SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Dieta wysokobiałkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mogłabym również prosić o tą tabelkę, ta dieta wysokobiałkowa podoba i smakuje mi bardziej niż te okropne tłuszcze, wolę jeść to co lubię przez dłuższy czas, niż się męczyć ... a propos pozdrawiam wszystkich walczących w imię fajnego wyglądu,lepszego sapopoczucia ... życzę sobie i Wam siły i wytrwałości! Ania

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 22:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zostalem oszukany???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak w ogole to co to za sklep o ktory caly czas wlasciwie chodzi czyli ten na t...? , podeslijcie mi na maila skoro maja taniej to moze zamowie u nich, ja tam sie nie boje ps. jestem tu nowy i szkoda ze czeba czekac pare minut na wyslanie nastepnej wiadomosci "Am I evil? YES I AM..."

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9354 Data: 2003-03-04 23:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ATLAS ĆWICZEŃ"-WERSJA FILMOWA-ZAPRASZAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zawsze wiediałem że Leśniczy to ty TJMie! -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 00:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sprawdzic mistrza

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie i pytaj i czepiaj sie szczegułów ,masz wrażenie ze top bzuda co ci trener tłumaczy.OK,poproś go więc zeby ci to pokazał na tobie i nieułatwiaj mu w tym zadania!Ja swgo czasu powiedziałem mojemu sensejopwi ze rzut kataguruma to bzdura.On powiedizał ze nie a ja dalej przy swoim trwardo!Spytał sie czy chce zobaczyc jak to jest skutecze i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2003-03-05 02:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Loco666 chyba coś jest nie tak jak mówisz że wyciskasz 80 na klatę, a serie robisz tylko 8 kg mniej. Coś mi się zdaję, że to nie możliwe, albo masz serie po 3 powtórzenia. Napisz mi ile robisz na sztandze na klatę powtórzeń i serii danym ciężarem? Czas to mięśnie!!!

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 07:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mama gotuje jak do rodzicow jade...bo tak to ja ososbno mieszkam i jak do domku swojego jade to musze sama:) To spoko..kamien spadl mi z serca, ze raz na jakis czas moge małe odstepstwo..ale tak to grzeczna jestem:) Zapraszam do Wawy:) Pozdrowionka:) kim

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15540 Data: 2003-03-05 09:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LESZCZE

    Post
    Doping

    [...] karnego i co gorsze regulaminu sfd.Dobrze micen,ze poruszyles tez druga strone tematu,nie pomyslalem o tym,bo jak do tej pory nie bylem nigdy strona sprzedajaca.Zgodzicie sie jednak,ze taklie przechwalki,draznia jak cholera i tylko zabieraja cenny czas.Wiec prosba do wszystkich LESZCZY(KUPUJACYCH I SPRZEDJACYCH)WSTZRYMAJCIE FARMAZONY! pozdr. mars

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2003-03-05 09:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKARGA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    panalbin: szczerze mówiąc jesteś naiwny jesli sądzisz ,że w tej sprawie uzyskasz poparcie od innych moderatorów możesz pisać petycje do Mateo ,ale wątpie żeby znalazł czas ,żeby sie przez to przegryzać tutaj jest jak w życiu są równi i równiejsi..., więc sobie odpuść szkoda zdrowia Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8157 Data: 2003-03-05 09:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie ukrywam, że dla mnie jak narazie też. Ale zaobaczycie za jakiś czas Kto się śpieszy ten się potyka.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2003-03-05 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehehehehhehehehehehehe... ale Wy wszyscy macie problemy... Spice- niech zgadne kto Ci to powiedzial? ROZRYWKOWA KOBIETO Kobiety to same kłopoty, to przez kobiety ludzia czasami odp*****la... kobieta to samo zło Ale jednak fajnie jest czasem popatrzec na to zło... Wisła Kraków - Queen of POLAND! Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 17:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpowiedzcie mi cos!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już trening danej grupy mięśniowej nie wykonuj juz niczego w kierunku jej dodatkowego wykończenia. 4. Ja sie na tym nie znam. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2003-03-05 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpowiedzcie mi cos!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 - 5 rochow a 6 z pomoca 3 - 5 ruchow 6 z pomoca 4 - 4 ruchy 5, 6 z pomoca 5 - 2 albo 3 ruchy a 3, 4 i 5 powt z pomoca czy to dobrze? 2. to schodzic jak najnizej? 3. moze sie ktos jeszcze wypowie hociaz raczej wydaje mi sie ze nie powinno sie robic czegos takiego 4. zartowalem pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2003-03-05 21:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła - Lazio

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dali hughes,żurawski(stać go na więcej,dużo więcej), dużo więcej stać było na kosowskiego wielka szkoda,taka szansa, słaby mecz wisły z tym się zgodzę wqrzyło mnie granie na czas piłkarzy lazio przy golu chiesy o lazio natomiast wyrobiłem sobie już zdanie,jak dla mnie wielkie lolki,wielkie panicze,którzy nie mogą grać s powodu minusowej temp. , [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2003-03-05 21:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry wynik?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W sporcie decyduje zasada: "Nie ważne jakim ciężarem się zaczyna. Ważne jakim się kończy!" Oceniajmy zawodników po zakończeniu przez nich kariery. Nie wcześniej, gdyż każda ocena może być cholernie mylna! Piszę to ponieważ mnie również zlekceważono kiedyś pod względem siłowym. Przedwcześnie... Czas pokazał, że wyżej napisane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2003-03-05 23:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michalczewski & kabany hehe

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wrzucaj, wrzucaj... A do sopotu wpadne w weekend jak znajde czas hehehe pozdro!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2003-03-05 23:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - no ja nie wiem...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -boczne wzniosy w opadzie tułowia x 3 10-12 - możesz wykonywać jedną ręka i z tułowiem opartym o ławeczkę, odciazysz kręgosłup. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2003-03-05 23:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKARGA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ja jestem czlowiekiem bardzo ugodowym (wbrew przypuszceniom). Ja do dyskusji na poziomie i z interesujacym tematem zawsze sie wlaczam. Jezeli takie warunki bylyby caly czas, to niewidze problemu. Jednak, jak zapewne dobrze rozumiesz, dopuki nie skoncza sie pyskuwki, docinki i naszczuwanie spowodowane zazdroscia,zemsta,zloscia zyciowa itp [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8157 Data: 2003-03-06 01:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do SOBNATY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shila, jeśli chcesz mnie zastać w sklepie to będę dzisiaj od godz. 16 do 17 , a w piątek i sobotę będę cały czas (w piątek 10-18, w sobotę 10-15) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2003-03-06 08:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpowiedzcie mi cos!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na każdym treningu) to za kilka lat bedzie można go wyślać juz na artroskopię, gdy okaże sieze nie moze wyprostować ramion. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2003-03-06 13:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zima mija-chwila prawdy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Martino, to jest adres URL który musisz dać do edycji profilu http://www.sfd.pl/1/images/20030226205743.JPG -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7808 Data: 2003-03-06 13:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)