cyklicznie

[...] o 6.50, xpand 6.20) 2 porcja : na czczo, 20-30min przed kolacja (wyjdzie gdzies kolo 19.00) - czy moze lepiej o 17.00 (w godzinach treningu i walnac sobie 50g carbo + jablko?) treningowe : tak jak zalecasz wtedy im pozniej wezme xpanda 2porcje w nietreningowe tym bardziej cyklicznie podawana mam krete, czy nie robi to az tak duzej roznicy?

Nie przekraczaj 3 tabletek Metanabolu - możesz cyklicznie używać 4 tygodnie ON 4 tygodnie OFF w ciągu roku. Propionat 50mg co drugi dzień to bardzo dobry wybór i taka tygodniowa dawka w zupełności wystarczy nawet dla upper intermediate users. Pozdrawiam.

białko możesz tak brać jak najbardziej jeśli jest to uwzględnione w diecie co do kreatyny jęsli chcesz brać cyklicznie to cykl powinien trwać minimum 6 tygodni

Kazdy suplement dzial lepiej brany cyklicznie,oprocz omegi-3 ??

Działanie kreatyny z czasem słabnie Krzysiu. Po cyklu przerwa, najlepiej 2-3 miesiace i dopiero nastepny cykl. Ale mozna tez brac cyklicznie np. po 5g przez 4 miesiace. Są rózne szkoly brania kretki, ale ja polecam przerwe. a sporo juz tego zjadłem.

bo wiem ze neiktorzy omeg-3 biora cyklicznie

z tego zestawu wszystko lepiej cyklicznie z wyjątkiem zma po jakimś czasie organizm sie przyzwyczaja, więc nie będziesz już odczuwał tak dobrze działania

[...] z HST na alternatywnej drodze to bedziesz dobry. stad moja odp., ze to co napisales nie przypomina HST i z punktu widzenia tego treningu jest do d.... Z punktu widzeni innych nie wypowiadam sie i nie wiem czy Ci ktos tu pomoze. Jest dzial Trening tam szukaj pomocy. Jest taki jeden tam Michail chyba, on Ci pomoze. trenuj z nimi cyklicznie

cyklicznie z michaiłem też można zdobyć niezłe efekty

Trenować z nami cykliznie nie radzę, chyba, że chcesz się w połowie baaardzo rozczarować jak ktos dojrzewa treningowo sam zaczyna widiziec HST chyba ze jedzie cyklicznie na AAS lub nie szuka masy

[...] bardziej jeśli nigdy nie trenowałeś na siłowni.ale nie da się lub ciężko jest łączyć to dłużej.trzeba wyczuć moment kiedy poluzować.najlepiej ,jak ze wszystkim, robić to cyklicznie.ja zawsze trenowałem tylko w okresie przygotowawczym lub całkowice po sezonie ,kiedy był luz.tylko jeśli startujesz w zawodach to możesz mieć problem z utrzymaniem [...]

woda to na siłe jest dkryłem te cudowne właściwości kiedys z kumplem kiedy po całej nocy chlania ''planety''(kosmiczna wódeczka) poszliśmy nstępnego dnia na siłke i o dziwo zamiast spadków siły poprawa i to znaczna o 2,5-5kg do sztangi, od tego czasu cyklicznie powtarzamy

[...] do dupy! To pewnie wina złej techniki, kliknij tutaj ---> trening tam masz pokazane ćwiczenia, popatrz i zobacz czy przypadkiem nie robiłeś jakichś błędów 2.Ja ćwiczę cyklicznie:5-6 tyg.masa, potem 1 tyg. regeneracyjny, potem 5-6 tyg. na siłę , potem znowu cykl regeneracyjny i tak w kółko. I do tego mam pytanie bo dużo pojawia se treningów [...]

jestem przekonany ze tak ale moze lepiej cyklicznie raz to taz drugie dla ciagłosci efektow zrobisz dwa mega dopalacze jednoczesnie i co dalej? lepiej jedno po drugim wysoki poziom tescia to tez inne funkcjonowanie libido , nastroj, pewnosc siebie

musisz sprawdzić na sobie co na Ciebie lepiej działa ja wolę cyklicznie co do drugiego pytania - tak stała dawka

[...] opinie @ kojot15 radze sprobowac suplementacje ciągłą (stała dawka 0,03g na kg masy ciała po nasyceniu) @ witek16 zgadza sie wystarczy na 200dni a efekty beda wieksze niz cyklicznie!! przeładowywanie ciagle mogloby obciazyc nerki (jak jest za duzo to przemienia sie w szkodliwą kreatyninę) wiec w suplementacji ciągłej nie ma takiej możliwosci

cyklicznie kreatyna non stop trudno powiedziec...zalezy od zaawansowania...ogolnie jestem za bcaa...hmb...no i witaminami...

oczywiscie kreatyna, ale cyklicznie, a ciagle to tran, zma, i tauryna, lecytyna

[...] to i tak czas spedzony po nim bedzie przeciez regeneracja - a tak poza tym po co robic 1 cykl jesli sie mysli powaznie o treningu? A tak serio to okres regeneracji wystepuje cyklicznie - tu nie chodzi ze co 6-8 tygodni! - Jesli cykl a dokladniej mikrocykl trwa krocej mozna zrobic go wczesniej. Generalnie zachodzi tu zaleznosc miedzy megacyklami, [...]

ale po zakończeniu cyklu z czego, z gainera? tego nie je się raczej cyklicznie, moim zdaniem zate pieniądze dodaj coś do diety, więcej kalorii, białka bo wygląda mi na to, że jednak masz w niej braki a gainery są droższe niestety, no i branie mniej niż 100g. dziennie mija się z celem.