SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-14 21:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    Kreatyna potem Dzielony-potem TERAZ-OBWODOWY- a jeśli na poważńie-to ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: [...]

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 02:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    No to pierwszy etap masz za soba- teraz: ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 21:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    Zastępuj ćwiczeniami z innych programó w TYM SAMYM CYKLU I TEJ GRUPIE. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytaj linki. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-12 00:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Nie no nie banujcie go! Może się jeszcze czegoś dowiemy :D Mnie np. ciekawi ta teoria - walić np. 2x3 zamiast 6x1 etc POWAGA! Może ktoś obierze jakieś kontrstanowisko? Lepiej utrzymywać non toper równe stężenie czy walić grubo cyklicznie? ;) --- r(e)spect ---

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 19:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    To pytanie powtarza się cyklicznie z zupełnie niewiadomej przyczyny. miisiek87 można, można również biegać, jeździć na rowerze.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 10:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    [...] że cykl 6-8 tygodni testosteron prolongatum. Jak wygląda odblok do tego? Dawka to 1 zastrzyk w tygodniu 100mg/ml Taka dawka to htz - jesli tak to ma wygladac to nie robilbym odbloku tylko lecial juz caly czas - pilnujac estro i cyklicznie podajac HCG. Chyba ze bedziesz sie chcial starac o potomka to wtedy calkiem inne rozwiazanie bym wybral.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2019-07-10 15:51:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 34)
  • Fajnie macie, bo winko fajny środek. Ja nie mogę go brać, ostatni raz brałem desme w 2010r. cyklicznie i z podbiciem dawki do 100mg i fajnie robiło. Ale czy wersja oral czy inj z tyłka leje mi się krew, detralex już niewiele pomagał także winko dla mnie już nie istnieje :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 10:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • Fajnie macie, bo winko fajny środek. Ja nie mogę go brać, ostatni raz brałem desme w 2010r. cyklicznie i z podbiciem dawki do 100mg i fajnie robiło. Ale czy wersja oral czy inj z tyłka leje mi się krew, detralex już niewiele pomagał także winko dla mnie już nie istnieje :-( z jelit? ps. jak ma się winko do mastera? da się te dwa produkty jakoś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 16:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • Kreatyna znajduje się w Twojej stałej suplementacji czy raczej cyklicznie ? Instynktownie. ;-) Cyklicznie, ale biorę kiedy czuję potrzebę. Nie zakładam z góry ile będzie on czy off, bo nie lubię się ograniczać. :-) -------------------- sb, 22-08-2015 - REST DAY -------------------- nd, 23-08-2015 TEMPO RUN 2K - WARM UP 6K/T4'26 1K - COOL DOWN [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 21:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • [BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzień treningowy - góra ciała. Mimo ,że bark tydzień temu dokuczał trochę, to po dobrej rozgrzewce i mobilizacji na gumach / taśmach jest lepiej, jednak ciągle w głowie siedzi to ,ze chwila i znowu moze byc nie tak wiec nie maksuje w wielu ćwiczeniach. Cieszy mnie to , że 100kg dzisiaj poszło , dawno na klatkę takich ciężarów nie dźwigałem ... [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 21:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Kreatyna znajduje się w Twojej stałej suplementacji czy raczej cyklicznie ?

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 14:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] na + siła: po jednej dawce poszło w górę O.o brałem na skośnej ławce 60 kg 7 razy, teraz brałem 70 kg 4 razy, z pomocą kolegi doszło do 6. świetnie! co do smaku, to suple mają działać, nie smakować. Nie mniej da się wypić i nie krzywić. PS. niech ktoś mi powie, ile mogę go stosować? można do końca puchy (1 kg) czy raczej stosować cyklicznie?

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 15:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • 1 rok i 4 miesiące. Do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Planuje łącznie z 3-4 miechy masy potem most i odpoczynek. Zaczynałem od dawki 750 testo i 400 DD potem up ze względu właśnie na zastój(nie realny tylko ten który był założony w planie)Podbiłem na 1200 i 600 DD potem w planie miałem jeszcze podbicie na 1500 i DD na 800 ale chyba niema sensu bo i tak idzie bardzo ładnie na takich dawkach.Cyklicznie [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • Tabata czyli trening metaboliczny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z udzialem nog to jedyne narzedzie nadajace sie do podkrecania "w wersji turbo" metabolizmu. Ale Tabata jako cwiczenia metaboliczne na inne rejony ciala 3-4 razy cyklicznie w roku to wymog dla wysokiej klasy zawodowca naturalnego w celu przelamania stegnacji. I na redukcji i na masie. Trzy - ciezko mi przypomniec sobie plan nowoczesny [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 08:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • ile czasu powinna trwac redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    trenuj cyklicznie , masa , redukcja , masa redukcja , a co do długości trwania to zalezy jak się przyłożysz do diety i treningu , im więcej odstępst i błędów tym dłuższa redukcja :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 22:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • ile czasu powinna trwac redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    trenuj cyklicznie , masa , redukcja , masa redukcja , Z tym sie nie zgodze, wiadomo my jestesmy amatorzy i wiekszosc z nas jedzie tylko masa-redukcja, ale nie zapomonajmy o takim czyms jak sila i wytrzymalosc, to bardzo jest wazne by zapobiec kontuzji Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-07-13 15:43:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 15:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    [...] z drugiej nie produkować i to może wiązać się z ryzykiem np. nowotworu. Nie mniej jednak chciałbym zapobiec atrofii jąder stąd moje pytanie czy nie lepiej np. podawać to HCG cyklicznie. Dodam tylko że chcę sprawdzić jak na mnie podziała ta terapia przez minimum pół roku i po tym czasie kontynuować lub się odblokować. Dostałem również informację [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-28 15:08:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • CREATINE MEGA CAPS 1250 - 150 caps-dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] na kg masy ciała przez 2-3 dni i następnie zmniejszyć dawkę do 2-5g na dobę (faza podtrzymania); -stała dzienna dawka kreatyny, wynosząca od 5-10g. Kreatynę stosuje się cyklicznie, a więc przez określony czas, po którym robi się przerwę w suplementacji. Przyjęło się, że optymalnym czasem stosowania kreatyny jest okres od 4 do 8 tygodni, po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-15 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)