[...] po przeczytaniu wielu pozytywnych opini na produkt : Tested Nutrition - Tested ZMA w ktorym bylo nawet wiecej witaminy B6 ktora ponoc jest odpowiedzialna za przyswajanie cynku i magnezu... wiec liczylem ze bedzie jeszcze lepiej ! ;) Do tego super cena... wiec zamowilem odrazu 3 puchy.... Ale niestety tak nie bylo ... juz nie bylo takich [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Spirulina_IL-4_Natural_Blue-Green_Algae_i31632_d380x380.jpg Opis - Duża zawartość Fytocyjaniny - Earthrise - światowy lider w produkcji spiruliny - Jedna z najlepszych spirulin na rynku Spirulina IL-4 jest produkowana przez firmę Earthrise®, światowego pioniera i innowatora w jej wytwarzaniu. Jest jedną z [...]
[...] = zwiększam ciężar na następnym treningu. ______________________________________________________________________________________________________________ Suple magnez,cynk, wit c - na noc ActivLab - TCM Powder ( jabłczan kreatyny) - bezpośrednio przed treningiem i bezpośrednio po treningu siłowym po 5 g Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - [...]
[...] - E466, barwniki: E 124 (smak jogurt-wiśnia), E 150 c (smak czekolada, czekolada z miętą, orzech), E 171(smak waniliowy), substancje słodzące: E950 i E955, bisglicynian cynku, chlorowodorek pirydoksyny. Zalecane dawkowanie 30g (1 miarka) rozpuścić w 250 ml wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Night Protein + ZMA Porcja 30g Ilość [...]
nie znam się zbytnio na stronie SAA, ale z tego co się orientuje to można dorzucić kreatynę, cynk, chrom, aminki i wiele innych rzeczy :D dla kolegi, jasne, bo kolega nie umie sam założyć tematu ;p
Witam. Ćwiczę od niedawna (2 miesiące) ale staram się żeby wszystko wyglądało jak trzeba, ćwiczenia z trenerem, regularne treningi 4x w tygodniu, suplementacja. Mam pytanie dotyczące białka. Posiadam izolat Hi Tec C-6 i biorę 30g bezpośrednio po treningu siłowym przed aerobami. Chciałbym dodać również porcje 30g w trakcie dnia poza samym [...]
[...] męskiego organizmu w okresie starań o potomstwo. Odpowiednio zbilansowana dieta może stać się ważnym atutem podczas planowania potomstwa. Dużą rolę w tym okresie odgrywa cynk, który pomaga w utrzymaniu prawidłowej płodności oraz prawidłowego poziomu testosteronu we krwi. Zaangażowany jest także w prawidłową syntezę materiału genetycznego [...]
[...] płodność, zdrowie przyszłej mamy, jak i rozwój płodu. Odpowiednio zbilansowana może stać się ważnym atutem podczas planowania potomstwa. Dużą rolę w tym okresie odgrywa cynk, który pomaga w utrzymaniu prawidłowej płodności, funkcji rozrodczych oraz syntezie materiału genetycznego (DNA). Wraz z kwasem foliowym bierze udział w procesie [...]
[...] czyli około 4zł za 1 trening z WPB, który w składzie ma l-leucyne, beta alanine, tauryne oraz witaminy&minerały B6, B12, ryboflawiny, nicyna, foliant, megnez, potas, cynk. - poprawia syntezę białkową po intensywnym treningu czyli lepsza regeneracja i wchłanialność białka Film z rozpuszczalności WPB: [...]
[...] zwiększam ciężar na następnym treningu. ______________________________________________________________________________________________________________ Suple magnez,cynk, wit c - na noc ActivLab - TCM Powder ( jabłczan kreatyny) - bezpośrednio przed treningiem i bezpośrednio po treningu siłowym po 5 g Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - [...]
Witam, Zakładam ten dziennik w celu zwiększenia wewnętrznej motywacji jak i zewnętrznej na którą liczę, czyli was. Podstawową przyczyną dlaczego tego brakuje są moje " upadki " przez które nie mogę osiągnąć tego czego chcę. Mój staż w skrócie. Łącznie 3 lata treningów siłowych. 1 rok - totalny brak wiedzy o czymkolwiek, 0 diety, tylko katowanie [...]
[...] jesteś sprawcą tego, że wszyscy myślą, że nikt nic nie dodaje, bo EDYTUJESZ swój stary post z rana? Wtedy nie działają powiadomki :-( Także trzeba nowe pisać, żeby był cynk o nowościach ;-) A u mnie mój patent na OMLET SZAMPAŃSKI. Zapomnijcie o tych przesmażanych na śmierć kapciach omletowych, zróbcie sobie coś takiego!! Ja się [...]