SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarno

  • Możesz, na własne ryzyko. Chodź bez stojaków czarno to widzę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2011-05-15 23:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 16'latka

    Post
    Trening w domu

    [...] pomierzył (klatka, barki, biceps, przedramię, talia, udo, łydka) i zrobił zdjęcia (przodem, tyłem, z napiętymi bicepsami itd) i co miesiąc powtarzał ten zabieg, żeby mieć czarno na białym co się zmieniło. Lafay nie zaniedbuje brzucha, o to nie musisz się martwić, chociaż jakiegoś zakazu nie ma. Ja bym Ci radził zacząć brzuch wg książki, a po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2011-05-23 13:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    Aga dzięki będę dodawac obciążenia tylko szczerze mówiąc teraz czarno to widzę(oj ciężko było przy ostatniej serii)przy wiosłowaniu chyba na razie nie ma szans.Zobaczymy w następnym tygodniu.A tak z ciekawości zapytam o wiosłowanie i wznosy-pomagam sobie opierając stopy o ścianę bo tak to jeżdżę po całym pokoju i to g... nie cwiczenie-mogę [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 18:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz kolana

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak czy siak powinieneś sobie zrobić usg kolana wyjdzie czarno na białym czy jest jakiś większy problem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-05-29 22:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nauczycielski zawód ***e z góry do dołu A z resztą to nic nie wiadomo , jeszcze się zobaczy , najwyżej będę bezrobotnym pracującym na czarno za granicą . Dla ludzi z moim wykształceniem nie ma pracy w tym kraju Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-05-30 14:44:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 14:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie Chociaż czarno to widzę, wątpię czy coś znajdę... bez doświadczenia będzie trudno no ale pożyjemy zobaczymy

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY I POPRAWY

    Post
    Trening dla początkujących

    steelfeet co mam wyjasniac,jak wszystko jest w poscie-czarno na bialym. z jakiego powodu? z kazdego z wymienionych przez ciebie po trochu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-05-31 23:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAAnabol XPLODE - JUŻ W OFERCIE!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie odbierałbym tego w ten sposób, po prostu gdybym miał wybór tak zrobiłbym jak podałem. aa9000 równie dobrze może spełniać swoje funkcje kwetia użytych porcji i pory stosowania. Oczywiście możesz dołożyć bcaa. nie wszystko musi być czarno białe, ale może mieć wiele odcieni ... Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-06-01 12:47:45

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13917 Data: 2011-06-01 12:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką piłkie zakupic?

    Post
    Piłka Nożna

    Zgadzam się z propozycją wyżej. Również posiadam taką piłeczkę (biało-czarno-zieloną). Gra się całkiem fajnie. Najlepiej gdy gała nie jest napompowana do maksa. Mam jeszcze piłkę Mercurial - już z 5 lat Wiadomo, trochę się pościerała, ale ogólnei jest ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2011-06-01 20:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po treningu siłowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz nie wiem, czy robić dalej masę na zwiększonej kaloryczności (ile?) ale na 4-3g węgli + aero i np. interwały. Czy muszę zastosować jakąś inną metodę (recomp?). Redukcję czarno widzę, ponieważ nie mam żadnej masy i daleko mi do niej, tylko oponę. Nie wiem jak się jej teraz pozbyć. Może stosując dotychczasową dietę na masę (zacząłem przy 6g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2011-06-02 16:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sołtys moge poprosić jakieś badania, na ktorych opierasz swoją opinie odnośnie długiego stosowania beta alaniny? jest to stosunkowo niedawno odkryta substancja. a poki nie bedzie czarno na bialym mnostwa badan odnosnie bezpieczenstwa długotrwałego stosowania beta alaniny to przyjmujesz na siebie duza odpowiedzialnosc radząc komuś w ten sposób.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2011-06-03 06:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] myślałam, że rzygnę kolejną szklanką pieprz cayenne do tej pory pali mnie w pysku. I nie mogę się doczekać owoca. Ciekawie będzie w poniedziałek - jadę w delegację ... czarno to widzę. ale tak naprawdę ciężko było wygospodarować te 5 dni.. ********** zupka warzywna wywołuje odruch zwrotny błeee - jeszcze jak pomyślę z czego ją robiłam.... [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 10:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w odchudzaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepraszam autorow wyzej ale ... czarno na bialym napisalem GRILUJE (150g kurczaka kroje w kosteczki, mocno przyprawiam zlocista, pieprzem, chilli, ziolami prowansalskimi, wrzucam na rozgrzany suchy grill, 6 min i wcinam i tak 3x dziennie) nie bylo slowa o smazeniu wiec nie wiem skad ktos wywnioskowal cos takiego ;) obwody pilnuje, niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2011-06-04 16:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo pur

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] w 100g carbo? Czy zmienialiście jej ilość w produkcie? Bardzo mnie to ciekawi bo carbo z pierwszej puchy było lekko kremowe a z drugiej jest wyraźnie pomarańczowe a skład jest ten sam. Btw - opakowanie też jest inne. Nie czarno pomarańczowe ale pomarańczowe. Zmienialiście coś w tej kwestii? Zmieniony przez - Mahler w dniu 2011-06-13 19:34:58

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8066 Data: 2011-06-13 19:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% Pure Power czy Horse Power?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do białka nie wypowiem się bo nie próbowałem. A co do stacka. Mówię ze są lepsze produkty od horse power jak np pure power który nie ma kofy :) Jest jeszcze dobry Xpand xtreme pump ale to musisz szukać wersji bez kofeiny bo są dwie ( bez kofy jest w czarno-czerwonym opakowaniu :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6569 Data: 2011-06-14 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agueda / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    nie wiem czy jest sens pisać wyniki z maszyn, jeśli one nie są podawane w kilogramach. a czemu nie? będziesz miała czarno na białym jaki robisz progres czy to zwiększane kg czy lb czy sztabki ..

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 07:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest wyzej bo masz tam pare stopni czarnego a potem czarno czerwony i pare stopni tego a potem czerwony;p

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 15:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chodzi o wit b to nie mam co uzupełniać bo mam ich mnóstwo z aminek samych,przed każdym posiłkiem łykam po 6 szt całodziennych i po treningu 20 gr samych amin.Kręcić palcami? czarno to widzę do rana będe kręcił

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 11:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzezbe do sprawdzenia redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    to napisz wprost co jest zle... a nie takie pisanie dwuznaczne... czarno na bialo prosze... ciezar jest w fazie testow, pierwsze 2 tyg chce sie z nim zgrac... i pozniej bede dokladal...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2011-06-18 12:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRIKEFORCE: Werdum-Overeem live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    No muzyka i ogólnie klimat są świetne. I fajnie że jest takie czarno białe. No spoko Deweq W sumie to ja wiem czy tak źle, że nie widziałem nic prawie. Lepiej dla mnie będę miał co oglądać jak będą nudy

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 00:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)