SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • [...] wysokim poziomie, brak spadków mocy na treningu. Płyny smakowe ominęłam szerokim łukiem (chyba że kawa się liczy, ale po niej mi się głód zawsze wyłączał na długie godziny- czarna i gorzka, żeby nie było wątpliwości) Szczerze mówiąc to chyba jeden z najmniej uciążliwych sposobów odżywiania jakie testowałam. Dzisiaj zostałam [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 20:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brokuły, kapusta, marchew, por, ziemniaki, seler, ogórek, papryka, rośliny strączkowe (groch, soczewica, fasola), grejpfrut, melon, arbuz, ziarno soi, kakao, jabłko,czarna porzeczka, oliwki, pomarańcza, cytryna, truskawka, pomidor, imbir, czosnek, grzyby. To tyle, czyli w moim przypadku osobnika z grupą krwi O pasuje jak ulał dieta [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17434 Data: 2011-01-18 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczur ale Cie owładnęła choć Ci się nie dziwie bo kobieta śliczna dobra łapa brzucha dostałeś? i czarną podkoszulkę założyłeś by tak nie było widać Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2011-01-18 23:41:26

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 23:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocy na treningu. czyli jak u 99% stosujacych Płyny smakowe ominęłam szerokim łukiem (chyba że kawa się liczy, ale po niej mi się głód zawsze wyłączał na długie godziny- czarna i gorzka, żeby nie było wątpliwości) to nei tyle plyny smakowe co plyny o smaku/aromacie slodkiego maja w/w wplyw ! kawa znana jest z hamowania apetytu u osob [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 08:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 170) - (4.92 X 28) - 161 * 1,2 aktywność = 1966 BMR2 = 60 * 24 * 0,9 * 1,2 aktywność = 1555 Napoje: 2 l herbaty zielonej sypanej (unikam śmieci w torebkach), czasem owocowa, czarna 1,5 l wody mineralnej 1-2 kawy Wszelkie sugestie mile widziane, bo się miotam ostatnio i fachowej porady potrzebuję, robię jeden krok w przód i potem jeden w tył, dość [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    rano zielona herbata (liściasta), czasami czarna z cytryną, w szkole i na treningu wodę, a w domu popołudniu i wieczorem herbata zielona lub czarna(ale rzadko) :) A i zapomniałam, że co jakiś czas piję multiwitaminę( ta taka w tabletkach musująca) kaszka wywalona :) Nawet z dzisiejszego ostatniego posiłku, bo go dopiero teraz jem, więc jej już [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 22:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE BLUZE Z KAPTUREM CZARNA MOLESTA

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2011-01-20 12:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumy do rozciągania. POMOCY!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owe gumy w zestawie: *3 gumy do rozciągania o różnym stopniu oporu wraz z zaczepami z tworzyws (długość 135 cm, średnica 0,9 cm - zielona ; 1 cm - czerwona, 1,1 cm - czarna) *zestaw piankowych uchwytów, *"stoper" ułatwiający zaczepienie gum np. o drzwi, *neoprenowy pas na kostkę. Teraz proszę o pomoc specjalistów :D Gdyż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2011-01-20 18:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Jak w opisie bluzy jak nowe.Żadnych sladów zniszczenia.Czarna i błekitna.Rozmiar L.Cena 110szt

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-01-21 12:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glekitna poszla przed chwila.czarna to inferno.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-01-21 16:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Z powodu okresu chyba mam straszną chętkę na coś słodkiego, jakaś czekolada czy coś i stąd te kakao rano. Do śniadania były 4 słodziki, cynamon, imbir i gałka muszkatołowa, vigor i omega-3 W dzień piłam herbatę zieloną, czarną, owocową i na treningu wodę. Kozieradka była do posiłku IV. trening: rozgrzewka 10min orbitek żwawo 1. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 17:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • galenika ???

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja juz koncze cykl na galce, najpierw bralem ta z niebeiskimi 10amp, potem z czarnymi tez 10, z tym ze moja ta czarna wersja wygladala jakby lepiej od tej na zdjeciach w temiacie... powiem tak czarna MOJA działa napewno, moze minimalnie stezenie zanizone ale nie poczulem tego, dalej tak samo jak bo niebieskiej, ogolnie jestem zadowolony, a tez [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2011-01-23 18:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    4nn, zobaczymy na jak długo Ja tu cały czas jestem, jak nic nie piszę, to chociaż czytam Wypiska : NIEDZIELA 23.01 DT DIETA 1. owies, otręby, jajka, jogurt naturalny, mleko 2. serek wiejski 3. i 4. jajka, otręby, pierś indyka TRENING 5. odżywka białkowa 6. polędwiczka wieprzowa, jogurt naturalny, musztarda SUMA: 162B/68T/80WW/1584kcal + [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 20:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...u mnie CarboMax rośnie na choince SMAK: 10/10 * ulubione smaki: czarna porzeczka i kiwi, ale zwłaszcza porzeczkowe - pyszne! ROZPUSZCZALNOŚĆ: 10/10 żadnych grudek, wszystko się miesza idealnie. DZIAŁANIE: *ładnie uzupełnia zapasy glikogenu mięśniowego. Byłam zadowolona!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12647 Data: 2011-01-23 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o SPRITE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz ale sensu w tym nie widzę żadnego... możesz przepijać herbatą zieloną czarna czy czerwoną. sokiem warzywnym pozdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2011-01-24 06:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srodek pobudzjacy przed treningiem.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja pije czarna kawe 30 min przed, z 2 lyzek bez cukru i mleka - smak ochydny to fakt, ale daje mi takiego kopa ze kazdy trening na pelnym furgocie z aptecznych to kofeina w tabletkach, ale ja osobiscie nigdy nie probowalem..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2011-01-24 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata zamiast wody do kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a np czarna tez dobra bo mam z 300 saszetek xD

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2011-01-24 20:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a) co sie dzieje z jej organizmem ? b) jakie takie jedzenie ma konsekwencje w przyszlosci ? c) jakie jest prawdopodobienstwo, ze kiedys przytyje ? a) konsekwetnie go sobie wyniszcza. Organizm na razie zeżera jej zapasy, jakie posiada, głównie z mięśni, a następnie ruszy tłuszcz, a następnie b) niebawem orgaznizm zacznie sobie odkładać zapasy na [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2011-01-25 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slow-carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp) 4. Nie jeść owoców 5. 1 dzień w tygodniu pełna laba - śmieciowe jedzenie itd - wszystko i w każdych ilościach DOZWOLONE :) zalecane produkty: strączki - fasola czarna,czerwona, pinto, szparagowa, soczewica, groszek inne warzywa - szpinak, kalafior, brokuły, szparagi, itp chude mięso - pierś kurczaka, udka, wołowina, wieprzowina, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11976 Data: 2011-01-25 22:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    Mariusz - zmień nick na czarna dziura, albo anty-materia :D w twojej obecności w 7 dni cyfry zmieniają wartości w zakresie -80 do -95 procent.

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 11:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)