SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarny

  • [...] mieszankę wysoko skoncentrowanych ekstraktów oraz witamin zamkniętych w roślinnej kapsułce Vcaps. Skład wzbogacony został ekstraktem z pieprzu czarnego BioPerine. Pieprz czarny wspiera trawienie i wchłanianie składników odżywczych oraz zwiększa skuteczność składników ziołowych. Kozłek lekarski wspiera samopoczucie i pomaga radzić sobie ze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2019-10-28 14:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Best of the East w Polsce!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] na świecie polski zawodnik MMA. Na gali pojawi się także drugi z Polaków, efektownie walczący Grzegorz Trędowski (13-7-2). W Gdyni zobaczymy także Vitora Viannę(8-1-1), czarny pas BJJ, zdobywcę wielu prestiżowych tytułów, który w swojej karierze MMA przegrał jedynie z Thiago Silvą. Na pewno wystąpi także pogromca Krzysztofa Kułaka, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2009-05-05 22:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świeży tymianek oraz rozmaryn oliwa z oliwek olej rzepakowy 100 ml octu balsamicznego lub z czerwonego wina 100 ml bulionu wołowego suszony tymianek sól świeżo mielony czarny pieprz masło(opcjonalnie) Przygotowanie: Ziemniaki: Piekarnik nagrzewamy do 180-200 stopni C, tymianek oraz rozmaryn siekamy drobno, ziemniaki kroimy na ćwiartki i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2015-01-07 10:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dieta suple do oceny !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomidorem i cebula z 4 jaj i jakas bulka do tego 3posilek 100 g ryzu parabolied czy jakos tak i 120 g tunczyka 4 posilek 100g ryzu i 150 g piersi z kurczaka 5 posilek chleb czarny kilka kromek i ryba nie wiem ile ona ta mam ale napewno 130 gram 6 posilek 200 gram twarogu oczywiscie chudego cwiczenia Pon klatka biceps klatka jakis trenign z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-09-15 13:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 80g mąki - ja użyłem pełnoziarnistej "3 zboża" Lubelli - ~80ml wody - najlepiej lekko gazowanej, która sprawi, że ciasto będzie bardziej puszyste - sól - świeżo zmielony czarny pieprz - garść natki pietruszki drobno posiekanej - suszony lubczyk nA To, cO w ŚrODkU: - 100g wędzonego łososia - ja użyłem dzikiego, który ma głębszy i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2012-10-24 20:01:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Siłownia - efekty

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tłuszczu też jest więcej. Moje nawyki żywieniowe się raczej od chodzenia na siłownie nie zmieniły. Staram się nie jeść fastfoodów, pić słodkich gazowanych napojów itd. Jem czarny chleb z ziarenkami, więc ogólnie to nie jest jakas wspaniała dieta, ale lepsze to niż jeść śmieciowe jedzenie. Ogólnie miałem tu nie pisać i czekać na wiosne/lato, aż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2013-04-07 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet a ketogenna 4-dniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 W tym dniu solimy więcej niż soliliśmy wcześniej Pijemy dużo wody minimum 5 litrów Możemy pić kawę,herbate niesłodzoną,colę i pepsi light Możemy stosować przyprawy:pieprz czarny,pieprz cayene,pieprz ziołowy,oregano,tymianek,bazylia,chili Dzień 2: Wszystkie 4 albo 5 posiłków jednakowe: -150g piersi z kurczaka lub indyka Nie solimy ! Pijemy tyle [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9934 Data: 2008-03-12 08:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/10/7/fc81b072c3d6472a805f836254c7cb22.jpg Opis - Polecane dzieciom powyżej 4 roku w sytuacjach podrażnienia błon śluzowych gardła i strun głosowych - Naturalnie nawilża i działa kojąco-osłaniającą; również w okresie jesienno-zimowym - Dodatkowo polecany w sytuacjach wzmożonego narażenia na stres oksydacyjny oraz zwiększonego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2015-10-07 19:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 3300kcal, prosba o kilka rad

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -odzywka 30gram z woda: 130/21/6/2 9:30 po treningu -banan 75/17/0.5/1 -odzywka 130/21/6/2 10:00 ryz integralny 75gr, piers kura 150gr, salata lodowa z marchwia, czasem czarny chleb z szynka parmenska szuszona. orzechy 30gr 615/40/80/20 13:00 ryz integralny lub ciecierzyca lub soczewica lub biala fasola lub kuskus (100gram) do tego piers [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2008-11-26 15:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor z Bydgoszczy

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] mają czasu, chodzą na uczelnie, do pracy, ledwo wiążą koniec z końcem, a ja tu "wyjeżdżam z takim tematem". Wiadomo, jak bym miał dużo pieniędzy, to mogę sobie pozwolić na czarny pas, który będzie mnie trenował za 100zł za trening. Teraz kolejne zasadnicze pytanie, co ta osoba będzie z tego miała. Niestety żyjemy w takim okresie, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2013-03-13 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] funkcjonariuszom, że jeździł i planował to dalej robić. Przeprowadzono następnie test alkomatem, a Jones podobno "był w kiepskim stanie". Policja znalazła w pojeździe czarny pistolet i butelkę mezkalu Recuerdo o pojemności 750ml. Jones został przewieziony do aresztu. Według aktualnej listy więźniów Albuquerque's Metropolitan Detention [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2020-03-26 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/10/7/168ec525e71c4368b8b01d3a500abaed.jpg Opis - Polecane dzieciom powyżej 4 roku w sytuacjach podrażnienia błon śluzowych gardła i strun głosowych - Naturalnie nawilża i działa kojąco-osłaniającą; również w okresie jesienno-zimowym - Dodatkowo polecany w sytuacjach wzmożonego narażenia na stres oksydacyjny oraz zwiększonego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2015-10-07 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Serdecznie Mam do zoaferowania różne modne koszulki w przystępnej cenie 15PLN + 10PLn Koszty wysyłki Kontakt tylko po przez GG: 6106333 Poniżej zdjęcia dostepnych koszulek: Cena: 15PLN Koszt Wysyłki: 10PLN Cena: 15PLN Koszt Wysyłki: 10PLN Cena: 15PLN Koszt Wysyłki: 10PLN Cena: 15PLN Koszt Wysyłki: 10PLN Cena: 15PLN Koszt Wysyłki: 10PLN [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 22:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oznaki zewnętrzne - Przyczyny ich powstawania Czysty,różowy,gładki język bez nalotu-Zdrowe organy trawienia; Biały nalot na 1/3 języka - Nieżyt żołądka; Biały nalot na 1/3 tylnej części języka - Procesy zapalne w układzie pokarmowym; Biały nalot na całej powierzchni języka - Zapalenie jamy ustnej; Żółty nalot na języku - Podrażnienie pęcherzyka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 20:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: XPAND + NO-XPLODE

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dostarczac intyicyjnie. 2-2,5 bialka 6-7 wegli 1,5 tluszczy Zapotrzebowanie kolo 3500 kalorii. Kazdy dzien zaczynam od jajecznicy z 4-5 jaj, do tego chleb, jezeli moge to czarny, do tego pomidorek. 2 razy dziennie po 150 gramow ryzu z 150-200 gramowa piersia kurczaka. Kolacja to jakix mix, najczesciej platkow, otrebow, orzechow, banana troche [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6952 Data: 2006-04-02 03:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziadka od tai chi, który miał uniki niczym Mayweather :P Jakby tego było mało, Dewey twierdzi też że jego trener od judo który był w międzynarodowej kadrze, miał w judo czarny pas i był z wagi ciężkiej - był rzucany w dokładnie ten sam sposób. Jeśli mówi to osoba która ogólnie stara się walczyć ze ściemą i jakimiś "telepatycznymi" mocami w [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6379 Data: 2020-07-15 17:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mniszek lekarski, rozmaryn i mięta Bromelaina, piperyna i karczoch zwyczajny Nie zawiera sztucznych wypełniaczy Bez GMO Opakowanie wystarcza na 30 dni suplementacji Pieprz czarny wspiera trawienie i wchłanianie składników odżywczych oraz zwiększa skuteczność składników ziołowych. Rozmaryn wspiera trawienie, pomaga w produkcji płynów trawiennych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2019-10-28 14:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :) 17.30 - jogurt i 2 tosty ( tosty : szynka, pomidor, ogorek, ser zółty) 19.00-20.00 - kolacja kasza manna na mleku z sokiem lub ukrem *Jesli chodzi o chleb to oczywiscie czarny *jajecznica z 3 jajek z dodatkiem szynki Dieta jest oczywiscie nie dokładna do moich potrzeb ale nie jestem wstanie codziennie przestrzegać zeby jeśc 20 g szynki czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2007-01-24 11:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata tłuszczu dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białym i pomidorem Składniki: Pomidor 100 g (2 małe) Ser twarogowy chudy 70 g (1 plaster) Chleb Graham 50 g (2 cieńkie kromki) Przyprawy: Bazylia świeża Pieprz czarny, zmielony * Kaloryczność: 550 kcal * Białko: 22,71 g * Tłuszcz: 2,51 g * Węglowodany: 114,01 g Razem 2 570 kcal Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2010-02-28 12:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbacha ze słoja

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] odmiana od pieczonych/smażonych/gotowanych mięs. Składniki: - mięso wieprzowe (łopatka i boczek, na 1,5 kg łopatki dałem 0,5 kg boczku) - przyprawy: sól, pieprz biały i czarny, gorczyca, czosnek (ewentualnie sól do peklowania) Wykonanie: - mięso zmielić, dodać 2-3 łyżki zimnej wody, przyprawy wedle uznania (masa powinna być lekko niesłona, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11485 Data: 2011-09-21 18:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)