[...] dziekuję za to iz Pan Piotr dzieli się z nami swoimi doświadczeniami. Po drugie mam pare pytan by wyjasnic i uscislic to co zostalo napisane: 1. W jednej tabletce chela-cynk mamy 30 mg, a w bio-cynku 15 mg cynku, stąd pytanie czy powinno się przyjmować przez te 3 dni odpowiednio 360/300/240mg cynku czy 180/150/120mg? Tutaj ( [...]
[...] jak biodra ). Prawie wszyscy mieli piękne pękate mięśnie ud może nawet za ogromne niekiedy do góry. Już kiedyś pisałem, że teraz forma musi być poprążkowana i jeśli zastartuję z młodymi to tylko z taką formą :-) Dzisiaj planuję rower oraz koszenie trawy. Kurcze nóg nie występowały w nocy. Poziom testosteronu w normie - muszę uzupełnić cynk :-).
Dostalem cynk, pomyslalem, ze pana zainteresuje ;-)/SFD/2019/2/22/c75d6814eff84a06af0c537023b03cc6.jpg Dziękuję :-). Przejadły mi się a mam jeszcze na 2 dni! Potem wracam do schabu i piersi (mam już zrobione zapasy :-) )
[...] się do utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi i prawidłowej gospodarki insulinowej. Fenuplast, obok steroidów saponinowych zawiera również ważne pierwiastki śladowe: cynk i selen. Selen wchodzi w skład enzymu, który chroni błony komórkowe i czerwone ciałka krwi przed niszczącym działaniem wolnych rodnikăw. Cynk natomiast jest [...]
[...] mam jakotakiej diety tzn nie gotuje kurczaczkow itp ale staram sie patrzec na to co jem czyli ograniczylem niezdrowe tluszcze , nie slodze , nie jem batonikow itp. filomag , cynk i moega 3 jem od 2 miesiecy tkanka tluszczowa zamiast rosnac to znika . Jutro ide kupic cos na stawy i sciegna , mam 2 kg ostrowi ktora pije w ilosci okolo 60-70 g [...]
[...] dwie diety: Jedna na dzien treningowy i druga na ten bez treningu. Tak jak wczesniej pisalem w miare mozliwosci bede zamienial na tlusta rybe. Dodatkowo ide kupic omega 3 i cynk poniewaz na forum wyczytalem ze wiele pomaga min przy spaleniu tluszczu w miejscach gdzie sie juz nie chce spalac (w moim przypadku posladki i nogi, reszta juz prawie [...]
[...] skośna do brzucha, Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Nie ma Zażywane suplementy : Probiotyki,i niebawem witaminy (vita min olimp,magnez i cynk (chela mag olimpa), witamina c + cynk Ostatnio przerabiany plan: FBW 1 zestaw Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]
Czesc Apokalipsa, zakupione juz mam : masterdrol,betaina,tauryna,cytrulina, l-arginina,ornityna hcl,ALA,CLA,omega3,carbo, bialko,magnez,cynk,witamina C,zen szen a zamiezalem jeszcze kupic Xpand, cell mass (lub jakis inny ester kretki) Androstenentrione(to po cyklu z masterdrol) Ten cykl chcialbym zrobic taki najlepszy w roku a przed wakacjami [...]
[...] mixa(mam 200 gram tego suplementu) Czyli chyba wszystko juz wiesz,mozna juz zlepic wszystko w cykl Jeszcze raz wszystko wypisze co mam i co w planie; MAM JUZ magnez cynk wit C zen szen l-arginina ornityna hcl ALA CLA betaina cytrulina tauryna omega3 xpnad carbo bialko masterdol-ph androstenetrione -bedzie po calym cyklu [...]
Solgar chwala magnez, cynk to tylko organiczny żadne tam odmiany, jak z lekarzami rozmawiam czy farmaceutami to też tylko organiczny cynk z walmarka :-) Ja z lekarzami i farmaceutami nie rozmawiam co do zasady bo coż może powiedzieć człowiek, którego edukację sfinansowały koncerny farmaceutyczne }:-( oczywiście są też chlubne wyjątki żeby nie [...]