nie koncz wogole cyklu, testosteron sie bierze caly rok a nie jakies clomifeny i inne g.o.wno cyklicznie to sobie stosuj orale i inne zabawki ktore tam lubisz Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-05-10 16:21:56
Dokładnie-dietka do popracowania. No i trening także. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Sory że się tak dopytuję ale prowadzę na swój własny użytek statystyki gdzie,czy cyklicznie i w jakim terminie z jakim obciążeniem odbyły się zawody w WW w danym roku oraz jakie padły wyniki.Czyli rozumię że jest to dodatkowa konkurencja nazwijmy to dla widzów o uproszczonych wymogach.
z hcg trzeba uważać. 6 tyg na hcg średnio mi się widzi. przy dłuższym stosowaniu hcg jego efektywność szybko spada, spowodowane jest to uodpornieniem się organizmu, a dokładniej mówiąc uniewrażliwieniem komórek leydiga w jądrach. także dłuższe stosowanie hcg ma sens ale brany cyklicznie np. 2 tyg on / 2 tyg off.
[...] organizm do reakcji lancuchowej, proces poprawnego funkcjonowania HPTA trwa znacznie dluzej, nie odrazu po ani na PCT. Proviron opcjonalnie. Clen 40mcg + kreatyna 20g ED cyklicznie. Vit C 2-3g, pamietaj ze antyoksydanty w zbyt duzych dawkach staja sie oksydantami. Aeroby, czestsze posilki, opcjonalnie sauna. Fosfatydyloseryna, glutamina, BCAA.
Planowanie cyklu na 50 tygodni w przód mija się z celem... Chcesz masy to omka 250mg eod + 50-100mg propa do tego eod i npp oraz metka /antek cyklicznie możesz insuliną przeplatać bez zbędnych kombinacji. Co ok 8tyg minicut i dalej lecisz z masą. Powodzenia:-)
Nie umiem współpracować z laikami, laik nie ma pół metra w łapie chyba że jest to pól metra smalcu%-) A pozatym co tu rozpisywać... Możesz zacząć przez pierwsze 2-3 tyg omo 125+prop50+npp75 i co 3-4tyg podbijasz az dojdziesz do omo 250+prop100+npp150. Cyklicznie metka do tego i rośniesz zdrowo... Ktoś cos więcej Ci podpowie ja muszę się zbierać i [...]
[...] bije to zawsze prolka jest wysoko. Nigdy nie sprawdzałem jak działa na mnie cab badaniami, ale zawsze gdy prolka była wysoko to 1/4 caba raz na 14 dni wystarczyła (nie cyklicznie, tylko powiedzmy w poniedzialek 1/4 i za 14 dni nastepna cwaiartka i tyle), żeby samopoczucie wróciło do normy. Ostatnim razem po badaniach, gdy znów prolka była [...]
Czytaj linki- wszystko to, co potrzeba masz tam- czytaj i pytaj. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
6 miesięcy stała dawka 100 e2d i cyklicznie orale oxa na początku i teraz pod koniec do tego t3 pod koniec do końca, postanowiłem nie zachodzić za propa oxe bo mnie zmartwiły badania wątróbki więc konćze samym propem (jeszcze 2 strzały śr pt)
Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]
[...] jest tak samo. Żeby wiedzieć jak dobrać metody treningowe musisz je doskonale poznać - w każdym najdrobniejszym detalu i ciągle tę wiedzę poszerzać i systematyzować bo ona nieustanie się zmienia oraz o dziwo zatacza kręgi cyklicznie wracając do czegoś co juz było. Także spokojnie się ucz o treningu. Nikt tego nei zrobi za Ciebie. Pozdrawiam
Nie kumam- chcesz trenowac raz w tygodniu?? No to nie tym planem. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
"System jest rozpisany na ok.11-12 tygodni(trenuje sie co 4-5 dni) i przewiduje na klatke tylko jedno cwiczenie-wyciskanie,ale wykonywane w nastepujacy sposób:1treninig-plasko,1-glowa w dól,2treningi-plasko,1 glowa w dól itd.(skos nie ma byc duzy-tak,aby nie zjezdzac w dól ze sztanga-ok.20-25 stopni)-oto on: " ZAPRASZAM do udziału w [...]
Nie- jeden trening płasko ,jeden skos- czytaj uważniej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Odpada Nogi klatą lipa. Do klaty rób trice ttylko i to delikatnie na dobitkę,a pozostałe musisz ułożyć pod kątem treningu klatki. Optimum to trening 5 x tyg-w tym 2 x latka (W tym raz z triceam) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]
1-klatka+barki(bok i tył) 2-grzbiet+bice 3-w 4-nogi+brzuch 5-klatka+trice 6-7-w ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
SCOOBY_DOO -OSOBNY TEMAT.-POMOŻEMY ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM