SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • FBW - nowy zestaw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serie i powtorzenia. jeden dzien mozesz zrobic trening objetosciowy(staly ciezar),a drugi-na wyzszych poziomach intensywnosci-rampy. przypominam intensywnosc = % CM lub cyklicznie: pojechac pare tygodni objetosciowka,a potem-podkrecic intensywnosc i jechac na samych rampach. ty jestes fighterem,wiec tutaj jeszcze inne kombinacje wchodza w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2011-08-23 14:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zdażają się mutanci dochodzący do dużych wyników bez koksu. Ale nigdy do NAPRAWDĘ dużych. Aby naprawdę wykorzystać siłę sterydów trzeba je brać przez wiele lat (oczywiście cyklicznie, z przerwami) wtedy dopiero wykorzysta się możliwości najlepszego z ogólnodostępnych adaptogenów.Zanim ktoś odpowie na ten post, niech sprawdzi definicję tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2011-08-24 09:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leci cykl 3iu GH dziennie, 750mg testa week, 500mg deki week, co 4 tyg. cyklicznie mdrol przez 4 tyg. Obecnie jest 16 tydzien (ostatni tydzien deki), zostaly jeszcze dwa. Pojawil sie problem w postaci strasznego pekania naczynek krwionosnych. Wnioskuje tak po tym, ze od jakichs 2-3 tyg. w kazdym miejscu, w ktore sie uderze, niekoniecznie mocno, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2011-08-25 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie formy krety na stałą suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] etylowy ester kreatyny nie wykazał lepszej skuteczności niż monohydrat kreatyny CEE wykazal sie wiekszym poziomem kreatyniny,co moze swiadczyc o tym ze wiecej kreatyny (niz w przypadku monohydratu) jest przemieniana do kreatyniny BIERZ MONO i to nie stale, tylko cyklicznie. MONO to najlepsza forma kreatyny na rynku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2011-08-25 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie formy krety na stałą suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiele lepsze efekty uzyskam robiąc X tygodniowe cykle z X tygodniami przerwy? Jaka proporcja kreta/off wg Ciebie optymalna? A co wtedy z innymi suplami? Bo jak już bym miał cyklicznie robic to koniecznie z beta-alaniną. (planowałem ja stale też brać) I właśnie, od niej też przerwy bym musiał robić, czy nią moge stale brać? @Knife - a wg Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2011-08-25 20:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie formy krety na stałą suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok a jak z beta-alaniną? Też cyklicznie razem z kreatyną? W przerwach samo BCAA okołotreningowo?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2011-08-25 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod test wojskowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na nieschudnięciu przy wzroście siły, wytrzymałości, szybkości, ba dobrze by było nawet jak by masa rosła :) +pytania o suple!!! po treningu mogę dać carbo + mono(cyklicznie)?+witaminy rano* *witaminy olimp plus dla kobiet różnią się tylko tym że mają żeńszeń wiec mogę je szamać bo dużo tańsze od multiple :) ? wiek:18 wzrost:184 waga: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2011-08-26 16:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiem, że wyjdę na wieśniaka, ale trudno Czy glicerol podobnie jak kreatynę powinno się brać cyklicznie, czy można brać cały czas, a jedyną przerwą między braniem byłby właśnie cykl na kreatynie... Ma to sens? I drugie pytanie "Kreatyna sprzyja też hiperhydratacji (wysokiemu nawodnieniu) komórek mięśniowych, co zwiększa ciśnienie w ich wnętrzu [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 21:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega regeneracja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pomaga do tego kompleks witamin i minerałów+zma jak masz dostęp do towaru po znajomości możesz dorzucić spore dawki glutaminy po treningu i na noc (zaraz mi tutaj wyskoczą z artami na temat glutaminy) jeśli chcesz możesz czasami spróbować typowej potreningówki warto dorzucić kreatynę ale to cyklicznie raczej więc nic nie pisałem na ten temat

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2011-08-26 21:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec po 5 dniach wbiłem kolejne 2000 jednostek i sprawa dziwna jajka wrocilo do dobrych rozmiarów i jest dalej ok, chociaz minął tydzień od ostatniego szota. Staram sie cyklicznie co około 6 tygodni dawać hcg i w zależności od tego jaki jest stan jajek i jak ten stan sie zmienia daje rozne dawki hcg. Zazwyczaj jest to 500 jednostek ed przez [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy wyostrzaniu masy 40g -BCAA G-force: 10g Przed I po treningu -Multi Pack: 2 tab z rana -AAKG Mega Hardcore:8 tab przed treningiem -Whey 100: 30g po treningu -Kreatyna cyklicznie. Oczywiście suplementacja będzie się zmieniać , całe przygotowania zaczynam od Poniedziałku a dzisiaj i jutro szaleje m.innymi Pizza i inne nie zdrowe przekąski . [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 15:20:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FBW przy kontuzji o. lędźwiowego - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Neurolog ok 5 lat temu pozwolił i nawet zalecił ćwiczyć i cyklicznie nie zmienia zdania. Mam jedynie odcinka lędźwiowego nie przeciążać ponad miarę rozsądku, stad takie podejście do MC. Poza tym reszta działa raczej sprawnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2011-08-28 15:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu nie chodzi o radość. przy pierwszym cyklu nie wykorzysta tyle soku. Jak chce robić to cyklicznie i na pierwszy 1 środek, później dołoży npp i wino i będzie progres.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2011-08-28 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w sklepach. takze od biedy podliczajac koszt miesiaczny wychodzi plum minus jak animal pak (ok 80 zl na 44 dni) wiec do przyjecia. ja takie "mega witaminy" stosuje cyklicznie. Tzn raz takiea potem mmiesiac "zwykle" typu wita min plus a potem znowu takie mega wypasne, ale fakt faktem moglby byc komplet witamin i mineralow

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 18:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jadłem różnymi systemami przy dawce zazwyczaj 10g i nie zauważałem zbytniej różnicy pomiędzy braniem o 3x dziennie o wyznaczonych porach a jedząc rano przed treningiem po treningu na noc itd .... Ważne żeby szamać cyklicznie i o równych porach wyznaczoną dawkę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2011-09-05 18:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schody. Dobra jest też dla mnie świadmość że raz w miesiącu mogę sobie pozwolić na słodycze bez wyrzutów sumienia. Po długich dyskusjach z Obli i Nuril zdecydowałam że będę cyklicznie stosować 3 tygodnie diety LC na przemian z tygodniem diety fleksybilnej. W tym jednym tygodniu: 1 lub 2 dni bez diety (możliwe słodycze byleby nie przesadzać z ich [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2011-09-05 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSPIN

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kreatyna poprawi Ci wytrzymałość i siłę, ale nie spodziewaj się ze od razu po pierwszej dawce, trzeba brać ją cyklicznie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2011-09-05 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSPIN

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jak kawa i te inne redbule tylko ze w pigule jest więcej mg, działanie beta alaniny poczujesz od razu, np po plecach mogą ci tzw mrówki przechodzić, ale też nalezy ją brać cyklicznie jak kreatynę. Możesz tez spróbować takich shotów http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Extreme_speed_Shot-opis3558.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Speed_8-opis659.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2011-09-05 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] carb udaje mi sie to tylko, ze zajmuje to dosc duzo czasu ( -5cm w pasie, +2cm w lapie to ok 4 miesiace.) Jak to dobrze poskladac? Sally sklanialbym sie bardziej aby jechac cyklicznie np. 5 dni on, 2 off/ 2 tyg on 2 off. Jakie dawki sally? Do tego oczywiscie jest clomid, tarmofixen i proviron. Na profilaktyke posiadam magnez, wit C, Omege 3, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2011-09-06 15:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAYTHAI LEGION BYDGOSZCZ

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] a także zmniejsza zagrożenie kontuzją. Ten, kto decyduje się sprawdzić własne umiejętności w rywalizacji sportowej, przygotowywany jest do zawodów, które odbywają się cyklicznie zarówno w kraju jak i za granicą. Wszyscy w naszym Klubie ćwiczą przede wszystkim dla siebie. KAŻDY JEST ZAWODNIKIEM MUAYTHAI, niezależnie od tego, czy walczy ze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2011-09-07 11:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)