Pytanie mam Panowie.Co uderzyć pod sporty walki,zależy mi na suchej masie,waże 94kg nie chce dużo tyć.Robie na siłce obwodowy 3x 12 seri x 20 powt. do tego 4 x BJJ i raz w tyg boksuje. Jakieś 3 tyg temu skończyłem cypio i wino (stary zambon) i trochę stawy mi rozdupcyło;/ a mam teraz dostęp do MT i chcę coś wybrać.
A to mam pytanie planuję wejść na 1 cykl na cypio. To co ile walić lotke testa.? dla początkującego z saa. Czy tak jak większość forum prawi 5ed.czy 7ed. Zmieniony przez - Rafal88i w dniu 2023-08-07 19:20:00
Tak założę we właściwym czasie ale muszę sobie ogólnie to wszystko połukładac w głowie. Więc zadałem pytanie odnośnie wypowiedzi Słodkiewicza. Czy cypio. co 7ed.na pierszy cykl będzie ok.
[...] VLCD. Rozbilem dawke Cypio z 250mg e4d na 125 mg e2d + 100 mg mastera. Zaczalem miec problemy ze wstawaniem i czestsze bole glowy. Czy to bardziej spowodowane jest tym, ze cypio trzyma stezenie lepiej czy rzez to, ze organizm po 4tyg na VLCD juz zaczyna upadac ?Z energia tez gorzej. Tez tak mieliscie na VLCD po paru tyg czy to raczej wina supli [...]
[...] mi wydolnosc i samopoczucie. planuje jeszcze wrzucic troszke biegu i interwaly ale dla samopoczucie + pewno lepszego zbicia fatu. Jezeli chodzi o cukierki to lecialem: 1-14 cypio 250mg e5d 14 - 16 cypio 125mg + masteron 100mg 16 - x prop 100mg + masteron 100mg ale bede podbijac do 150mg exe 1/2 tabsa e2d. W tym tygo dochodzi do Tussi wiec wrzuce [...]
[...] normalnie funkcjonować (no może poza smakiem na węgle, bo to mnie za każdym razem dobija;-)) A jak z antykatabolikami?Bo z rozpoczęciem redukcji schodzę z npp 100mg e2d,cypio 250mg e4d i wbijam na 3tyg mostka 125mg cypio e4d + 5000j hcg i potem bedzie szlo 100mg propa e2d i winko oral 40mg ed dlatego chcialem zrobic przez mostek vlcd a na [...]
Ja przy wejsciu w vlcd zszedlem w jednym czasie z 6k kcal na 1400kcal i z 400mg npp i 500mg cypio i wszedlem na most 250mg cypio,i mija juz 10dni a nie widze zeby cokolwiek spadlo miesnia,nawet gestosc ta sama tylko ze jestem fest plaski :) chociaz koledzy twierdza ze jestem dalej dobrze nabity wiec most daje rade. A tluszcz niknie w oczach.Od [...]
[...] czynnie startującego przeszedłem na zbilansowaną na której efekt bardzo powolny mimo wielu już aerobów a głód non stop! Od dzisiaj zaczynam znów vlcd na jakieś 2 tygodnie i koniec redukcji. Panowie leci tylko 250 cypio ew i ostatnio dałem clena 2dni on 1off. Wystarczy czy coś zmienić ? Zmieniony przez - mate112m w dniu 2014-03-29 09:37:44
Panowie poczytuje owy temat od dość dawna i zastanawia mnie czy niema przeciwskazań wejść na nią na cyklu cypio-500week wino-30eod T3-50 clen-120 Pytam bo od miesiąca jestem na cyklu redukcyjnym na powyższym towarze i zleciało -6kilo a z tego co tu wyczutuje to co poniektórzy w 14 dni zrzucają po 5 kilo i nawet więcej co mie to dość fascynuje. [...]
Panowie spie po 2/3 godz. Nie jestem tym zmeczony ale wku***a to przerwacanie sie w lozku. Kobieta chce mnie przeniesc na inne wyrko bo ka budze co chwile :p Tez tak macie ? Martwi mnie przez to regeneracja... Leci cypio z trenem e. Znajomy usypia sie zielskiem :p
[...] teraz jeszcze tłuszcze poszły w dół i jest ich tyle co z 3-4 jajek całych i tyle.Minus to zero pompy mimo przed treningówek i siła spadła,ale nie tak drastycznie.Leciało 500 cypio 500 bolda i 500 deki,odpadła deka doszedł tren na razie 300 mg ace za tydzień wskakuje na 600 enana i ze 200 może 300 ace week.Leci tez 50 t-3 i joszka 20 mg na [...]
Sila "spadla" nie duzo, nie jest to prawdziwy spadek sily, bo po dobrym ladowaniu wroci do normy, Powiedzmy jak klatke konczylem wyciskiem 140x10, to na dzien dzisiejszy bedzie 140x5 Suplementacja 375mg cypio i 200mg deca, salbutamol, efka i tydzien joha
[...] miesni,nic tak nie trzyma miesa jak ciezki trening silowy, a ladowania powinny byc wprowadzane w sposob przemyslany, ciagly rezim bez ladowan tylko spowolni rezultaty Zmieniony przez - miczelx w dniu 2014-04-25 20:24:29 Micz a co z zabezpieczeniem,czyli jak do gry wchodzi tren+enan/cypio? Choć robiłem fbw ale nigdy metodą 5x5, pewnie spróbuje.