diete masz masakryczną. kalorycznosc i dobór produktów fatalny. czarno to widze. póki co leci z ciebie woda, glikogen, niebawem poleci z mięsa, a tłuszcz jak byl, tak będzie. pocenie sie nie ma nic wspolnego z lepszym topieniem smalcu %-)
[...] i rzucal sie w oczy jak ktos widzial predzej oryginal. propa latwo wyczuc, ale jak nie masz doswiadczenia idz na badanie testosteronu to jakies ~20zl a wynik bedziesz mial czarno na bialym. PS a seria w ug bym sie nie kierowal czesto caly czas maja ta sama serie, a nadruki i opakowanie czesto przechodzi lekkie zmiany po ktorych widac ze to juz [...]
[...] W drugim/trzecim linku masz opisane podstawy treningu, doboru odpowiednich ćwiczeń angażujących każdą partię (plan tam praktycznie już jest gotowy, wystarczy rozpisać to czarno na białym) W czwartym linku masz opisane ile serii, ile powtórzeń, przerwy itp Drugi post, pierwszy link - jak dokładać ciężaru na sztangę aby z każdym treningiem [...]
[...] pracy wymyslili na Dzien Kobiet posiaduche po pracy. Jestem wsciekla bo musze na tym byc (obecnosc dobrowolana ale zle widziana nieobecnosc) Mialam dzis w planach silownie i czarno widze,ze uda mi sie na nia wyrwac.}:-((( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c45d1b7cff944d1b95adaaeb5bf145fa.png Zjadlam oprocz tego 2 kawalki ciasta i kawalek pizzy. Do tego [...]
na wage nie patrz w ogole :-) to co wypalisz tluszczyku tez powoli zamienia sie w miesnie :-) ja juz sie nauczylam, najlepiej patrzec na zdjecia, na nich czarno na bialym widac czy jest dobrze czy zle :-)
[...] pilki zj**any jak chóóój ;/ jesli ktos wie co to jest trening wydolnosciowy i beztlenowy to wie o czym mowie, kurva bieg wachadlowy i starty itp wykonczyl mnie az mialem czarno przed oczami i rzyygac mi sie chcialo;/ wdechu nie moglem wziac. jednak trzeba powoli zbijac wage, jak zejde ze slice a jade juz 1 kaps ed od dzis do niedzieli to [...]
[...] tego nie powoduje. Zrzucałem sobie już nawet ciężar z 90kg na 60kg i jest to samo tylko z opóźnieniem dwóch powtórzeń. @krzykacz Nie, nigdy;) PS. Dołączam zdjęcie z zaznaczonym na czarno miejscem, w którym ból występuje. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/17cec2c21d9e4444add7205c02f094af.png Zmieniony przez - DareckiJGa w dniu 2012-03-14 14:42:26
[...] zrób badanie testosteronu.Meta powinna byc dobra wiec jedz dalej.I skup sie na zarciu bo to pewnie głowny czynnik dlaczego nie rosniesz ;-) Dlatego mowie jedz z cyklem dalej,zrob badanie testa za jakis tydzien dwa i bedziesz mial czarno na białym,jak masz wała omo to przynajmniej meta porobi. Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2012-03-16 17:18:46
Kiedyś kolega przyniósł 2 pary rękawic bokserskich na Wf i się sprowaliśmy i dostałem w skroń i teraz pytanie - czy to normalne, gdy się oberwie w skroń to ma się tzw. gwiazdki przed oczami, kręci się w głowie, czarno przed oczami i uderzenia ciepła?
[...] tezę jest jasna - bezpieczniej wrzucać w supl "przypadkowe" związki niewymienione na opakowaniu niż łamać prawo antynarkotykowe wprost. Oczywiście, że koks jest dostępny na czarno, ale szukanie go w suplach, na ślepo, to głupawy pomysł. Czy kogoś dotknąłem? Zobaczmy!%-)%-) Ja o nicku Murban oświadczam, że zgodnie z moją najlepszą wiedzą, żaden [...]
[...] Nie neguję, że może przynieść pozytywne efekty. Jeżeli budżet nie stanowi problemu, a badania NIE WYKAZAŁY ŻADNYCH NEGATYWNYCH EFEKTÓW (bo gdyby takowe były, to by to wyszło czarno na białym- więc to też jest jakiś plus), to można spróbować. 3. Być może działanie glutaminy jest zależne od spożywanych wraz z nią suplementów czy diety- LOW CARB [...]
[...] które masz na pierwszej stronie? To nie jakiś filmiki w których panowie naukowcy(weryfikowałeś kim są?)powołowyli sie na badania inny naukowców(sprawdziłeś badania na których mówili ze naprawde istnieją?). A na pierwszej stronie masz czarno na białym(niebieskim) - aspartam nie szkodzi. Zmieniony przez - kiryl4 w dniu 2012-03-28 13:54:03
[...] strony moga być one wprost dyktowane interesem ekonomicznym (EFSA) z drugiej być oderwane od rzeczywistości (za duże, nierealne dawki aspartamu) A na pierwszej stronie masz czarno na białym(niebieskim) - aspartam nie szkodzi. gratuluję podejścia do tematu, napisali na pierwszej stronie - więc tak musi być : ) no offence Zmieniony przez - [...]