[...] lat to nie masz po co sie malowac i tak chlopacy ze szkoly generalnie nie zwroca na Ciebie uwagi bo to nawet nie mialoby sensu bo to nie ten wiek a bedziesz przynajmniej naturalna i nie bedziesz niszczyc cery kosmetykami.. ja do szkoly maluje rzesy i czarna kreske przy lini rzes i ew jakas pomadka/blyszczyk ale ja juz nie jestem w podstawowce
A teraz pozwolicie, ze zamieszcze wazniejsze konflikty zbrojne na przestrzeni XX wieku. 1899-1902- II wojna Burska. 1900-1901 - Powstanie bokserów w Chinach. 1904-1905- Wojna Rosyjsko-Japońska 1905- Rewolucja w Rosji. 1906-1911 - Rewolucja w Persji. 1907 - Francja przejmuje kontrolę nad Marokiem. 1910-1917 - Rewolucja w Meksyku. 1911-1912- [...]
Kup taurynke, super sprawa, polecam. Rano brałem z kretka, drugi taps przed silownia z mala czarna ( super sie cwiczy) po silce znow tauryna plus carbo i kretka. Koncze juz cykl i jestem zadowolony :)
Rano po przebudzeniu 5g kretki vitala 80 mesh plus tauryna 1 magatabs olimpa Przed silownia 1 taurynka plus "mala czarna" zaa***iscie sie cwiczy :) Po silowni 35 gram carbo olipmpowe plus 5 gr kretki plus tabs tauryny Cykl trwa 50 dni, koncze go w tym tygodniu Kretka plus taurynka plus carbo kosztowalo mnie lacznie 130 zloty:) Diete w [...]
o dokupieniu intensywnie myślałem i tak zrobię, ale od poniedziałku chcę już zacząć i zanim skończę 1 puchę to już będę miał kupioną drugą czy dorzucić w pierwszym tygodniu zwykłą kretkę mono??? zrobić tą tak zwaną "fazę nasycenia"??? czy nie ma sensu??? bo mam z 150-200g w chacie schomikowane na czarną godzinę :)))
Nacios Rok 1943 . Meksykańskie miasteczko Piedras Negras . Do restauracji Victory Club wpada kilka żon amerykańskich lotników . Słychać podniesione głosy . Jak to kuchnia już nie czynna ? . Nie będzie już obiadu ? . Atmosferę rozładowuje szef kuchni Ignacio „Nacho” Anaya . Spokojnie, wszystko da się załatwić . Biegnie do [...]
ja biore rano na czczo 5g przed treningiem 1 caps tauryny i mala czarna kawa z porcja kretki troche nie bardzo mi sie to widzi postaraj sie zrobic przynajmniej z 30 min. odstepu miedzy kawa a kretka 2MC capsy mozesz wziasc przed treningiem bo to bedzie 3 gramy a wiec spoko
Interesujący artykuł, jednak dla osób, które nie mają nic wspolnego z medycyną jest jak czarna magia. Do tego dorzuciłabym suplementację tłuszczowych kwasów nienasyconych omega 3 i 6. natomiast z paracetamolem problem jest jeden- nie jest to lek bezpieczny, w większych dawkach (około 3 g/24) może spowodować toksyczne uszkodzenie wątroby. Zresztą w [...]
CR właśnie zacząłem łykać, samo w sobie jest dobre ale z wodą paskudztwo. Rada - dodaj jakiegoś soku czarna porzeczka zy cos i wtedy to nawet jest bardzo dobre. A efekty - od 1 treningu!Boje sie co dalej będzie. Dodam, że jade razem z mono.
[...] glikemicznym (oprócz porcji potreningowej, wtedy dobre są proste), czyli ziemniaki (warzywa), trochę owoców. Może też być i chleb. Ale może być i np. czekolada (najlepiej czarna, gorzka). Ja lubię sobie od czasu do czasu zrobić zwykły budyń waniliowy z cukrem ale nie na mleku, a na śmietanie kremowej 30% (zwłaszcza po treningu). Być może twoje [...]
A gowno prawda. Guarana nie jest na rzezbe, na rzezbe jest dieta + aero => wytworzenie ujemnego bilansu kalorycznego, guarana moze w tym pomoc. Ogolnie Guarana jest dobra na pobudzenie. P.S. Polecam polaczyc Guarane z "mala czarna", ewentualnie z syntetyczna kofeinka w capsach Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-12-01 16:08:11
Eh, dlaczego kurva nikt nie rozumie mojego toku myslenia ? ide na rower Spala/nie spala. To tak nie do konca Jak juz to Thermo speed + mala czarna lub guarana + koffa ( syntetyk ) to wg mnie dobre polaczenie. Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-12-01 17:44:12
Siemanko wszystkim dzisiaj bylem na zakupkach kupilem sobie piecyk do silki dresy koszulke i bandamke Ubrałem sie cały to ****a chłopaki typowy postrach bandamka wy***ana jak na łbie czarna i biały znaczek nike to ****a zabojca I**** ide orabiac leckje :* elo wszystkim Erulfików kojotków i zawodowców i reszty****ków !