SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Zestaw SUPLI (Masa-Zima).

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] działają słabiej na teścia niż kox, więc powinny być bezpieczne tzn. bez odbloku, si :D? 2. Creatine HCL - 53 zł. 240 tabsów krety hcl. Sterolid i krete chce stosować cyklicznie, profilaktycznie (codziennie), teraz do wyboru coś przedtreningowego : Opłaca się brać takiego 'matrixa' War Machine jak mam krete osobno? 3. GABA - regeneracja, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2013-10-20 18:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mordeczki, Znajomy leciał cykl , który notabene trwał od Lutego Jakbym miał to rozpisać 1-x (Susta 250mg e2d\prop 150mg e2d) x- do dnia dzisiejszego 1-12 deka ok 500-600mg week 1-6 200 tabletek mety Przerwa Testosteron Masteron w duzych dawkach ok 500-700mg Oxanadrolon 250 tabsów Cyklicznie leciało HCG Moja propozycja odbloku 1-8 Cabaser [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2013-10-25 23:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównym czynnikiem odpowiadającym za to) opcja B : 1-14/16 enan 250mg ed5 (co 5 dni szot) do tego z rana po przebudzeniu t3 w dawce 25/50mcg któraś z opcji będzie początkiem cyklu bo planuje polecieć parę miesięcy ale nie wiem od którego zacząć więc postanowiłem podpytać was jako ogarniętych ludzi ;) hcg będzie cyklicznie podawane co 5/6 tyg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2013-11-01 21:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF i kreatyna

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] rozpocząć suplementację kreatyną (monohydrat firmy Vitalmax). Moje pytanie dotyczy ilości przyjmowania kreatyny. Przeczytałem, że jeśli ktoś ma zamiar stosować kreatynę nie cyklicznie (bez przerwy), wówczas zalecana jest dawka 3-5g dziennie (mam zamiar brać 5g dziennie). Czy dawkownia 5g w DT i DNT nie jest za małą ilością? Pytam ponieważ wielu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2013-11-05 00:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc cyklicznie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałem sie dowiedziec jak cwiczyc cyklicznie. CZytałem duzo ze trzeba zmieniac program treningowy co 8 tygodni ,, Po ok. 6-8 tygodniach mięśnie przyzwyczajają się do ćwiczeń i obciążeń. Trening staje się monotonny i mało efektywny, dlatego należy zmieniać ćwiczenia, obciążenie, ilość serii i powtórzeń, a nawet częstotliwość trenowania ,, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-11-10 11:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkłąd treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ankietę (jeżeli w ogóle jest istotna ) Płeć :Mężczyzna Wiek :17 Waga :88 kg Wzrost :184 cm Cel treningowy :Masa (mięśniowa oczywiście ;) ) Staż treningowy na siłowni : cyklicznie i na solidnie chodzę od 5 tygodni. Swój pierwszy raz z wieloma baaardzo długimi przerwami , miałem przed rokiem. Uprawiane inne sporty :aktualnie brak Dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-11-19 18:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Swoje prace piszcie na adres [email protected] . Najlepsze dzieła opublikujemy na łamach Fight24, a jeśli pomysł się spodoba, to być może projekt będzie się pojawiał cyklicznie. Termin zgłaszania prac – 22 grudnia, godzina 15.00. NIECH POMYSŁY BĘDĄ Z WAMI!!! Nagrodą za najlepszą pracę będzie do wyboru odżywka firmy Iron Horse Iron Horse – [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2013-12-10 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew z nosa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] poprzez zajęcia typu crossfit. Od września również zacząłem brać kreatynę ( http://www.proteinsdepot.ie/fitness-authority-xtreme-creatine-1kg.html ) ale nie przyjmując jej cyklicznie tylko bez przerwy przez około 2,5 miesiąca - zakończyłem około połowy listopada ze względu na chorobe i 2tygodniowy brak treningów. Gdy wróciłem do treningów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2013-12-12 21:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem sw - Kreatyn_ robię 3 cykle w roku po 6-8 tyg. na mono, jabłczanie i mono+jabłczan(nieraz zamiast tego stack kretynowy np, Olimp Xplode) - Beta-Alanina_ cyklicznie po ok, 3 miesiące (aktualnie z olimpu ale zamierzam kupić z IHS) - Nieraz przed siłownią biorę 2 tabs. Olimp Argi Power ; ) Moje pytania są następujące : - Czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2013-12-18 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem sw - Kreatyn_ robię 3 cykle w roku po 6-8 tyg. na mono, jabłczanie i mono+jabłczan(nieraz zamiast tego stack kretynowy np, Olimp Xplode) - Beta-Alanina_ cyklicznie po ok, 3 miesiące (aktualnie z olimpu ale zamierzam kupić z IHS) - Nieraz przed siłownią biorę 2 tabs. Olimp Argi Power ; ) Moje pytania są następujące : - Czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2013-12-19 13:06:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Data waznosci,przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Pytanie na szybko Zauwazylem dzis ,ze moja przedtreningowka ,ktora kupilem wczesniej, ma date waznosci do konca listopada .Co o tym sadzicie ? Planowalem ja jesc cyklicznie 3-4 razy w tyg az do jej wyczerpania.Jesc ja czy juz sie nie nadaje i lepiej nie ryzykowac ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2013-12-25 10:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do wojska - podgląd/ocena/porady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 razy tak się przetrenowałem że 2msc dochodziłem do siebie i do formy. Oczywiście jeśli poczuje że to jest za dużo – zmniejszę częstotliwość. Suplementacja : kreatyna cyklicznie, BCAA – w trakcie oraz po treningu Białko – po treningu Gainer – po treningu Spalacze – rano przed posiłkiem, przed treningiem inne: witaminy, glucosamina, tran [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-12-25 19:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wracam do przygody z siłownią po długim czasie. Proszę o zaproponowanie mi kilku produktów, które warto zażywać stale (nie cyklicznie jak np kreatyna), które wspomogą mnie podczas budowania masy mięśniowej. Mam tutaj na myśli aminokwasy i inne tego typu produkty. Cena, którą mógłbym miesięcznie poświęcić na taki zestaw to ok 150 zł. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-01-06 19:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo serdecznie, jako że lato nie daleko %-) postanowiłem wrócić do lepszej wagi i poprawienia formy . Moja dziewczyna chodzi do dietetyczki a ta przepisuje jej cyklicznie diety z których ona korzysta. Sam jem praktycznie to samo w tych samych ilościach (co nie jest najmądrzejsze ponieważ jestem cięższy o jakieś ~20-30 kilo). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2014-01-13 00:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to kreatyny, bcaa itd. ja się na tym nie znam, liczę że ktoś mi pomoże coś wspólnie ułożyć, chciałbym taką suplementację jako stałą (co do kreatyny to wiem że się bierze cyklicznie) czyli kwestia ceny też jest istotna żeby nie powalała mnie na ziemię, mogę przeznaczyć z 300zł miesięcznie. No może trochę więcej ale to się zobaczy co tam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2014-02-03 23:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozliwe,ze sie wydluzy zobaczymy Susta/Cyp 1-14 500-700week - jezeli bedzie potrzeba przedluzymy HCG 5000 iu w 7 tygodniu 1000iu e2d - Wystarczy? Możliwe, ze pójdzie clen cyklicznie 2 tygodnie off 2 on Wątpliwości mam jedynie co do T3 jak to rozpisac,wiec bardzo gorąco liczę na waszą pomoc ZMA,Bcaa,Mono - jak dodatek Pozdrawiam Serdecznie! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2014-02-10 16:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - HOS

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] Zróbcie 25-dniowy program HOS, i nie będziecie rozczarowani! Zalecane dawkowanie - DAA Pro: Stosować 2 kapsułki rano i 2 kapsułki wieczorem z posiłkiem. Stosować cyklicznie: po 1 miesiącu używania należy robić 1 miesiąc przerwy. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. - Diabolica: Stosować 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2014-02-11 23:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie , na śniadanie omlet(jajka , rodzynki , otręby plus dżem) lub owsianka jogurt banan rodzynki. Na przemiennie aby nie jeść codziennie jajek. Kolejne posiłki nie są cyklicznie takie samę - staram się jeść dużo mięsa drób lub wołowina ryż , warzywa na parze . Zawsze dolewam sporo oliwy z oliwek. Nie unikam żadnego jedzenia stosuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2014-02-17 22:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z powrotem dawkę testa na 500mg/week, do tego dojdzie pewnie winstrol, jakiś termogenik i nieco mniejsza podaż kalorii w diecie. PCT planuję wstępnie na wrzesień. HCG cyklicznie co 8 tyg. Po pierwsze chciałbym wiedzieć jak dawkować testosteron na mostku? Rozumiem, że jego długość zależy od mojego uznania? Wstępnie planuję 6-7 tygodni - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-02-23 21:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam do was pytanie :) Jeżeli chciałbym zacząć przyjmowac jakieś witaminki ćwiczę na siłowni ok 2 lat i dopiero teraz postanowiłem kupić sobie jakies witaminy z racji tego że jestem dość wybredny w jedzeniu. Pytanie do was jakie witaminy polecacie i czy bierze sie je jakoś cyklicznie czy po prostu codziennie przez tygodnie :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-02-23 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)