Ja oprócz kompleksu witamin i minerałów do śniadania biorę wapń, witaminę C, a przed spaniem cynk z magnezem. Jeszcze są tanie warzywa więc z nich najlepiej czerpać witaminy.
Cynk, czeste mycie , Srodki ziaji z seri nuno bardzo dobrze sie sprawuja na cyklu , wiem bo sam uzywam i sobie chwale, a cena bardzo mala. Jednak cos tam zawsze wywali , chociazbym z powodu tej ilosci bialka jakie wtedy spozywamy
imo najważniejsze cynk, prysznic 2x dziennie a jak wyskoczy już jakiś syf to stosuj maść Benzacne 5%. Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-10-21 21:51:05
No wal cynk itp. bo co zrobisz?Mnie tez to gino wkurvia.7 dni dni lecialem tamox po 40 mg. i chyba tylko zatrzymalo rozwoj.To ten enan taki jakis ginowaty.
[...] jak najbardziej na sens pod względem teoretycznym. Spore ilości tego kwasu w naszej diecie mogą powodować zaburzenia przyswajania składników mineralnych, takich jak wapń, cynk, żelazo, czy miedź. Może to stanowić problem, szczególnie u osób z brakami tych składników mineralnych w swojej diecie. Z drugiej strony trzeba przemyśleć, czy przy [...]
[...] alkoholu i cukru plus dodatkowo Normatabs. Biorę je codziennie do śniadania, tabletki z dobrym skłądem, jesli nie macie czasu pilnować się tak bardzo z dietą to powinny pomóc. Maja w sobie między innymi selen, cynk oraz wiele innych składników, które wpływają pozytywnie na stan cery ze skłonnością do trądziku. No i naturalna pielęgnacja.
Laktoferryna - wybiez preparat z zawartoscia tego srodka moze tez tam byc dodoany cynk bardzo dobry chodz nie koniecznie tani. Efekty widoczne juz po miesiacu stosowania. U mnie naprawde dobrze dzialal a syfy to ja mialem takie ze szok
to ja sie zapytam szerzej o odzież live and fight . Czy przez e-sklep będzie można zamówić ? oczywiście polski a nie zagraniczny ... Nie chciałem tworzyć kolejnego wątku gdyż dostałem cynk od kogoś .
Ja niedawno kupiłem Ketoflexan. 90 tabsów kosztuje ok. 30zł. Skład: Siarczan glukozaminy 500mg, siarczan chondroityny 200mg, witaminy C, E i cynk, ekstrakt z kłącza długiego. Wg. mnie działa, bo przestały mnie boleć kolana i nadgarstki na treningach.
HeHe ibok dobre :D ja zakupilem zestawik 2 puchy nitro po 500 gram do tego Kreatynka mono 300 gram omega 3 magnez cynk wapno kompleks witamin masowe olimp whey gainer 3 kg i tauryne 150 mega caps do tego konkretny trening i porządne dieta i niema C**** ze mnie nie ruszy :D pozdrawiam :))