cynamon

Podobno cynamon pobudza apetyt. Jest nawet taka herbatka z cynamonem herbapolu. A najlepszy jest chyba Belriso z tąże przyprawą. Jak się zje jedno to się chce więcej i więcej :) (Takie pyszne...)

tylko, ze cynamom zwieksza apetyt poprzez przyspieszenie przemiany materii(hmm, może się mylę, ale wszędzie w serwisach o odchudzaniu cynamon wisi jako "wspomagacz") a chyba nie o to dudi9910 chodzi...hmm, chociaż może jak się rozpędzi na tym belriso to nie skończy najlepiej niech spróbuje i sprawdzi co działa na niego Ja np jak zacznę [...]

[...] 40 dag twardych moreli 1 pęczek młodej cebulki 5 dag zielonych oliwek 5 dag czarnych oliwek 1-2 łyżeczki rozgniecionych ziaren ryżu 3 łyżki oliwy z oliwek sos sojowy cynamon 7 dag orzechów laskowych 1) Ryż zeszklić na łyżce oliwy, dodać do niego bulion, dodać pieprz i zagotować. Ryż gotować do miękkości na średnim ogniu. 2) Morele umyć, [...]

teraz powiem bardziej szczegolowo od pewnego czasu ok 2 tyg stosuje diete 85b 30t 20ww moim problemem jest to iz stosujac slodzik i cynamon strasznie mam ochote na slodkie czy moze to miec zwiazek z tym slodzikiem i cynamonem??? 4 razy w tygodniu jezdze rowerem po ok 1h srednia predkosc 15km/h, siedzacy tryb pracy. Prosze o pomoc Pozdrawiam

jeżeli na słodko to super jest ryż z olejem lnianym + słodzik + cynamon owsiankę tyż tak sobie zapodaję xl

Ja propunuję mixa: pół na pół zieloną z czerwoną, wzbogaconą plasterkiem imbiru i szczyptą cynamonu nb cynamon wpływa stabilizująco na poziom glukozy we krwi. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

no to moze z 1. jogurtem naturalnym i cynamonem 2. sosem beszamelowym + marchewka z groszkiem 3. piersia z kurczaka + sos z warzywami (taqi gotowy ze sloika) 4. z jablkiem + cynamon 5. z pieczarkami i to tyle co mi przyszlo do glowy

Z garunku lekkostrawnych zaproponuję mój ulubiony posiłek pory okołotreningowej. Ryż,smarzone jabłka i twaróg chudy.Jabłuszka usmarzyć i posłodzić do smaku,można dac cynamon i cukier waniliowy.Twaróg-kupić Ryżyk-ugotowac. Całośc polączyć,wymieszać i obalić po przygotowaniu lub kiedy indziej. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels [...]

Ja tez tak lubie zjesc tylko ze ja ryz polewam smietana lub mlekiem troche na to cynamon i dopiero cukier --->>> Mniam Rob tak Po treningu kreta + Glukoza za 30 min Gainer za 45 min Ryz (bo gainer musi sie troszke strawic a 20 min malo jak na porcje gainera zreszta ja zawsze jak gainera lykalem to mnie zapychał na min 90min moze [...]

slodziki+cynamon(jeli lubisz) a za songa dzieki i odbjiam

[...] przemyslalam moja diete i zwieksze te kcal ale jak dojde do 60kg(teraz 46) to chyba wybuchne bede jadla 4 posilki S platki owsiane 60g otreby owsiane 20g kefir lub maslanka cynamon 2-3 suszone morele SII jakis owoc (czy powinnam ograniczyc owoce ?)i ciemny chlebek z bialym serkiem O miesko/jajka/ rybka i sorowka z oliwa z oliwek K bialy ser [...]

Ja jem płatki owsiane + otreby w wersji (na słono na słodko-słodzik + kakao albo słodzik + cynamon) Pozdrawiam

cynamon

Ucierany z jablkami: 6 jajek 37,5 dkg cukru 37,5dkg maki 22dkg masla cukier waniliowy proszek do pieczenia 6 lyzek mleka 2 lyzki smietany 30% cynamon cukier puder jablka Przygotowanie: Ubijamy 6 bialek na piane ,dodajemy troche cukru(cukier stlowy laczymy z cukrem aniliowym) na "utwardzenie" piany,odstawiamy. DO naczynia wkladamy maslo i [...]

hmmm a ja jem codziennie owsianke od roku... i to jest moje ulubione danie... tylko ze ja jem platki owsiane z jogurtem... tylko ze najpierw zalewam je woda dodaje jogo ... cynamon jakies suszone owoce lub orzeszki poprost niebo w gebie... aha dosypuje tez otrab i daje 2 slodziki...

Dzięki za odpowiedzi...Sogi oczywiście :) A i jeszcze jedno...bo jade na CKD...Czy kawa cynamon i imbir nie mają węglowodanów ??

czyli... jedzmy CYNAMON !!!!!!

bigus czytaj wiec naukowych doniesien ,mniej ogladaj stron hardporno cynamon co najwazniejsze jak donosza uczeni spozywany dzienie w ilosci 6g zwieksza nasza wrazliwosc insulinowa,co prowadzi do zdrowszego i chudszego ja

hmm jej ja jestem w szoku ze sie coniektorzy dziwia ze cynamon do kawy...ja tak od lat pije:) i dlatego jestem taka szczupla buahaha:) P.

nie no to ja jestem jakas nienormalna bo ja bez cynamonu zadko pije:) a cynamon mozesz z serem bialym z jablkami z platkami owsianymi z otrbami ...przynajmniej ja tak jem:) P.