czas

Acha... Czyli jak dowiedzieć się czy już "czas"???

[...] Następne zdjęcie, 20 minut po połączeniu rozgniecionych grudek z roztworem. Mikstura staje sie bardzo gęsta, jak syrop. Ja cały czas poruszam buteleczką żeby pomóc grudkom w rozpuszczeniu. Do następnej czynności możemy przejść dopiero jak gródki się całkowicie rozpuszczą. [...]

poprzez medytacje można naprawde wiele osiągnąć nie tylko na treningu ale i w szkole i życiu codziennym! ja na przykład jakiś czas temu sporo medytowałem( do czego musze koniecznie wrucić )i mój umysł przyswajał wtedy więcej informacji. w szkole szło mi lepiej a na treningach zaczołem robić spore postępy! całkowite rozluźnienie się i oczyszczenie [...]

No i chyba juz czas Garego 25 "pochowac" jak zyje goscia na oczy nie widzialem

To jest jak z miloscia. Jak nadajdzie czas po prostu bedziesz wiedzial, to sie czuje

lol no bo nie wiem już co myśleć - "jedziecie" (niektórzy ) gości co piszą ile ćwiczą i chcą brać, że za szybko a sami nie napiszecie kiedy jest "ten" czas??? Dlatego pytam tez kiedy wy zaczeliście brać bo myślę że wcale nie póżnej niz ci których ganicie. Oczywiście nie znaczy to że inni mają opełniać te same błędy, i [...]

No wsólczuje takiego za******lu. Ja pracuje na budowie ale żadko zdaża mi sie wracać tak późno. Proponuje ci 5 posilków dziennie jesli znajdziesz na to czas. w kązdym posiłku powinno sie znajdować conajmniej 20gram białka njlepiej pochodzenia żwieżęcego. Między posiłkami proponuje najzwyklejszego Gainera ok 20g białka na sto gram odrzywki a reszta [...]

Mam 43 w ręku, 120 w klacie, ważę 87kg, ułożona dietę + suplementację i trening. I co juz czas na SAA czy nie??

Ja sam sie odblokowywuje w 10-14 dni, jajca wracaja prawie do normy-sek w tym ze trzeba zgrac czas brania z okresem dzialania saa, no i zalezy tez od dlugosci cyklu,dlugosci dzialania srodkow i dawek uzytych na cyklu.

[...] Łączne podawanie paracetamolu i niesteroidowych leków przeciwzapalnych zwiększ ryzyko wystąpienia zaburzeń czynności nerek." " To oczym mówisz - to leki przeciwzapalne - np do leczenia stawó bądź innych stanów zapalnych w organizmie a nie np kreatyna Boerz cały czas kreatynę - nie ma przeciwskazań żadnych do jej przerywania

Gary byl moim zdaniem dobrym moderatorem...Tylko po prostu nie ma czasu prawdopodobnie i dlatego czas na zmiany. Więc w ankiecie musi wziąść udział więcej osób? No cóż, to pewnie bedzie wykonalne... I jest...czy sa jakieś kryteria co do ilości głosujących? Zmieniony przez - PITTT w dniu 2004-11-26 01:20:07

prosze bardzo: http://www.beccaswanson.com jakis czas temu zalozylem post "kobieta wyciska 227kg" wiec sobie poszukaj a co do Becci-czy to jest jeszcze sport czy juz zezwierzecenie?

pokaż te 65 w udzie :] łapka ładna, czas ja troszkę podrzeźbić ;) Zmieniony przez - wuder w dniu 2004-11-25 23:45:30

[...] czyli klata i tric dlatego 2 razy klata bo mam mniejsza niz wszystko inne nieproporcjonalna przerwa miedzy seriami 1 min no wiadome chcialbym byc silny ale po pierwsze to chcialbym troszke przytyc bo nie wygladam za ciekawie czas mam chodze systematycznie na silownie sprzet no mam silownie w piwnicy takze wszystko to co podstawowe dzieki z gory

[...] barki na maszynie Oczywiscie dodajesz takze kilka serii do treningu azdej z grup. Grupy wieksze trenuj raz w tygodniu na maxa lub rob je 2 razy w tygodniu ale odpowiednio dopasuj do tego ilosc serii i czas ktory przeznaczysz na regeneracje, mniejsze grupy mozesz trenowac dwa razy tygodniowo Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2004-11-26 08:16:30

Przez ten czas mógł byś z powodzeniem zająć sie innym sportem- słabo.

Człowieku z miesięcznym stażem bierzesz się za trening dzielony. Dla ciebie najlepsza byłaby ogólnorozwojówka. Trening stacyjny. Przygotuj cierpliwie organizm do treningu z obciążeniem, a nie skaczesz od razu na głeboka wodę. Na wszystko przyjdzie czas.

Witam wszystkich to chyba mój 1szy post w dopingu, ale czytam już jakiś czas:) Longinus, sam musisz wiedzieć kiedy zacząć , jeśli masz dalej przyrosty to pociągnij jeszcze na sucho, a jeśli mimo odowiednio ułożonej i stosowanej diety, prawidłowego treningu , suplementacji i regeneracji nie osiągasz przyrostów i musisz żebrać każdy mm obwodu to [...]

człowieku a nie pomyslales zeby odstawić na jakis czas spalacze? Wrzuc na luz

Czemu tak sądzisz ? Akurat pora ranna - zaraz po wstaniu to znakomity czas na proteinę z odżywki