No Kuba to MasterChef ;-) nie ma co! Tak szczerze to zrobiłeś kawał bardzo dobrej roboty. Od świątecznej redukcji, po ten progres , dobre ciężary, prowadząc bloga (nawet kilka!), organizując ustawki, relacjonujac imprezy. I wszystko z ciągłymi problemami zdrowotnymi... Czapki z głów!
[...] czapkę polarową za 9 zł. Jeżdżę w niej od -5 do +10 stopni i jest ok. Ale są też specjalne przeciwwiatrowe tylko. Do wyboru, do koloru: https://www.decathlon.pl/C-981988-czapki-ocieplacze-i-kominy-rowerowe?opeco=opeco:tab-rowery I na start też mają naprawdę spoko ciuchy. Teraz natomiast większy problem, to zakrywanie ust i nosa. Mam komin [...]
[...] latami treningu! Pewnie też na żywo byłoby w moim przypadku do Ciebie per Pan, z racji jakiejś tam małej różnicy wielu, ale wybacz że przez "Ty", ale takie myślę zasady na forum. Jawor z mojej (i nie tylko pewnie mojej) strony jest wszystko spoko :-) Jeśli to Twoja łapa to czapki z głów :-) Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-03-20 13:34:33
[...] herbata i to jeszcze z torebek bez użycia cukru smakuje okropnie.. Xeor - no dokładnie, aż chce się żyć, nie trzeba chodzić w bluzach i kurtkach, na aeroby nie musze ubierać czapki i rękawiczek, heh no a wymiary sprzed tygodnia to tylko te centymetrowe były dobre, bo waga nie ale i tak z 1kg poleciał myślę od tego czasu A co do wymiarów, to [...]
[...] ktora solidnie trenowała i nie opieprzała sie przez lata treningów - taki wiek po 30 t-ce to też bardzo dobra baza wyjściowa, bo mięśnie mają inną dojrzałość itp, oczywiściie im starsza osoba tym pewnie wiecej ograniczeń w przygotowaniach ale wystarczy spojrzeć ilu mamy bdb weteranów na scenie i jak wyglądają niektórzy z nich to czapki z głów ;)
Ja też nie widziałem żeby konkurencja była jakoś dużo mocniejsza może dla tego, że w każdym porównaniu patrzałem tylko na Krystiana i wyglądał niesamowicie. Gratulacje czapki z głów
[...] Jest jeszcze jeden ale tej marki zapomniałem. A skąd wiesz kiedy będziesz miał operacje? Mi też tak powiedzieli że mniej więcej za rok a i tak trwa już ponad rok ;) Co do czapki z daszkiem zapytałem z ciekawości ale już obaj doskonale wiemy co z tego będzie, wystarczy obejrzeć zdjęcia w sieci i tyle w temacie ;(( Fatalnie to wygląda i nie [...]
[...] na stalym poziomie.zima lato nie ma znaczenia bo zawsze sie cos zmieni w zaleznosci od celu i osiagow.teoretycznie czy wiecej kcal palimy w zime nie wiem.pewnie jak by sie chodzilo bez czapki i kurtki w krotkich spodenkach to moze.wg mnie roznica ppm niezauwazalna i nieistotna.jest milion ciekawszych problemow na ktorymi warto sie zastanowic.
[...] zaczął jakoś wiosną ,zakończył sezon startem nie tak dawno w Sopocie, chyba wszędzie był na podium, a większość z nich wygrał, fakt że w innych federacjach ale i tak czapki z głów, bo sama ilość startów robi wrażenie, ogólnie ja z Krzyśkiem widziałem się dopiero po raz drugi, kiedy miałem okazję z nim współpracować i nagrywać jakiś [...]
Tak jak pisałem, odpalilem ostatnio Twoj dziennik przypadkowo na chyba 10 stronie i jak porównałem jaki progres zrobiles w tym czasie To czapki z głów!
http://www.runnersclub.pl/pol_m_BIEGANIE-MESKIE_Czapki-rekawiczki_Buff-czapki-rekawiczki-4677.html albo http://www.runnersclub.pl/pol_m_BIEGANIE-MESKIE_Czapki-rekawiczki_Nike-czapki-rekawiczki-3673.html
[...] by mozliwosc zgolenia sie na lyso i wtedy mozna podjac proby leczenia ale na glowie gdy masz wlosy wiadomo bardziej sie pocisz...jescze terz w okresie zalozmy'zimowym'czapki nie czapki . dlatego tez one sie robia.jezeli nie jest tego az tak duzo inie jest dosc widoczne to chyba nic zlego.jezeli sa to duze ropniaki to moze jednak lekarz by [...]
A tak swoja droga to przydały by sie czapki z daszkiem, tylko zeby nie byłby w cenach podobnych do reszty ciuchów! No, ale kto wie czy w ogole takie czapki beda!! Pozdrawiam "I'll back"
[...] koszulki na głowę (np. w walce w w parterze) - cos w stylu hockeyowych walk..:) - jak ma czapkę - naciagniecie mu jej na oczy... - ciekawostka: mój koleś namiętnie nosił czapki z daszkiem, z tym, że to były specyficzne czapki....otóz z tyłu (nad zapięciem) wpakował sobie troszkę ołowiu...jak robiło sie gorąco (tzn. zadyma była blisko) [...]
[...] to mysle ze powoli HGH chyba zaczyna dzialac,lepsza regeneracja sie rozkreca. Techno boy-Taaaa mnie to by njalepiej jak cebule zapakowali Ogolnie to sciety krotko, bez czapki,jeszce jak letnia kurtka to zawala matricza dostajeAle ja to zmarzlak jestem, wiec zaczynam sie grubiej ubierac hehe. Lampo-Taaaaa erminho-Sczezre nie mam pojecia jak [...]
[...] mieć bo ciepło najbardziej ucieka czy jakos tak. Dokladnie tak kazdy mowi ze warto miec ten sprzet ale moim zdaniem nie o to tym chodzi. Ja morsuje od 2016 jakos, bez czapki, rękawiczek butów, wchodzę w samych gaciach. Nurkuje zawsze. Nigdy nie zachorowałem przez to ale zebym miał lepsza odporność przez morsowanie to tez nie mogę [...]