czas

Najlepiej jeśli decydujesz się na branie wogóle zrezygnuj z alkoholu na cały rok, nie tylko na czas cyklu. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki [...]

najpierw pujde zobaczyć treningi, ale to po wakacjach wydaje mi sie że jiu-jitsu bedzie lepsze, choć sam nie wiem co jest dobre na zapasników i dyskotekowe karki (?) zobacze co mi sie spodoba i czy czas pozwoli (ide teraz do 3 LO i tym razem musze sie przyłozyć do nauki) -- grin [email protected] GG# 932430

[...] trudne po kilku latach palenia. No ale ważne jest, ze już cos zaczyna do niego trafiac, zaczął jeść(sukces!!!) i coraz bardziej sie w to wszystko wciąga. Wiesz, on mnie caly czas pyta, co i jak powinien robic i ja sie bardzo cieszę, ze moge mu pomoc:) Co do ćwiczeń to planujemy siłownie, ale jesli znasz jakies cwiczenia "domowe" to [...]

[...] był okres przed treningiem regeneracyjnym-jak cięzko i jak dluog trenoiwaliśmy-sam okres regenetracji może trwać i 4 tygodnie,ale nikt nie powiedział,że musi on być caly czas jednakowo lekki. Reasumując-należy mocno analizować swoje poczynania i dynamicznie układać plany.\ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni [...]

[...] zaoszczedzilem jakies 25$ ... tak ze nie widze powowdow aby sie zastanawiac ... nie radzilbym zamawiania z wysylka morzem .. bedzie dlugo trwalo i nie wiem jak to wyglada z odprawa celna .. moge sie bardziej czepiac .... ... dla tych co caly czas czekaja na link to byl juz podany wczesniej w tym poscie REDRUM it's my not recommended behavior

[...] jak bedzie mial odrzywke,a jak jej nie bedzie mial to nawet sie nie ruszy na odrzywke,jak bedziemy go tak nastawiac to zwatpi po kilku miesiacach.Na odrzywki ma jeszcze czas!!! Narazie trening i odrzywianie i odpoczynek. I niech je minimum 5 posilkow dziennie,to nie jest w cale tak duzo,3 posilki to jest q..no,nastawiasz chlopaka na to ze [...]

[...] Ciebie Helpmistrz;- jezeli znalazłbys sie na wyspie (na której niebyłoby pozywienia naturalnego)i miałbys ze soba odrzywki np.gainer to czy byłbys w stanie przezyc(okreslony czas)? czy np po dwóch dniach takiej diety organizm "przyzwyczaiłbysie " do odrzywek i padłbys? (przypadek skrajny aczkolwiek obrazowy,proszę odpowiedz) pozdro biger

Wariat i widzisz znowu zaczynasz. Troche zmieniles styl ale to caly czas podpada po pkt 7 regulaminu, bo widzisz Ty to robisz swiadomie i z premedytacja. Szkoda tylko ze keska nie sprowokujesz. Pewnie sie cieszysz jak Ci powiem ze imponujesz wielu na forum, tylko niestety to w wiekszosci 16 latkowie. Ale coz kazdy potrzebuje swojego idola - moze [...]

kesio dostanie w tylek a to co sie z nim stanie zalerzy od szefa z ktorym caly czas my (modzi) jestesmy w kontakcie i analizujemy wszystkie za i przeciw. Wiec spokojna glowa Fire Moderator SFD "trzeba byc rekinem"

Na drązku ćwiczyłem jak miałem czas. Ok. 3 razy dziennie po 1 min i tak przez miesiąc, ale nieregularnie, raz więcej raz mniej. rocketman!

Można je brać przed snem, ale się szybko wchłania i działa krótki czas. Najlepsza przed snem jest odżywka białkowa SONBATY

za jakis czas sprobuje jakas z twarza wkleic ale forum nie zajac nie ucieknie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

ja slyszalem ze spozywanie duzejn ilosci witaminy c obniza efektywnosc kreatyny wiec ace ja bym odstawil, wzialbym dopiero po cyklu. jak ty ma sz z tym ace silwulla? pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

no spoko gosc przedobrzyl troche nalezy unikac rowniez kofeiny, efydryny, extasy a przede wszystkim alku!! pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

no co wy? trzeba byc twardym ja miksuje np. z truskawkami albo 2 bananami i smak ginie. zapach tez a w sumie to duzo zalezy od dnia bo w jeden dzien moge wypic nawet samo a w drugi nawet z bananem mnie cofa pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

Diler, nie martw sie ja tez caly czas wale tajniaki "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

[...] przykro...Kesieo nadal nie rezygnuje z tonu pełnego buty i samouwielbienia. Nie chcę komentować tego, z jednej prostej przyczyny...nie przepadam za Kesieo.Nazwał mnie jakiś czas temu zerem za to,że wyraziłem swoją negatywną opinię na temat jego ewentualnego moderowania działu Fitness... Dzisiaj posiada juz więcej władzy i pewnie by mnie [...]

[...] pomocnicze do michaila Tak wiec jak sie ma wyciskanie do wzrostu??? latwiej mniejszym wyciskac niz wiekszym.....???? Bo w sumie jak ma sie dluzsze rece to i jest wiekszy zakres ruchu....co za tym idzie dluzszy czas trymania sztangi w powietrzu itd.... no to tyle na temat moich przemyslen " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

A ja ci powiem tak jezeli masz zamiar zrezygnowac z bialka na rzecz aminkow to nie polecam. jezeli natomiast bedziesz bral bialko caly czas i dotego aminki to tu musisz zadac sobie pytanie czy chcesz calodzienne czy BCAA - rozgalezione. Calodzienne spozywa sie zazwyczaj 20 minut przed posilkiem zeby poprawic wchlanalnosc bialka z pozywienia oraz [...]

wyslalem pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"