SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Dziennik- początki z crossfitem/ PacMan12

    Post
    Strength & Endurance

    [...] paleo to nie wykluczam ze w najblizszej przyszlosci. Badr- w diecie mam malo ww dlatego jem tego banana po treningu, bcaa pije czasem przed i po treningu. kreatyne biore cyklicznie , ale zastanawiam sie czy nie wprowadzic stalej suplemantacji jablczanem cm3. Gdybym wykluczyl nabial i owsiane, pozostal przy ryzu to dieta bylaby na ksztalt [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2012-05-07 15:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deke, bo będzie hulała dłużej niż prop w organizmie a pałka musi działać. Pod ręką nolva/tamox i dostinex (jedno na estro, drugie na prolaktyne przeciw gino) hcg z 20000iu cyklicznie co 6-8 tyg 2x2500iu na jaja Niech ktoś to skomentuje, bo to tylko przykład. @lodzianin - licze na Twój komentarz, pozdro. Zmieniony przez - Husar1410 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2013-12-22 17:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁODYCZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze mżna zjeśc raz dziennie batona sportowego-odżywkę. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6678 Data: 2003-09-15 00:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symetria :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    zapisac sie tez mozesz na basen czy jakis sport- b.wskazane oraz zapraszam do CYKLICZNOSCI GRUPA 'I' http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2003-09-29 06:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symetria :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    TRENING CYKLICZNY GRUPA I CYKL I ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2003-09-29 21:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symetria :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    A co tu analizować- jeśl iklatka jest niesymetryczna to mięsniami można zniwelowac (umiejętnym i poprawnym technicznie) treningiem. Co do wzrostu- tonie szalej z obciązeniami i uważaj na technikę a najszczególniej na zachowanie naturalnej krzywizny kręgosłupa w ćwiczeniach stoją,c, siedząc. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2003-09-29 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symetria :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    To sprawa oczywista, że przed rozpoczeciem (i to bez względu na to czy mamy jakieś wątpliwości, czy nie) systematycznych treningów z obciązeniem zalecana jest konsultacja z lekarzem- najlepiej sportowym.. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2003-09-29 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    12 ale wliczajac rozgrzewke ... !! grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2004-01-06 20:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja juz 4 miechy jade cyklicznie w grupie III sosuje diete i regeneracje i***** wielki z tego mam bo cały czas wygladam tak samo a centymetr nie kłamie irek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2004-01-07 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak u Ciebie zx deitą i regeneracją? Kiedy ostatnio robiłeś cykl regeneracji?> Jak wyglądał? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2003-12-29 23:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kretą i jak dzien, czy 2 nie weźmie się krety to wiadomo że jej poziom nie spadnie zaraz jakoś drastycznie, wiec w sumie można sie ograniczyć tylko do DT. jeśli ktoś bierze cyklicznie to w DNT też bym brał, bo jednak na cyklu jest sie ok tych 10-12 tygodni, zanim się krete rozkręci to też te pare tygodni potrzeba, no to jeszcze do tego jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6697 Data: 2013-08-19 21:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar w wyciskaniu sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro robisz masę, to po co Ci wielkie obciązenia? 70-85% to wszystko czego Ci potrzeba. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2003-11-08 22:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar w wyciskaniu sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****master ten kolega trenuje co miesiąc co iinego A tak poważńie to Fazik wywal jedno izolowane- albo rozpiętki albo linki. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2003-11-08 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar w wyciskaniu sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A-musiaółem coockiesy wywalic, bo myślałem że nie wkskoczył. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2003-11-08 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ulozenie planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2003-08-27 11:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko NOW food''s

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] codziennie do pracy o 4.30 (nie ma zmian - codzien rano) stres w pracy itd.. teraz dochodzi szkola(sesja) i normalnie brakuje mi doby napewno dolacze zma na noc(stosuje cyklicznie) i chcialem albo to albo relax-all z mrm.. tak zeby wybrobowac.. aaa i jeszcze jedno - po dokladniejszej analizie - sa 2 rodzaje wpc - wpc i premium wpc, i trzeci [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2006-12-30 16:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbym mogl to bym to ciupal cyklicznie lol

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7396 Data: 2011-02-24 21:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl omka deka

    Post
    Doping

    Możesz i 2 lata :-) wazne by hcg leciało cyklicznie. A to czy to oma/enan/cypio czy prop to juz kwestia tego co preferujesz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2015-01-01 22:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano masz aż 60gr tłuszczy ,a w trzech następnych posiłkach po 1-2gr. Rozbij te tłuszcze tak żeby w każdym posiłku było ich około 10-15gr. Z śniadania wywal oliwę i wiórki. Użyj oliwy do posiłków z kurczakiem i ryżem. Serek wiejski zamieniaj cyklicznie na tłustą rybe (makrele) albo Twaróg Chudy + orzechy. Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2015-12-05 10:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój organizm sam ustala ile mam ważyć - to masz bardzo inteligentny organizm omegę, witaminy bierze się może i cyklicznie ale nie w doslownym tego słowa znaczeniu, a napewno niewiele ma do tego kreatyna. 2 kaps. omegi ale gold już by pewnie wysytarczyło multiple- także dwie, jedna z witamin i jedna z minerałow mono to zapewne wiesz a co do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-02-04 21:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)