czas

dobra koniec sogarni moze teraz czas na bany a na powaznie niech kazdy powie cos o sobie i pozatym halówki mi sie psuja

[...] wchodzi w skład ćwiczeń pomagających w opanowaniu szpagatu ale samego szpagatu cię nie nauczą ... to tak jakbyś sobie zawsze biegał wokół bloku, ale jak przyjdzie mierzyć czas na 100 metrów to jest niewspółmierny do czasu jaki byś osiągnoł wykonując trening sprinterski ... a niby to bieganie i to... Niektórzy piłkarze są słabo rościągnięci, [...]

witam! Znam ten problem....miewałem podobne....powiem ci że 3/4 kontuzji na siłowni jest od martwego i ja ci proponuje na jakiś czas (np. 3-4tyg) wykluczyć to ćwiczenie z planu i zobaczyć czy ból zmniejszy się bądz minie, jak minie to ćwicz o wiele mniejszym ciężarem albo odpuść sobie choć polecam pierwszą wersje..... ja oprócz martwego miałem i [...]

Z ta pompa to wlasnie nie wiem, sproboje przez jakis czas brac przed, a jak bedzie zle to sprobpoje po treningu? Ale czy to biedzie mialo sens i przyniesie efekty?. Co do Panaxanu chcialem brac po ok 2-3 kapsulki, przetestuje to przez jakis czas. Tak wiem, ze witamina C potrzebna jest teraz, jednak czy nalezy dorzucic to do tego zestawu, czy podac [...]

[...] Aby spełnić oczekiwania rynku wyprodukowany masowo tłuszcz musi: uchodzić za zdrowy (wystarczy, aby wyprodukować go na bazie bezsprzecznie zdrowego surowca; to co w czasie produkcji dzieje się z nim i jaki ma skutek dla naszego zdrowia jest przemilczane - produktowi ostatecznemu, choć pod żadnym względem na to nie zasługuje, przypisuje [...]

Ten sport ma "imie" chyba zbieranie szyszek na czas, ale nie jestem do konca pewnienRadze ci jednak zrezygnowac z tego sportu, poprostu zostal on zdominowany calkowicie przez wiewiórki.

fachowiec, profesjonalista w każdym calu, wpadka na MŚ jest bardziej winą piłkarzy lecz za grajków odpowiada trener , jak mu się da czas to awansuje z Wisłą do LM, ma bardzo dobry kontakt z mediami (nie to co mruk Janas ) mistrz mobilizacji.

[...] miałem 3,30.(co jest bardziej prawdopodobne) podobnie przedstawia sie sprawa z 1500m na przełajach w 1 mieście miałem 5,15 a za tydzien w innym 6,20... a i ostanio jeszcze mierzyłem sobie czas na 2000, (biegłem nie na maxa) -8.07 a jeśli chodzi moje dane to waga- ok 75 wzrost 180 wiek- 17,5 Zmieniony przez - blackjack w dniu 2005-10-06 19:32:12

mialem na oku ale**** niemam czasu szkoła silka dom hehe dobra lece za jaksi czas bede !

Ja przez poprzednia laske miedzy innymi przestalem cwiczyc ale obecna mnei motywuje do cwiczen Laska jest dobra ale trzeba tez miec czas na trening to wtedy ladnie idzie wszystko erulf nie rob mi apetytu bo lubie golabki

Engel powiedział w jednym z wywiadów, że Viktoria była drużyną lepszą Engel potrzebuje czasu, odpadł z pucharów bo polskie drużyny nie mają składów na LM, jak narazie. Moim zdaniem Cupiał powinien dać mu wolną ręke w sprawach transferów i dać w końcu jakiemuś trenerowi czas na budowe zespołu. Engel dostał drużyne bez Żurawskiego w miejsce którego [...]

jak kp11 Poza tym nie martw sie tym tak bardzo. Przyjdzie czas na redukcje to brzuch zmaleje...

to mówimy o tym samym i tez Twoje zdanie popieram (chyba że mowa o zawodowcach - wtedy co innego troche) czas na mnie pa

[...] ty mowisz, przez pare miesięcy na nolvie? bez przesady , pewnie chłopak ma z 18 lat a ty chcesz go pół roku nolva faszerowac, jak gino dopiero sie zaczyna i masz pewnośc ze to od koksu(bo tak jest na 99% w tym przypadku) to od razu teraz przywal nolvą z 40mg/ed do czasu aż ustąpi i kontynuuj dawke 20mg jeszcze przez jakiś czas az do konca odbloku

Łał - ale laska - to taka tutaj była przez cały czas a ja jej nie podrywałem?... What a shame, what a pity A gdybym podrywał na żywo to by było... How reckless - a zaraz potem byłoby: bang, prosto w łeb A bronzer w sam raz, lubie mulatki Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2005-10-06 21:44:10

mysle ze sie nie obraza jak wkleje ich silki PAKA by wawa666 http://www.sfd.pl/temat72052/ by cyklon04 http://www.sfd.pl/temat186431_strona1/ slim http://www.sfd.pl/temat207600/ rudy_lysy http://www.sfd.pl/temat223759/ OCZYWISCIE CALY CZAS PROSZE WKLEJAC WLASNE SILKI

[...] czegos innego tybardziej ze denerwuje mnie w hst to ze dochodzac do pewnych wynikow islowych bedacych nasyzm 115% robimy sd i tracimy nie mal wszystko chce teraz jakis czas potrenowac z ukierunkowaniem na sile-mase profil troche nieaktualny anie nieduzo mylisz sie Kermuit - zapotrzebowanie mojej beztluszczowej masy ciala wynosi ok 2700kcal [...]

Witam, mam taki maly problem. wlasnie koncze brac kreatyne. ale przez ten pierwszy cykl rownoczesnie bralem tauryne. i nie wiem czy teraz przestac jeszcz tauryne wraz z kreatyna i poczekac na drugi cykl czy jechac caly czas tauryne?! no i jesli tak to jak ja stosowac bez kreatyny ?!

[...] i orzewaznie kupony za 2 zl nie wchodza, gra za wieksza kase ale np. na podwojenie daje imho wieksze zyski aby osiagnac zysk trzeba miec odpowiednia wiedze i doswiadczenie szczesie stoji na drugiej pozycji ale tez jest potrzebne, qwa ostatnio mi caly czas po 1 meczu nie wchodzi tylko :-/, wczoraj mi Youzhny zarabal a qwa 3 dni czekalem na nigo

[...] robić go regularnie i często.Nie warto robić co drugi dzień bo efekty będą mierne.Proponuję 5 razy w tygodniu.Powienienneś robić dużo powtózeń,aby brzuch był przez dłuższy czas napięty.Kolega wyrzej napisał o 6 weidera,to świetny trening.Natomiast nie polecam za bardzo treningu z Flexa,robiłem go i generalnie po 3 miesiącach nie czułem [...]