czas

Nawiązując do tematu ( źródło z www.powerlifting.pl ) " ... Komu dopisał czas i mógł obejrzeć drugi dzień Pucharu Polski, ten był świadkiem niewiarygodnego, choć spodziewanego wyniku, największego w historii polskiego trójboju siłowego, 1050 kg uzyskanego przez Dariusza Mirowskiego z "Raju"-Łódź, w kategorii 125 kg. Złożyło się [...]

czas na zmiany body

nigdy nie miałem innego Avatara ... ale chyba czas na zmiane....

[...] doplata $ za platnosc gotowka ... itp itd dlatego sie nie rzucaj frajerze i nie podnos glosu bo kazda firma leje na takich 'klientóf' chcesz kupic 1woreczek? ok idz grzecznie do sklepu i kup albo dziekuj ze ci łaskę robią poswiecajac swoj czas abys mogl taniej cos kupic a jak sie niepodoba to nikt ci nie trzyma i niebedzie plakal po tobie

jest kilka hipotez: albo admin nie jest u siebie albo ktos podszlyl sie pod amina albo admin zlecil komus napisanie tu paru slow zeby zagrac na czas... a Ty zabor zmien avatar.

jak efekt jojo ma występować na redukcji ??? rób mase , nie martw się pasem, przyjdzie czas to go spalisz...trzymaj diete i trening i rób jeszcze te 5-6kg i na wiosne podrzeźbisz... widze ze jesteś konkretny gość bo jak masa to masa a nie że 50-kilowy przy wzroście 175cm układa diete na rzęźbe :/

...Panowie RObie w końcu brzuszek tak: 3 serie - skosy - sobie macham nogi raz na lewo raz na prawo po ok. 30 powt. (leżąc trzymajac sie dolnego szczebla drabinki) 3 serie -proste brzucha czy jakoś tak :)- to wiadomo nóżki spięte ,razem i maksymalnie napinam brzuch ... robie po 50 powt... CZas przerwy miedzy seriami 1 min. i jest gitara ... ale [...]

nic, to pojawienie sie Mateo to byla gra na czas. zakamuflowal te posty w OS i zniknał.

jest to czas bardzo dobry ,jestes mlody wiec powinines wyciagac wiecej nawet ponizej 3,kumpel w wieku 26lat robi po 2.46/km a tu masz linka http://www.sfd.pl/temat226759/

[...] za wcześnie. pyralgina też nie ma nic do tego. pytanie zasadnicze: czy to rozpoczęło się już właściwe krwawienie, czy to jakieś plamienia w środku cyklu (tzn. czy byl to juz czas na okres). poza tym tak bywa, że krwawienie może się "zatrzymać" w dowolnym momencie. nic sie nie martw, tylko regularnie przyjmuj tabletki. Zmieniony przez - [...]

Raz na jakis czas mozesz, ale nie czesto bo ten sos troche nieciekawy jest a ryby malo, nie pamietam dokladnie ile makreli ale tunczyka chyba ok 70g.

wystarczy, że moderatorzy, elita, boldzi i abonenci ograniczą swoja aktywność na jakiś określony czas, a ktoś z nas będzie to monitorował, później należy wysłać MaTEO wyniki (w jaki sposób spadła oglądalność). może wtedy się zastanowi.

Lepiej owiasne lub musli wlasnej roborty. Zolty raz na jakis czas. Dodaj jeszcze tran lub omega 3 bo brak w diecie. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-10-26 10:54:26

[...] do wniosku że pięniądze wyrzucam w błoto... przes pół roku poszło na odżywki koło 2tys a wygląd jaki jest sami widzicie. Nigdy nie chciałem wyglądać na napakowanego ale cały czas ćwicze z myślą o większej "klatce" itp. Jak już ktoś mnie podsumował "normalny wysportowany koleś jestem..." Tylko TCM+Tauryna+HMB+Białko+Dieta [...]

Może w moich obliczeniach kalorycznych nie dodałem wysiłku podczas sexu z moją Kobietą a to dużo kalori i dosyć często A tak szczerze to Vlad to że "coś" robie źle nie podlega dyskucji ale jak to "coś" znaleźć skoro cały czas ćwicze według bardzo dobrych planów które w pośredni sposób związane są z wypowiedziami [...]

Chłopie, skup się lepiej na treningu i diecie, a nie na zdjęciach. A jak już robisz fotki to lepiej cyknij zdjęcie w normalnej pozycji, a nie w napięciu, bo napinać to można jak się już coś ma wykształcone, wtedy za jakiś czas dokładnie będziesz widział efekty jakie poczyniłeś. Powodzenia życzę!

Tez walsnie o czyms takim myslalem ale mi zostal zostalo jeszcze 2 tygodnie 1 cyklu wiec mam jeszcze czas i oczekuje :)

MarcelQ przed snem zapomniałem dodać jem WPC Ostrowi z mlekiem Nikt nie jest idealny, a diete trzymam cały czas nie tylko na cyklu Co do cyklu zdecydowałem się na prolo, wiem, że jest to długi estr a prop krótki, ale jednak zdecydowałem się na prolo. A co do igieł to 0.5 w tyłek mogą być? Czy są za krótkie?

Dzięki wszystkim za wypowiedź;) łapka faktycznie nie jest za wielka ale 40 cm jest;) ręce to mój najsłabszy punkt;)nie sugerujcie się wymiarami w tabeli bo to są stare dane! ;) pozdrawiam Za jakiś czas wstawie nowe fotki, ale muszę najpierw popracować nad sobą...cześć

Zapisz sie lepiej na silke bo te 4lata to praktycznie zmarnowales, przez taki czas moglo by byc o wiele lepiej