do tego nalezy dorzucic wyniki odnosnie ZMA http://www.sfd.pl/ZMA__boosterem_testosteronu_........KIT!-t696642.html i tez wyciagnac wnioski takie ze: cynk i magnez sa niezmiernie waznymi elementami naszej diety biora udzial w wielu reakcjach jakie zachodza w naszym organizmie i teraz tak - osoby ktore dostarczja spore ilosc tych minerałow z [...]
[...] potrzebnych w procesie trawienia białek, dehydrogenazy hydroksysteroidowej – niezbędna w procesie syntezy testosteronu tzw. szlaku biosyntezy testosteronu, buduje „palce cynkowe” - struktury pośredniczące w wiązaniu białek regulatorowych do DNA (są to m.in. receptory steroidowe i tarczycowe). Magnez - składnik kości - stabilizuje poziom [...]
Axel lepiej podawac mineraly osobno (magnez , wapn, cynk..) i wit. osobno - nie bedzie konfliktu we wchlanianiu. Dar - powiedz mi to prosto w twarz jak mezczyzna mezczyznie ! a nie kryjesz sie za maska anonimowosci. nikt nie wie kim jestes . moje imie i nzawisko , twarz i wiele innych danych znasz . slowa ktore piszesz sa ujadaniem kundelka ktory [...]
Środa - 5.10 - DNT http://www.youtube.com/watch?v=WSWrepLjTKc&feature=related Przyszla paczusia z prozdrowotnymi: 03 - wiadomo - na wszystko wit D - na tesica magnez - kortyzol piperyna - trawienie DIETA & SUPLEMENTACJA: Rano na czczo: Xhilar8 x2 DAA x6 Witamina C 2g Magnez 1g I posiłek: Jaja kurze całe 240g Keczup 20g Warzywa [...]
ja odstawiłem magnez z cynkiem sen taki że budzik atomowy mnie nie budził działało tylko szarpanie dziewczyny ostatnio alarm w domu się włączył,panna w panice a ja śpię po tym stwierdziłem że za głęboko wlatuję i też tak dziwnie się czułem teraz tylko booster teścia który tez zawiera cynk i magnez,sen lżejszy ale nie doznaję szoku co rano:) [...]
[...] Biorąc pod lupę aktualnie popularne modele żywieniowe w żywieniu sportowców - są one zdecydowanie deficytowe w wiele składników pokarmowych, często też w magnez, rzadko - w cynk. Co ciekawe - jak przeglądałem publikacje badające wpływ dużych dawek magnezu na niektóre parametry fizjologiczne w i poziom Mg w osoczu, okazywało się iż dłuższe [...]
[...] lub więcej fatu albo fast foody lub też nie i inne pier#olki. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-10-08 19:59:20 Może dodaj potas do stałej suplementacji. Magnez + b6, cynk i potas przed snem / po treningu. Na redukcji gdzie na treningu wylewasz litry potu tych minerałów masz mało, szczególnie przy tak niskich kaloriach. Ja jak włączyłem te [...]
[...] ZMA na noc. nie mam możliwości przeprowadzenia doświadcznia ktore by sugerowalo czy lepiej jest brać na wieczor, czy rano, czy w poludnie. tego ty nie wiesz rowniez. jest cynk, jest magnez(+B6) i jest dostarczenie o danej porze. chyba idei brania cynku i magnezu tutaj negować nie bedziesz? grimgir, zdjecia beda. co do treningu i regeneracji, [...]
[...] foliowego, pantotenowego, nikotynowego itd., zawiera blisko 100 rodzajów enzymów oraz wiele niezbędnych minerałów – żelazo, miedź, siarka, sód, potas, wapń, magnez, mangan, cynk, chrom, nikiel, selen, kobalt i lit. Pyłek poprawia wytrzymałość fizyczną, jest skuteczny w przypadku osłabienia, niedożywienia, braku apetytu, biegunki, zaparć, [...]
ja zma tez nigdy nie czulem z zma jest tak ze jesli sie ma duze ilosci magnezu + cynku z diety to zma mozna wyrzucic do smietnika bo nie zadziala ....chyba ze kolosalne dawki samego cynku - co juz do konca zdrowe nie jest nie mowie tez ze nie wolno brac magnezu i cynku wolno a moze nawet trzeba ale nie z nadzieja (u kazdego) ze podniesie libido [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na ten moment mam: -Kreatyna -wit. i mineraly -o3 -zma (1 raz na sprobowanie) -magnez -Wit. B complex Biore jeszcze: -wit k -wit d -wit c -cynk -chrom -jod -zen szen -bialko
[...] wale clomid od tyg ale jaja widzę delikatnie zmniejszone libido zero penis już nie taki zwawy,coś jeszcze dokupić?clomid biorę tab na noc do tego zen szen magnez cynk itp po ilu ten clomid powinien się wkręcić? 12 tabletek starczy czy lepiej dokupić, hcg po turze to chyba zbędne? Nie spodziewałem się takiego bloka. Zmieniony przez - [...]