SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • nie wiem czy dobry

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten twój trening nie jest zbyt dobry (triceps obciążany 4 razy w tygodniu) propnuje tak jak Fakmaster wyżej wcisnąć się do akcji trenuj z nami cyklicznie tam trenujemy na poważnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2004-05-18 21:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (przy równoczesnym ćwiczeniu) widoczny po około 30 dniach stosowania. Składniki lotne wydzielają się wraz z potem nadając mu specyficzny zapach. Stosować przez 3-6 miesięcy, cyklicznie. Proszek kozieradkowy – Pulvis Trigonellae: nasiona zmielić na drobny proszek. Zażywać 3 razy dz. po 1 łyżeczce. Miód kozieradkowy - Mel Trigonellae: na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kiedy NAJLEPIEJ ją brać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A teraz inna sprawa - kolesiowi zostało drugie opakowaniu Olimp Monohydratu 250g i rozważa opcję przerwania cyklu i zaczęcia go od września, gdyż trenuje cyklicznie, a teraz wypada cykl na "gęstość" mięśni. W związku z tym pytanie - czy kreta będzie pomocna w tym cyklu? Czy może przerwać stosowanie? A może zmienić plan treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-16 15:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwość Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    "bral mete przez ponad pol roku i teraz ma problemy z watroba" heh myslalem ze mete sie bierze cyklicznie. Niezly kolo pol roku metke hehe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-16 15:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja to bym sie bał stosować tej diety. lepiej uwazaj bo urosniesz i zaklinujesz sie w futrynie a tak na serio to poczytaj sobie podwieszone posty, o odzywianiu. nie ma sensu stosowac diety cyklicznie tzn 2 tyg on i 2 tyg off. diete stosuje sie cały okrągły rok, oczywiście wiadomo ze ona sie zmienia co jakić czas w zależności od celów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2004-05-16 00:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapraszamy do akcji trenuj z nami cyklicznie Michaila masz tam podane wszystko na tacy tylko trenuj, jadaj, odpoczywaj http://www.sfd.pl/temat104858/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2004-05-15 19:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla 17-latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainera nie bierze się cyklicznie... mozna go brać cały czas... dawkowanie jest uzależnione od braków kalorycznych w codziennej diecie. w dziale odżywianie znajdziesz odpowiadające Twojemu organizmiwi ilości dzienne kalorii. liczysz ile dostarczasz z pożywienia i resztę uzupełniasz gainerem w odpowiednio podzielonych dawkach... tak przygotowany [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2004-05-15 18:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP KREATYNA POWDER

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Po skończeniu fazy nasycenia bierz 5 gram kreatyny dziennie. W dzień treningowy bierz po treningu, a w wolny rano 20 min. przed śniadaniem. W sumie cykl ma trwać 6 tygodni. P.S. 0,03g/kg to można stosować cały czas, a nie cyklicznie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2004-05-15 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie jst schemat onkelfaka , tylko michaila (z moja szatą graficzną ) polecam na poczatek Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2004-05-14 20:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy będzie coś ze mnie??

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem ze przez dobre rozumiesz przemyslane z odpowiednim przygotowaniem itd (czytalem trenuj z nami cyklicznie :D ale co rozumiesz przez przetrwaja przeciez jesli przestanie sie trenowac to miesnie nie tylko nie rosna ale i maleja ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2004-05-13 14:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czarnuchok czyli najlepiej brac to cyklicznie podobnie jak kreatyne?Jak mozesz to rozpisz mi jak mam to brac w polaczeniu z kratyna?Czy biorac ten suplement nalezy brac pod uwage mase ciala(wage)czy to nie ma znaczenia?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15683 Data: 2004-05-12 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czy ten suplement bieze sie cyklicznie jak go brac najlepiej z kreatyna?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15683 Data: 2004-05-12 21:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy będzie coś ze mnie??

    Post
    Trening dla początkujących

    spoko mozna opwiediec ze dopiero zaczniesz chodzc na silownie , wiec przyda scie sie akcja ulozona przez experta oraz linki dieki korym ulozusz sobie diete bowiem Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2004-05-12 13:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmOcy nic mi nie wchodzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma takiego wyjscia ze przy dobrej diecie, dobrym treningu (+ dobrej suplementacji) nie ma efektów pokaż nam swój trening, diete - ocenimy, pomożemy.. no i napisz staż + czy cwiczysz cyklicznie i od kiedy utrzymujesz diete

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2004-05-11 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ciężary ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] skosem i maszynka do robienia nog oraz gryf i jakies obciazenie i gryfiki do hantelek. Mam zatem nastepujace pytania. zapoznalem sie juz wstepnie z artykulem trenuj z nami cyklicznie (interesuje mnie ghlownie rzezba) jednak tam nie ma nic o obciazeniach ... jako ze nie mam praktycznie zadnego doswiadczenia i nie chcialbym popelnic glupich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2004-05-11 11:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań dotyczących carbo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tauryne ja radze stosowac bardziej cyklicznie(niektoorzy mogą miec po niej problemy po dluzszym czasie stosowania), radze raczej cyklicznie i robic przerwy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2004-05-10 22:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z nasyceniem czy bez?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wedlug mnie lepsze rezultaty sa jak kreatyne bieze sie cyklicznie, ale jesli chcesz ja brac caly czas to w dawkach 0,03 gr. na kilogram ciala dziennie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2004-05-09 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z nasyceniem czy bez?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie czy brac kreatyne cyklicznie czy caly czas regularnie ? jesli tak to w jakich dawkach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2004-05-09 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka rzeczy o kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] VITALMAXA, KTORA ZBIERA BARDZO POCHLEBNE OPINIE...OSOBISCIE EFEKTY MIALEM BARDZO PODOBNE NA KRETCE VITALMAXA (NIE JEST Z SKW) I ULTIMATE(Z SKW) -Kreatyne najlepiej stosować cyklicznie, przez okres 4-8 tygodni, następnie co najmniej 4 tygodnie przerwy. BADANIA WYKAZALY, ZE BRANIE KTERKI W SPOSOB CIAGLY JEST B. DOBRA METODA, WG NIEKTORYCH LEPSZA [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9957 Data: 2004-05-09 16:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spox. nie mozesz sie lapac odrazu za cekie treningi ... Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2004-05-09 08:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)