czas

Czas na drzemkę Zmieniony przez - Amazone w dniu 2005-03-08 02:17:04

[...] wystarczyc chyba. bez treningu miesnie sa jakies takie miekkie i slabo odseparowane , ale to mija szybko( tak mi sie wydaje) a u mnie to jest wogole tak ze jak jakis czas odzywialbym sie tak jak piszesz to zachodza w psychice zmiany i patrzeac w lustro odbieram nieprawdziwy komunikat.nic nie jesz wydaje Ci sie ze powinienes w zwiazku z [...]

Dla tych wszystkich "uszczesliwionych" moja nieobecnoscia-nie rezygnuje z postu ani go nie kasuje-post nadal bedzie tylko przestaje na jakis czas w nim pisac. p.s.Taboret83-witam i dziekuje / sam widzisz co sie w tym poscie dzieje hehe Mam teraz swoje problemy z ktorymi jakos musze zyc i nie mam ochoty z nikim sie nimi dzielic-post to [...]

Ww tyle zeby zapotrzebowanie uzupelnic. Sproboj te 250 i zaobserwuj swoj ogranizm przez jakis czas

Do judo uderzenia dolozono juz jakis czas temu jako j-do. Ale jak to sie rozwija w Japonii to nie wiem. Natomiast wiele nowoczesnych styli karate w mniejszym lub wiekszym stopniu wlacza chwyty. Jednym z nich jest Kyokushin-Budokai Iona Bluminga, legendy Kyokushin. Tyle tylko ze z tej strony nie wynika aby to o ten styl chodzilo. Wrecz przeciwnie, [...]

[...] sztanga jest zbyt ciężkie, a przynajmniej powinno byc taki, żeby stosowac je w superseriach. ZASADA 3 Superserie Pod koniec prawie każdego treningu stosuję superserie. W tym czasie bicepsy są już zdrętwiałe od wykonywania ciężkich, prostych serii i nie ma w nich miejsca na napływ świeżej krwi. Jeśli więc teraz zaatakuję je dwoma różnymi ruchami, [...]

cały czas tylko pokazujecie nakoksowanych kulturystów moglibyscie pokazywac tych bez koksów P.S sog za artykuł

[...] Szczepanska-18powt 4Lidia Makowska-8powt Zegar 200kg 1-Aneta Florczyk-775st 2-Aneta Rosiak-675st 3-Ilona Szczepańska-415st 4-Lidia Makowska-170st Trzymanie samochodu na czas 1-Aneta Florczyk-58,83s 2-Ilona Szczepańska-42,65s 3-Aneta Rosiak-12,34s 4-Lidia Makowska-7,23s Klasyfikacja końcowa 1-Aneta Florczyk-23pkt 2-Ilona Szczepańska-17pkt [...]

[...] bylem wegetarianinem przez 5 lat, w tym 2 lata weganinem. Moje doswiadczenia sa absolutnie negatywne. Wegetarianinem nie bylem ze wzgledow ideologicznych, choc przez pewien czas mi sie to tez udzielilo, nigdy jednak nie bylem fanatykiem (co nistety zdarza sie czesto wsrod tej grupy ludzi, bija ja na glowe tylko wyznawcy Kwasniewskiego i [...]

[...] bo nazywanie Tigera kelnerem to gruba przesada. OK, ostatnie walki pokazywaly ze sie starzeje, mozna tez miec pretensje ze czest nie walczyl na 100% swoich mozliwosci w czasie kiedy te mozliwosci naprawde byly duze... ale kelnerstwo to cos zupelnie innego. Sam przyznaje ze tuz po porazce bylem przez chwile wkurzony, ale wiekszosc dosc [...]

WITAJ R_ekin ja stosuje kolagen caly czas i nie uzywam zadnych innych kremow ani tonikow. Co do przebarwien to na pewno znikna Ci za jakis czas tak samo jak roznego rodzaju blizny jeszcze jedna moja taka mlutka rada najlepiej by bylo jak bys smarowal cala twarz ( juz pisalam wczesniej dino04 ze moj znajomy smarowal tylko te miejsca gdzie mial [...]

Czas wracać z pochodu Do pracy rodacy!

g-t-x, no masz racje. Wydaje mi sie byc dobrym pomyslem "mieszanie" cwiczen bicepsow z innymi partiami co jakis czas...

Dzieki za sogi. propo tego czy moglbym wiecej bialek powiem tak: to nie jest jakis moj bardzo dobry znajomy i nie chce go tak prosic stale o cos ale mysle ze za jakis czas moglbym mu znowu napomknac o czyms i mysle ze daloby sie zalatwic sprawdzenie czegos.. pozdrawiam

Witam chlopaki. Pracuję caly czas nad cyklem : 1-7 prolo 200mg/e5d 1-3 meta 15mg/ed Odblok: Clomid 24tabs Nolva caly czas pod ręką i posłuży tez do odbloku. Proviron na 3tyg przed odblokiem zaczne. Suple/dieta/trening juz opracowane. Czy o czyms zapomnialem? Co sadzicie o takim cyklu? Celem jest masa.

Hehehe dobre Max A co do Twojego problemu Wołek- spinaj mocno łopatki i nie 'puszczaj' ciężaru wolno przy opuszczaniu. Caly czas staraj sie go czuć na najszerszych i na całym grzbiecie. Tez w pewnym momencie przestałem je jednak czuc (na drugi dzien 0 zakwasów) - zmieniłem ćwiczenia i czułem zakwasy cały cykl :) Zmieniony przez - .corleone. w [...]

hej, wydaje mi się że nie ma co popadać w przesadę możesz najwyżej czasem wymienić ćwiczenia w klubie na rundkę na basenie.. poza tym chyba jeszcze jakieś znaczenie ma długość treningu aero.. można np. zwiększać co jakiś czas jego trwanie, 35 min, 40, max 60, potem znów zmniejszyć.. i to chyba też trochę dezorientuje organizm i zapobiega [...]

no tak tyle ze ja jestem teraz raczej blady, a chciałbym cały czas chodzic tylko raz w tyg. na początku tez. opłaca sie??

daj poszczegolne cwiczenia jakie wykonujesz, a nie tylko rozklad partii w tygodniu gdzie nogi?? nie robi sie plecow po bicepsie (bo bic musi miec czas na regen) jak masz staz, wage, wzrost, wiek...

Perfect Whey mam cały czas tylko w smaku naturalnym. Scitec 100% Whey możesz brać bez obaw, wszyscy chwalą to białko. Szkopuł w tym, że Scitec od nowego roku ma jakieś problemy z towarem i w tej chwili nie mam tego białka w żadnym opakowaniu. Być może za parę dni będę coś wiedział na ten temat.