zastosowanie cynku?????????? ???????????? ???????????????? ???????????????????? ????????????????? ????????????? ???????? ?????????????? ??????????? ???????????? ???????????? ????????????? ????????????? ????????????? ??????????? ?????????
hello drRzezio oraz inni szanowni userzy , odpowiadam na pytanie. ze skromnych obliczen wychodzi ze : ZMA 90 kaps ,3 kabs wynosza razem 450mg magnez, 30mg cynk ,15mg B6, dawkowanie zalecane 3 kaps na dobe , opakowanie staryczy mi na 30 dni . cena 19,20-25euro , rocznie 12,16 opak. (233,47 - 304euro) moj mix tych trzech skaldnikow w proporcjach : [...]
konkurs/filonka podsumowanie str69
[...] iść wczęśnie spać ale stwierdziłam, że nie zasnęłabym, wiedząc, że przepadłby mi trening DIETA SUPLEMENTY Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Probioset NeoMagforte Chela-cynk herbadiet - równowaga cukrowa Gold Omega3 Vita-Plex Chela-Min lek na insulinooporność Siofor 850- 3 tabletki dziennie do głównych posiłków +ziółka z wiosennych [...]
cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa x 1, skrzyp - polecila mi kobitka w zielarskim i jest pycha, uwielbiam ziolka ----------------------------------------------------------------- SILOWNIA 10 x 4 Rozgrzewka skakanka 1. przysiad 40/45/50/55 2. uginanie [...]
Od 3 dni mam męczącą i praktycznie nieprzerwaną czkawkę. Dopiero dzisiaj uświadomiłem sobie, że czkawka nastąpiła kilka dni po tym jak zatrzymałem suplementacje cynku (300mg chelatu dziennie czyli 60mg czystego cynku) nastąpiła owa czkawka. Czkawka jest chyba jakoś związana z cun-em, a cynk też ma z nim jakieś tam interakcje czy coś tam (nie znam [...]
Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi...
no co Ty , 85 to już będzie kozak <3 To co 3.5kkcal a jak z tymi białkami węglami tłuszczami ? Weź daj cynk co i jak bo Ty to jesteś dobry;p
Missee/ proszę o kopa w tyłek
Na razie jem tran, wiesiołek, castagnus, piję zioła(ostatnio dość nieregularnie),kwas foliowy, no i taką mieszankę magnez+wapń+cynk+wit d. Ponadto piję odżywkę białkową która też ma witaminy. A wczoraj znowu na siłke nie poszłam. Byłam taka zmęczona że jak się położyłam o 19.00 to spałam do 7.00 rano. Na szczęście dziś byłam się siłować. Zmieniony [...]
konkurs/filonka podsumowanie str69
[...] podejdę do tego Graala, niech no tylko nabiorę siły, zrzucę jeszcze sadła, będzie łatwiej DIETA SUPLEMENTY Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Probioset NeoMagforte Chela-cynk herbadiet - równowaga cukrowa Gold Omega3 Vita-Plex Chela-Min lek na insulinooporność Siofor 850- 3 tabletki dziennie do głównych posiłków +ziółka z wiosennych [...]
Cynk. Ja mam tez z tym problem, nie jakis ogromny, ale wole bez antybiotykow. Nie wiadomo jak to moze odbic sie na zdrowiu.
Wiadome ze zrowe to nie jest ale jak ktos ma powazne problemy z cera to cynk nie pomoze, na poj syfy ok ale nie na tradzik.
Wow dzisiaj jestem polamana cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa x 2, skrzyp Burpee x 67 cwiczenia na rozciagniecie
Mi cynk pomogł jak zobaczyłem pierwsze objawy gino.
dawaj cynk czy sie nie rozwali
[...] co do diety oparta na węglach złożonych do prostych jak 70/30 bialka do 2 g /kg tluszczu do 1g/kg wegle ruchome. mineraly jak wapń 1g/dziennie , magnez 450mg/dziennie. cynk 10mg/dziennie .... dodaj omege 3 1,5g (pilnujac stosunek wielonienas/jedno/nasycone 1/1/1 (czyli pamietej o tlusczach zwierzecych jak jaja i wieprzowina).... najepiej [...]
cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa, skrzyp Burpee x 69 cwiczenia na rozciagniecie dalaj mam zakwasy, szczegolnie barki mnie bola ----------------------------------------------------------------- POMIARY Waga 61 -0.2 Obwod Biodra : 94.cm 0 Obwod uda [...]
konkurs/filonka podsumowanie str69
Tydzień 6 dzień 42 z 84 TRENING DNT DIETA SUPLEMENTY Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Probioset NeoMagforte Chela-cynk herbadiet - równowaga cukrowa Gold Omega3 Vita-Plex Chela-Min lek na insulinooporność Siofor 850- 3 tabletki dziennie do głównych posiłków kombucha Yasmin Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-05-23 09:23:53
konkurs/filonka podsumowanie str69
Tydzień 7 dzień 43 z 84 TRENING DNT DIETA SUPLEMENTY Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Probioset NeoMagforte Chela-cynk herbadiet - równowaga cukrowa Gold Omega3 Vita-Plex Chela-Min lek na insulinooporność Siofor 850- 3 tabletki dziennie do głównych posiłków kombucha Yasmin idę dziś do mojej endokrynolog, ciekawa, co powie na moje ostatnie wyniki, co [...]
Już wysłałem zaraz dojdzie . Daj cynk ile za wysyłke Zmieniony przez - ja111111 w dniu 2011-05-23 15:17:28
Mi właśnie wbito do głowy, że od razu po treningu 1 owoc + 45g odżywki białkowej. Cynk na cyklu bym zostawił delikatnie. Na PCT bym znacznie podbił. Chyba, że masz retencję. Zmieniony przez - drRzezio w dniu 2011-05-23 16:02:48
TEST RYWALIZACJA: MŁODZIANY ROBIĄ SIĘ NA LATO !
sorka ze mnie nie było jutro powrot po melaznzu bo 18 miałem także wiecie ... a co wam mam pisac o tym żeń szeń z olimpa to tylko witaminy i powiem wam ze czasem mi sie chciało po nich spac to zapewne cynk to powodował bo ogólnie to mam problem zeby zasnac. Sorka za nieczytelność ale nizle dzis zamulam .
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
