wsyp około 2-4 łyzeczek kawy rozpuszczalnej + guarana 250mg-450mg - nie wiem jak masz zamiar to zważyć lepiej kupic jakis booster treningowy z argininą w składzie,kofeiną i cytruliną
[...] której bazą są odkwaszająca komórki mięśniowe beta-alanina (wraz z histydyną tworzą molekułę karnozyny), zwiększająca syntezę tlenku azotu arginina w przełomowej formie i cytrulina, oraz anseryna i karnozyna wychwytujące jony wodorowe, przez co mięśnie mogą pracować intensywniej i dłużej. Preparat wzbogacony został w wyciągi roślinne o [...]
[...] złożone, 26g proste Ilość dodadków i jakośc GF- Leucyna 5g, +9g tauryna i fenyloalanina (pewnie większość) reszta ******ły i r-ala AW 12g estrów aminokwasów( w tym leucyna na 1 miejscu), NAG, k-r-ala, Torrent 8g mieszanki leucyny ,7g tauryny, gluty akg, fenyloalanina, i cytrulina , 3g kreatny Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2008-09-06 10:25:23
raczej tak, ja podobnie jak w przypadku kreatyny i z boosterami proponuję na początku zaczynac od form pojedynczych po cyklu więc cytrulina jak znalazl.
l-argininę musialbys brac w wiekszych dawkach, za to aakg, czy jabłczan argininy możesz w mniejszych- tu napewno jest przewaga tych drugich. sens brania ja osobiście widzę w kilku mniejszych dawkach. a kto wie czy nie lepsza byłaby cytrulina, albo jakies połączenie z jej przewagą
vokalek - ja bym na twoim miejscu wyszukał coś co spałnialoby, mieściłoby sie w tym; bcaa. magnez, cynk, B6 cytrulina raczej niż aakg, można by sprobować tribulusa albo żeń szenia warto także alc i lecytynę. oczywiście już nie wnikam w ożywianie, np. jesli w czasie przerwy od cyklu kreatynowego twoje szanse na wzrost masy znacznie by sie [...]
glowna roznica jakawidac na pierwszych treningach gdy ostawi sie jakis stack to brak napompowania miesni, mamy wrazenie ze cos jest nie tak, nie rozrywa nam cwiczonej partii pod koszulka i czujemy sie 'mniejsi' przynajmniej ja tak mam, myslenad stala suplementacja aakg/cytrulina choc to drugie za drogie, tak zeby uspokoic sumienie
nie zgadzam sie z tym skoro arginina/cytrulina nie dziala jak nalezy tym bardziej w polaczeniu z shockiem to najprawdopodobniej organizm przetrenowany. bo stosowac mozna dluzszy czas(nie slyszalem o przeciwskazaniach) ale przerwy od treningu tez musza byc, by miesnie i psychika odpoczely. tez przetestowalem to o czym pisze i jestem wierny [...]
[...] ale go musialem odstawic bo przez te wszystkie suple jakie zjadlem mam problemy z zoladkiem nawet po jednym z najmniej skomplikowanych stackow eh. na nastepny cykl bedzie stack wlasnej 'produkcji': kofeina, aakg, cytrulina, jablczan, tauryna i beta alanina+ moze aminy w jakiejs nowej formie Zmieniony przez - BestMuscle w dniu 2008-08-23 14:08:31
Jadlem zarowno BCAA z fitmaxa-Pro 4200-jak i purple wraath z CL. Oba produkty bardzo dobre, w przeliczeniu waga/cena fitmax ma najtansze aminy(nieco tansze nawet od olimpowskich MC). Za to PW to bardziej rozbudowany produkt (EAA+cytrulina+beta alanina) i przede wszystkim ekonomiczne(ponad 1kg za +-130zl).
[...] nie miałem takiego samopoczucia, przypływu energii? Myślę, że nie jestem w moich odczuciach osamotniony. Stacki działają lepiej, masz w nich dodatki takie jak arginina, cytrulina, BCAA i wiele innych. A jak odnoszą się do tego Moderatorzy działów Trec czy Hi-Tech? Uważasz ze oni polecając produkt swojej firmy(jakiegoś stacka) napędzają [...]
[...] b]Jabłczan cytruliny jest źródłem cytruliny do syntezy tlenku azotu, która przemienia się w NO dłużej od argininy, więc daje też dłuższy wzrost NO w organizmie; cytrulina jest też prekursorem kreatyny; kwas jabłkowy (jabłczan) dziła identycznie, jak kreatyna (transportuje ATP), tyle że nie w formie fosfokreatyny, ale [...]