SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • [...] starzenia i wolnych rodnikow, tylko nie wiem do il ekcal trzeba zejsc aby normalnei jescze funkcjonowac, zostalo udowodnione ze zmniejszenie o 1 stopien temp ciala wydluza zycie o 1/3, a wy jaka macie temp? bo ja mam caly czas 37,5 pomimo ograniczenia kalori moze mam jakis stan zapalny? podobno cwiczacy maja wyzsza temp ni znormalni ludzie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2005-03-08 18:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA MACIE TEMPERATURE CIALA?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam np caly czas 37,5 od kilku lat , cwiczacy podobno maja wyzsza temo niz normalny czlowiek, a wy jaka macie temp teraz? zmierzcie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2005-03-08 18:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz mi to jakos rozpisac? I jaka dietke polecasz na redukcje? Nie chcem stracic za duzo miesni pod czas tej redukcji, bo naprawde ciezko mi je bylo zdobyc... A tkanki tluszczowej az tak duzo nie mam. Glownie chodzi mi o brzuszek. Szesciopak juz jest, ale lekko przykryty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2005-03-08 18:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje doznania po HST

    Post
    Trening w domu

    [...] do wzrostu nie jest potrzebna "- niedaje sobie rady z piątkami V VI trening głównie na bicepsy nic nie moge ruszyc " -- może nie dokładnie zmierzyłeś maxy, pamiętaj, że przy wyznaczaniu maxów bardzo ważna jest technika- zresztą cały czas jest ważna "co do planu: na początek moje maxy:" -- jeszcze serie by sie przydały :D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2005-03-08 19:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Del Piero czy Drogba?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jakbym sie zapytał kto jest leprzy LEgia czy Lokomotic, a ty na to nie mozna porównać bo grają innymi systemami... fakt jest faktem, że del piero był dobry pare lat temu przed kontuzją,a drogba teraz ma swój czas...i tyle... żenujące... Zmieniony przez - pan_duze_p w dniu 2005-03-08 19:21:46 Zmieniony przez - pan_duze_p w dniu 2005-03-08 19:26:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2005-03-08 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samsung R210s

    Post
    Targowisko

    Cena dobra ... ten telefon jest *****sko niezawodny i bardzo go polecam bo go miałem długi czas i naprawde świetny telefon

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2005-03-08 19:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką Kreatyne Na 2 Cykl

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pierwsze cykle rob z mono nastepnie siegaj po ester- jest on mocniejszy od mono i trzeba go brac mniej tym samym nastepnie dopiero przyjdzie czas na jablczan

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2005-03-08 19:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA MACIE TEMPERATURE CIALA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakos nie wydaje mi sie zebys mial caly czas 37,5 ale moze... pozniej zmierze, ale faktycznie zauwazylem ze jestem o wiele bardziej "goracy" niz inni, ja np w zimie chodze bez koszulki po domu a rodzina w np swetrach , a jak jestem u dziewczyny to mi zawsze goraco (bez podtekstow )

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2005-03-08 19:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po rekonstrukcji więzadła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lekarzem nie jestem, ale przez jakiś czas będziesz musiał chodzić ze stabilizatorem stawu, a kolano do pełnej sprawności jakiej było przed zerwaniem więzadeł nie wróci nigdy, ale sprawność jako taka powinna być, ale trochę to potrwa, może 0.5 roku może 1 rok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2005-03-08 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyms innym w ilosciach ktore nie wystepuja w normalnym jedzeniu pozostalo bez wplywu na nasze zdrowie i dla naszej kieszeni:). Moze troche przesadzm ale tak cwicze i caly czas osiagam dobre wyniki. Takie wyniki umozliwia mi stosowanie HST. Po zwyklym treningu poprostu bylem zmeczony i przetrenowany (bo nie stosowalem odzywek i suplementow) a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2005-03-08 19:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siady plytko czy gleboko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja bym ci radził robić w ten sposób, rób i pełne przysiady i półprzysiady, ale nie na jednym treningu tylko co jakiś czas zmieniaj, w półprzysiadach bierzesz większe ciężary i pracują głównie mięśnie czworogłowe ud, a w pełnych pracują dodatkowo inne mięśnie jak pośladkowe i w większym stopniu prostowniki grzbietu, więc dla rozwinięcia maksymalnej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2005-03-08 20:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale bieda ! Po co ci ukladac jakies glupie zasrane diety ;\?? Jedz wszystko przeciesz wiesz co mniej wiecej zdrowe co nie. Ja jem wszystko (wiadomo ze nie jem caly czas chipsow) ale nie mam zadnej diety poprostu jem 4-5-6 razy dziennie co 2-3 godziny i ROSNE ZDROWO a ukladanie jakis diet to GLUPOTA !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2005-03-08 20:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hm no co do silowni - po prostu nie widze tam siebie, dokladnie, a poza tym czas, ale wg. mnie "czas" to zawsze tylko najlatwiejsza wymowka wiec powiem wprost - nie widze siebie na silowni, wpadnie dziecie z gimnazjum i stanie sie pewnie od razu ofiara silowni, poza tym juz widze te spojrzenia jak na zalosne stworzonko - tak sobie to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2005-03-08 20:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ssanie czas zacząć...Boruta SoG

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • receptory

    Temat
    Doping

    jak to jest z nasycaniem receptorow? czy jesli przez dlugi czas stosujemy jeden srodek SAA,a po jakims czasie uzyjemy innego SAA to czy organizm na niego slabo zareaguje?? konkretnie chodzi mi o czlowieka, ktory uzywal metanabol przez 7 tygodni.teraz chce zmienic mete na jakis dlugo dzialajacy testosteron.zadziala na niego?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2005-03-08 21:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-glutamina??jak brac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam L-Glutamine Olimpu i mam pytanko:jak ja brac zeby zoptymalizowac dzialanie i czas na ktory starczy pudeleczko?? czy dawki zalecane przez producenta nie sa za wysokie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2005-03-08 21:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba zrobie tak ze za 2/3 tygle zaczne nowego cykla, bede cay czas jkadl nolve i walil hcg a po cyklu duzo clomidu hcg i TT. Mysle ze bedzie dobrze. No i jeszcze pojde zrobic badania.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2005-03-08 21:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka w cellpump

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja tak mam ale po spozywaniu przez dluzszy czas, wiekszych ilosci bialka jaja po innych rodzajach bialek tego nie zauwazylem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2005-03-08 21:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cały czas czytam i się kształce...ale nadal mam pewne wątpliwości... i chcę zasięgnąć rady ludzi bardziej obeznanych w temacie...a jak to mówią "Kto Pyta nie błądzi" :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2005-03-08 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podrobiona deca???

    Temat
    Doping

    Witam,chłopaki.wkur...się bardzo!mam trochę greka,część ampułek ma niebieski nadruk na szkle,część czerwony(podobno zmienili na taki jakiś czas temu).Sam środek w tych z czerwonym jest ciemniejszy niż w tych drugich,różni się również smakiem-nie ma tego typowego szczypania w język, a ten w niebieskich szczypie i to wyraźnie. Czyli co? Do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2005-03-08 22:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)