SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Dieta keto- problemy w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zdrowiu, gdyż nie wszyscy dobrze reagują na dużą podaż tłuszczy. Piszę to przez pryzmat własnych doświadczeń z dietami keto (stosowałem przez 4 lata, a obecnie stosuję cyklicznie). Kwestia ilości węglowodanów jest również dyskusyjna, bo jest kwestią indywidualną. Jedni utrzymują stan ketozy (więcej niż 0.5 mmol/L ciał ketonowych we krwi) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2020-11-30 15:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie warto caly czas brac "ed". Mozna po jakims czasie rozregulowac receptory dopaminowe, a poza tym niektorzy nie wytrzymuja dawki rzedzu 2mg(zdrowi) wiec biora cyklicznie. Ciekawostka-oprocz tego co pisal Kazaam o wydluzaniu zycia, Deprenyl poprawia tez kondycje seksualna. Podobno po deprenylu mozna "od razu" bzykac po [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 14:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] Weidera. Konkursu ma nosić nazwę Ben Weider Legacy Cup. Pierwsza edycja zawodów przewidziana jest na 10 września 2016 w Kanadzie. Jeśli zawody się przyjmą będą odbywać się cyklicznie w kilku miejscach na świecie, podobnie jak Arnold Classic Amateur. Wstępnie w planach są następujące kategorie: kulturystyka, męska sylwetka, fitness i figure. [...]

    Odpowiedzi: 4847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-14 11:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Stosowane cyklicznie przez conajmniej srednio zaawansowanych przyniesie pewna odmiane, choc nikt nie zagwarantuje ze pomoze kazdemu. Takie serie ze zdejmowanym ciezarem, to jedna z metod treningowych nie tylko na biceps. Mozna sprobowac

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 21:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Filip - dlaczego miało by byc za długo? Przeciez zmienia sie cyklicznie. Czy wg Ciebie plan cykliczny na rok to nie za długo? Przeciez to bedzie 365 dni Mah - do HST wybieraj cwiczenia jak najbardziej prymitywne Uginania ze sztanga lub sztangielkami sa wystarczajace. Urozmaiceniem bedzie stosowanie pod i nachwytu.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] igf1 spada do baseline i zaczynasz bic gh ktore potrzebuje czasu zeby znow go podbic wysoko Tu nie ma kompromisów , albo masz hajs i lecisz jak należy , albo szkoda czasu bo stracisz i tak hajs a nic z tego nie bedzie. Wrzucaj sobie poprostu cyklicznie IGF'a albo daj mała dawke gh cały czas Zmieniony przez - aDw w dniu 2018-01-22 16:36:34

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17040 Data: 2018-01-22 16:33:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pisał w pierwszym poście), byłem pełny nawet po małym posiłku, długo musiałem czekać na głód albo nie byłem wcale głodny. Taki stan trwał zwykle 3,4 dni i powtarzał się cyklicznie przez okres 6 tygodni. Pomiędzy tymi dniami normalnie mogłem jeść i było wszystko w porządku. W grudniu pogorszyło się, było mi czasami nie dobrze rano, przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 13:08:11 Szacuny postu: 67 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Zawsze klucz do sukcesu to jest trening na granicy swoich możliwości - przynajmniej cyklicznie. Dziś się ludzie strasznie boją ciężarów - a nie ma nic lepszego na ogólną masę jak klamot.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-21 14:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezko powiedziec co da ci lepsze efekty Jezeli kasa sie liczy to zdecydowanie opcja z 4 iu gh + cyklicznie igf1. Choc ja osobiscie zbadalbym poziom igf1 kilka razy Najpierw twoj baseline Pozniej na gh solo (4 iu) I ostatni raz na gh + igf1. Jak nie bedzie duzej roznicy miedzy gh solo a gh+igf1 to odupuscilbym igf'a a zaoszczedzona kase dolozyl [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17040 Data: 2018-01-22 17:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] reszta podobnie z wyjątkiem pasa który był najlepszy i jest mniejszy o około 5 cm. Ale waga spadła aż o 6 kg i to już wydaje mi się że wysychanie hehe więc myślę że jeszcze z 2 tygodnie podjadę na redukcji a potem może zacznę już masę? Z mają pojadę z 2 lub 3 miesiące i potem delikatna redukcja żeby się nie zapuścić i tak cyklicznie co wy na to?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 17:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej bys wyszedl jakbys sobie wszedl na enana powiedzmy na 20 tyg i do tego cyklicznie metke na 5-6 tyg

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-18 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stagnację. Możesz stosować legalne suplementy, które w pewnym stopniu przyśpieszą budowanie mięsni i siły. Tutaj chociażby polecam monohydrat kreatyny. Możesz go stosować cyklicznie przez 8-10 tygodni w dawce 10g w dni treningu i 5g w dni wolne. Jeśli zaś uprzesz się na cykl to proponuję długie estry testosteronu, by nie było konieczności [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 21:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz nawet cyklicznie wrzucać meth jeśłi planujesz dłużej polecieć. Może i lepiej wtedy dać inj żeby chociaż flaki oszczędzić.

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 10:38:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] leci taki schemat - podaję albo 2x week pon/czw albo 3x week pon/śr/pt. Łikend lub można potańczyć i nic we łbie sie nie miesza biłem wczoraj czy może jutro mam wtłoczyć towar ;-) ...także wbijaj pon/czw ;-) Z tym mieszaniem we lbie to sie zgodze.... sam gubilem kiedy mam bicie jak bilem cyklicznie co pare dni . Wt Sobota - pn czw sie sprawdza

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 07:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz ,tylko z umiarem.Jeśli nigdy nie robiłeś pompek(cyklicznie) to będziesz mieć efekty nawet od pompek na ścianie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 19:54:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] momencie kiedy zaczyna być już osoba średnio zaawansowaną. Główna w tym zasługa magazynów amerykańskich których patronem by świętej pamięci Weider. Owszem jeśli ćwiczyłabyś cyklicznie to mógłby się pojawić taki etap w treningu, gdzie trening wyglądałby właśnie tak. Ale postępy i siłowe i sylwetkowe nastąpiły by w innych mezocyklach. Zatem [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 21:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ten mix treningu co jakiś czas też wprowadza się zmiany. Poza tym w takim planie zmienia się okresowo priorytety. Inna kwestia to mixowanie celów. Jednocześnie jakąś partię możesz ćwiczyć siłowo a inną typowo pod jakość. Jest dużo wariantów i możliwości. Czasem nie ma jak ćwiczyć cyklicznie - i wtedy to rozwiązanie sprawdza się znakomicie.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie miesza biłem wczoraj czy może jutro mam wtłoczyć towar ;-) ...także wbijaj pon/czw ;-) Z tym mieszaniem we lbie to sie zgodze.... sam gubilem kiedy mam bicie jak bilem cyklicznie co pare dni . Wt Sobota - pn czw sie sprawdza Ja jestem psychopatą i wszystko jest w kalendarzu na komórce, nie da się pomieszać ani zapomnieć, rano wyskakuje [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 09:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deka nie ma właściwości leczniczych ? do autora __ jak jesteś podatny na wybicie prl to może być problem bez testo, wtedy niewielkie ilości provi wystarczą, a jak nie masz skłonności to solo deka będzie ok w takiej dawce nawet przez 3 miechy, możesz kupić wit b6 i dozowac sobie cyklicznie do tego podjadać orzechy ziemne czy nasiona słonecznika

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 19898 Data: 2013-05-23 08:27:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tussipect - Efedryna

    Post
    Doping
    PRO

    [...] przez kilak dni do czasu wywołania tolerancji na większość skutków ubocznych, jak również w podobny sposób należy kończyć branie efedryny. Nie ma dowodów że branie efedryny cyklicznie (np. 5 dni z 2 dniami przerwy) jest bardziej efektywne niż branie ciągłe, co więcej zwiększa to ryzyko wystąpienia efektów ubocznych szczególnie w pierwszym dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)