SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Jaki przyrost masy prawidłowy????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    LUSTRO PRAWDĘ CI POWIE TRENUJ, JADAJ I ODSPOCZYWEAJ ZGODNIE Z ZAŁOŻENIAMI, NO I CZEKAJ CIEPRLIWIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19178 Data: 2003-10-17 12:23:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ile czasu powinna trwac redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    trenuj cyklicznie , masa , redukcja , masa redukcja , a co do długości trwania to zalezy jak się przyłożysz do diety i treningu , im więcej odstępst i błędów tym dłuższa redukcja :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 22:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu powinna trwac redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    trenuj cyklicznie , masa , redukcja , masa redukcja , Z tym sie nie zgodze, wiadomo my jestesmy amatorzy i wiekszosc z nas jedzie tylko masa-redukcja, ale nie zapomonajmy o takim czyms jak sila i wytrzymalosc, to bardzo jest wazne by zapobiec kontuzji Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-07-13 15:43:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 15:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest jakas miejscowa aromataza w samym sutku na ktora leki nie dzialaj progesteron badalem kilka razy jest ponizej normy koniec koncow mialem juz estro prl i orogesteron bardzo nisko a suty dalej puchly i piekly i tak sie dzieje cyklicznie co jakis czas ciagle myslalem ze to przez testosteron Zmieniony przez - hTzb w dniu 2018-03-21 15:23:39

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7923 Data: 2018-03-21 15:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyznacznikiem nieefektywności działania - farmakokinetyka beta alaniny ;-) Tak samo jak mrowienie nie oznacza, ze BA działa (dla jasności - BA działa spożywana regularnie i cyklicznie, a nie jedynie doraźnie - w przedtreningówkach) b) ilośc płynu jest jedynie zalecana, można jak najbardziej uzyć mniejszej ilości wody/płynu jednak musimy wtedy [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-05 13:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka w Twarogu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-25 01:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze jest chodzić na siłownie codziennie ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    kolko- PO CO TAKIE RADY? A NIBY ZMĘCZENIE SYSTEMU- SŁYSZŁĄEŚ O TAKIM? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 23:09:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w kapsułkach,dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] na kg masy ciała przez 2-3 dni i następnie zmniejszyć dawkę do 2-5g na dobę (faza podtrzymania); -stała dzienna dawka kreatyny, wynosząca od 5-10g. Kreatynę stosuje się cyklicznie, a więc przez określony czas, po którym robi się przerwę w suplementacji. Przyjęło się, że optymalnym czasem stosowania kreatyny jest okres od 4 do 8 tygodni, po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 16:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac kreatyne w kapsulkach?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] na kg masy ciała przez 2-3 dni i następnie zmniejszyć dawkę do 2-5g na dobę (faza podtrzymania); -stała dzienna dawka kreatyny, wynosząca od 5-10g. Kreatynę stosuje się cyklicznie, a więc przez określony czas, po którym robi się przerwę w suplementacji. Przyjęło się, że optymalnym czasem stosowania kreatyny jest okres od 4 do 8 tygodni, po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-15 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie dawki hcg są zbędne, za dużo hcg przynosi odwrotny skutek, zacznij teraz cyklicznie podawac, 5000 styknie, 500 e2d, przerwa z 3 tyg i znowu to samo, jak już jajka będę jako tako wygladaly możesz odstawać test, czekać aż wróci do normy i zaczynać odblok, najprawdopodobniej będzie potrzebne duzo clomidu do tego żeby lh i fsh wróciły do normy [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-05 15:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kg masy ciała przez 2-3 dni i następnie zmniejszyć dawkę do 2-5g na dobę (faza podtrzymania); -stała dzienna dawka kreatyny, wynosząca od 5-10g. Kreatynę stosuje się cyklicznie, a więc przez określony czas, po którym robi się przerwę w suplementacji. Przyjęło się, że optymalnym czasem stosowania kreatyny jest okres od 4 do 8 tygodni, po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie wiesz o tym, że przedtreningówki i/lub inne stymulanty należy stosować wyłącznie cyklicznie ? Nie słyszałeś o tym, że należy stosować periodyzację treningową i w związku z nią strategiczne roztrenowanie ? Po okresie stosowania dużych ciężarów i stosowania stymulantów, który trwał od kilku do kilkunastu tygodni należy przez jakiś czas stosować [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-23 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jalk dla pianistów, na kilka godzin możesz sobie wkładać korki mi ędzy place ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 22:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] na kg masy ciała przez 2-3 dni i następnie zmniejszyć dawkę do 2-5g na dobę (faza podtrzymania); -stała dzienna dawka kreatyny, wynosząca od 5-10g. Kreatynę stosuje się cyklicznie, a więc przez określony czas, po którym robi się przerwę w suplementacji. Przyjęło się, że optymalnym czasem stosowania kreatyny jest okres od 4 do 8 tygodni, po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 19:40:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Olimp 1250 Megacaps - jak lepiej brac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] na kg masy ciała przez 2-3 dni i następnie zmniejszyć dawkę do 2-5g na dobę (faza podtrzymania); -stała dzienna dawka kreatyny, wynosząca od 5-10g. Kreatynę stosuje się cyklicznie, a więc przez określony czas, po którym robi się przerwę w suplementacji. Przyjęło się, że optymalnym czasem stosowania kreatyny jest okres od 4 do 8 tygodni, po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-15 21:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze ćwiczenia na biceps

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] odpoczynek, nie będzie rósł. Jest czas treningu-bodziec, później czas odbudowywania strat po mikrourazach treningowych a na samym końcu czas nadkompensacji mięśniowej czyli przyrostu. Jestem zdania, że biceps można trenować 2 razy w tygodniu, ale ja robiłbym to cyklicznie. Bardzo ważnym w tym przypadku jest różnicowanie intensywności treningów.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-01 09:11:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko+kreatyna, mozna laczyc?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] na kg masy ciała przez 2-3 dni i następnie zmniejszyć dawkę do 2-5g na dobę (faza podtrzymania); -stała dzienna dawka kreatyny, wynosząca od 5-10g. Kreatynę stosuje się cyklicznie, a więc przez określony czas, po którym robi się przerwę w suplementacji. Przyjęło się, że optymalnym czasem stosowania kreatyny jest okres od 4 do 8 tygodni, po [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 16:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka 2razy w tygodniu na mase??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Rozpisz jeszcze ogolnie cały tydzień . Klatka za ostro ćwiczona , trenujesz cyklicznie, stusujesz treningi regeneracyjne? Tekst tygodnia SFD "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18917 Data: 2003-01-24 20:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DAJE KOPA PRZED TRENINGIEM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wszelkiego rodzaju prohormony powinno się brać cyklicznie. Fundujesz sobie coś na zasadzie kuracji, po której organizm musi się oczyścić i przygotować na kolejną. Ciągłe zarzywanie, albo rzadkie na dłuższą mete nie ma sensu gdyż organizm ma właściwości adaptacyjne i przyzwyczaja się nie tylko dot reningu, ale i do branych suplementów. Bądź uroczy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-29 09:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosteron 25 mg co o tym myślicie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Moja matka pare miesięcy brala Biosteron z apteki i cyklicznie robiła badania. Później, za moją namową, przeszła na DHEA Puritans Pride by Allegro i w wynikach badań nie widać zmian. Skoro nie widać różnicy, to po co przepłacać, jak to Dosia powiedziała ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 13:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)