SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Kto mi oceni ogolnorozwojowke ACT?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SOG leci do Ciebie. No wlasnie dzisiaj zwiekszylem troche ciezar i staralem nie przekraczac sie ilosci 20 powtorzen, trening okazal sie mniej meczacy i zajal mi mniej czasu. Jezeli robie 4 obwodowy (jak narazie z wylaczeniem brzucha, nog, grzbietow) i czuje, ze moge zrobic jeszcze wiecej to jest to odpowiedni czas zeby przerzucic sie na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2005-07-24 00:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyjmowac??pod bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy

    co sie tam bede rozpisywal kazdy chyba wie -->chocby tussi,stal sie bardzo popularny ostatnio ,zwlaszcza ze czas redukcji w pelni wiadomo ze po kilku "razach" jesli jestemy w pelni zdrowi nic nam od ewci nie grozi,inaczej jednak to wyglada na dluzsza mete ale to ten dzial zdrowko P.S. tak w ogole to bardzo mi ostatnio brakuje ewki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6972 Data: 2005-07-24 01:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam ławeczke kettler

    Post
    Targowisko

    dajcie kolesiowi czas powiedzial ze wrzuci fotki to znaczy ze wrzuci . . . . a jak nie wrzuci to skasowac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2005-07-24 01:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w biegach

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i nieprzyjmowalem zadnych odzywek oprocz izoplusa po bieganiu,,ale mysle o kreatynie nienawadniajacej organizm,, trening: przez pierwsze miesiace bede bydowal baze i caly czas bede biegal dlugie rozbiegania(od 4do5treningow na tydzien) (10km-15km)a od marca lub kwietnia zaczne tempowki (w tygodniu 2dluzsze rozbiegania i 3xtempowki)i ktory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2005-07-24 09:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady w kangaroohopsie

    Post
    Inne dyscypliny

    Qrcze to ja robiłam cały czas zle te przysiady

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2005-07-24 10:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKI Mike'a Tysona!!!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Ok thx postaram sie co jakiś czas wrzucać coś nowego a jeśli chodzi o ten problem czasowy że sie długo walki ściągają najlepiej zostawić kompa na noc włączonego i sie ściągnie

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 11:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko czas. raczej nie owijaj niczy, żeby skóra oddychała.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKI Mike'a Tysona!!!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    jarzynek mi nie chodzi o czas sciagania bo to calkiem szybko idzie chodzi mi o to ze wszystkie te linki po 7 dniach badz 25 sciagnieciach sie wylanczaja.Luknij ze te pierwsze linki w poscie nie dzialaja juz przynajmiej mi. Ps. Masz moze walkie w calosci Majka z Holifildem ??

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 12:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 MAX WYNIKI !

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] którą wygrał nieznacznie Souwer przez swój atut: lepszą bokserkę. Nie wiem jednak jak pozostałe rundy. W zeszłym roku Buakaw też miał 2 extra rundy z Masato mimo iż cały czas go niszczył. Podejrzewam, że teraz japońscy sędziowie chcieli się zemścić za zeszłorczne GP. A szkoda bo Buakaw zasługiwał na mistrza GP bardziej niż Souwer. Mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2005-07-24 12:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tez tak miałam ze lekarz mi zszył ręke i kazał przyjść za jakiś tam czas jush nie pamiętam ile to trwało i kiedy przyszłam to coś tam mi poruszł te szwy ale nie zdjął bo powiedział ze sie jeszcze nie zagoiło, więc wydaje mi się ze to poprostu zalezy od człowieka jednym sie goi szybciej innym wolniej i lekarz za mało czasu przewidzial w tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2005-07-24 13:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska dla kumpla

    Post
    Doping

    Osobiście jakbym miał pieniądze, i miałbym czas to bym zrobił tak; 1-4 Anabol 20mg /ed 1-10 Testosterone enenthate 250mg/ml /e7d 7-10 Anabol 20mg /ed albo 1-4 Anabol 20mg /ed 1-10 Testosterone enenthate 250mg/ml /e7d 7-10 Stanazolol 30mg /ed :]:]:]:]:]:]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2005-07-24 13:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale ile wcinac przez cale PCT? Aleks- na spadki po odstawieniu koksu samo bialko i wegle chyba nie starcza Mam 2 listki i czas cos z tym zrobic CHINA MAO 0.04 xrated CLEN

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2005-07-24 13:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAILA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    smykacz nie bój Jutro się zabiorę za to - dziś czas dla rodziny

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-07-24 14:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rece na dol (wzdluz tulowia) podnies je prosto do gory nad twoja glowa, kopiujac ruch twoich rak,ramion przy wyskoku.to jest wazne!.zegnij lekko rece,tak jak to robisz podczas skakania. powinienes byc w stanie rozchustnac (chustac nie wiem jak jest 1 raz (wahniecie) rece prawie tak bardzo ze mozesz praktycznie podskoczyc) shrugs - uzyj [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 14:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie Ćwiczeń ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok to sie sklada na ontensywnosc ale przydaly by sie tam jakie "statystyki" np:czas miedzy cw 2 min ,midzy seriami 2 min ,tempo cw.szybki trening intensywny CO to jest Cm ilosc cw w miechu???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2005-07-24 14:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie.. prosilbym o wasze zdanie.. jakas relacje.. ktory braliscie.. jak dzialal.. ktory wg was jest warty polecenia na ten czas dziekufka w ankiecie jest blad - oczywiscie chodzi o EC a nie ED jezeli macie inne propozycje - piszcie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-07-24 15:32:20

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10893 Data: 2005-07-24 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze by tak.....

    Post
    Doping

    [...] wśród młodzieży z Wielkopolski, która nazywa to miejsce Polską Ibizą. Postanowiliśmy wlaśnie tam zorganizować imprezę w zapomnianej przez wszystkich hali po dwupłatowcach z czasow wojennych. Hala ta miesci się za Unieściem - miejscowoscią połączoną z Mielnem. Na miejsce imprezy dowioząWas autobusy Komunikacji Miejskiej (linia nr 1) jadące z [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 10371 Data: 2005-07-24 15:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wynik w wyciskaniu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    :] a ja mam 16 lat ćwicze cały czas na sucho i biore 75 kilo :] waże 73 kieeepski wynik :] gdyby szło tak 80 do 85 to uznałbym że jest wmiare dobrze ;)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8697 Data: 2005-07-24 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro hit czy kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    DOBRA PANOWIE TERAS KONKRETNIE PANIE MASSTIF SORY NIESPAMIETAŁEM KSYWKI JAK POLECASZ DLA FACETA PONAD 120KG DAWKOWAĆ? U MNIE ŁĄCZĄ TO Z CELLPUMPEM! BIORĄ ZWIĘKRZAJĄCE DAWKI POTEM LECĄ W DÓŁ! JECHAĆ WTEDY CAŁY CZAS PIRAMIDE? CZY SZŁY POTYM ROZSTĘPY?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5802 Data: 2005-07-24 15:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszedzie podają czas wykrywalnosci koxów ale nigdzie srodków odblokowujących, jak nolva,clomid,hcg,proviron...itd. Ma ktos info na ten temat?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2005-07-24 16:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)