SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • ZMA czy Creapur?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA caly czas uaduj... kreatyne cyklicznie co jakies 5 miechoow... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2003-07-02 20:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinter

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz spróbować to: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=34684&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Choć i tak jestem zdania, że poszczególne cechy (dynamika, siła, wytrzymąłośc, masa mięsniowa) powinno się trenować CYKLICZNIE w specjalistycznych cyklach treningowych, ukierunkowanych na rozwój wybranych cech Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2003-07-04 22:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekty planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Już powiedziałem: "jestem zdania, że poszczególne cechy (dynamika, siła, wytrzymąłośc, masa mięsniowa) powinno się trenować CYKLICZNIE w specjalistycznych cyklach treningowych, ukierunkowanych na rozwój wybranych cech" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2003-07-04 22:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinter

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Choć i tak jestem zdania, że poszczególne cechy (dynamika, siła, wytrzymąłośc, masa mięsniowa) powinno się trenować CYKLICZNIE w specjalistycznych cyklach treningowych, ukierunkowanych na rozwój wybranych cech - skad moge ise dowiedziec dokladnie o co chodzi, czy moze powinienem isc na jakas silownie gdzie jest instruktor i zaplacic mu za ulozenie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2003-07-05 11:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinter

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem zdania, że poszczególne cechy (dynamika, siła, wytrzymąłośc, masa mięsniowa) powinno się trenować CYKLICZNIE w specjalistycznych cyklach treningowych, ukierunkowanych na rozwój wybranych cech, a na Grena nie patrz, bo nie stać Cię na taki kox, jakiego on używa... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2003-07-07 22:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo można być na diecie redukcyjnej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie tak jak piszą przedmówcy Dieta redukcyjna - do osiągnięcia rezultatu. Potem dieta - odpowiedni dla swojego organizmu sposób odżywiania. Jeśli natomiast trenujesz cyklicznie, masa-rzeźba, to dieta powinna być odpowiednia do treningu. xxxxxl sog ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2003-07-09 08:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może być taki trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poszczególne cechy (dynamika, siła, wytrzymąłośc, masa mięsniowa) powinno się trenować CYKLICZNIE w specjalistycznych cyklach treningowych, ukierunkowanych na rozwój wybranych cech-trener Ci o tym nie wspominał?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2003-07-13 14:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zawodników fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzupęłniany jest sporą dawką elementów "chorej grafii" i gibkościowo-kondycyjnych. Oczywiście niekoniecznie przez cały rok. Jedni stosują je przez cały, inni tylko cyklicznie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2003-07-17 00:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma I tribulus terrestris

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie ZMA to podstawa, łykam cały rok przynajmniej 1-3 kapsów (cyklicznie zwiększam) - jeden z najlepszych suplementów... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11696 Data: 2003-07-17 21:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina + dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    mr. koks. Jeżeli ci tylko kasy wystarczy to nie ma problemu. Glutamina nie jest suplementem który mozna stosowac tylko cyklicznie ( jaknp. kreatyna ). Powodzenia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2003-07-27 15:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BCAA`s lub Glutamina+HMb (cyklicznie)+Białeczko, Carbo no i dieta. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2003-08-01 01:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już od września startuje Akcja "Trenuj z nami CYKLICZNIE" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2003-08-01 11:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już od września startuje Akcja "Trenuj z nami CYKLICZNIE" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2003-08-01 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wystarczająca przerwa ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to polecam do końca wakacji Trening ACT po 2 (na przemian 3)obwody: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening A od września rusza akcja "Trenuj z nami CYKLICZNIE" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2003-08-02 16:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipna Klatka! Co Jest grane ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to polecam teraz do końca wakacji Trening ACT- na przemian 2 i 3 obowdy. A od września zapraszam do akcji :"Trenuj z nami CYKLICZNIE" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2003-08-03 12:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mihcail co to za akcja ta: "Trenuj z nami CYKLICZNIE"? >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< mumin_is_back

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2003-08-03 21:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie są jeszcze cwiczenia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    michail i co będzie ta akcja :"Trenuj cyklicznie razem z nami"? >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< mumin_is_back

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2003-08-05 11:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka i glutamina...

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamine możesz stosować cały rok kreatyne-cyklicznie(6tyg.brania i tyle samo przerwy) hmb lepiej sobie odpuść i wez bcaa (wg.mnie najlepszy antykatabolik),lub kup jakąś odżywkę białkową xxxxxl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2003-08-06 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT pytanka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Nie szalej- "przebujaj" się po 2-3 obwody do końca wakacji, a potem ruszamy CYKLICZNIE ) 2.BŁĄD istnieje zasadnicza różńica: Trening TYLKO obwodowy ma nieco inne zasady- a podstawowwa różnica, to NIE POSIADA ELEMENTU AEROBOWEGO jak ACT czyli: AEROBIC CIRCUIT TRAINING Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2003-08-06 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu bicepsa- czy dobra????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prtoponuję zrób sobie do końca sierpnia regenerację Treningiem ACT: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening A od września zapraszam do naszej akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2003-08-06 23:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)