cyklicznie

wszystko co brane jest cyklicznie, można nazwać cyklem

[...] ponad 200% RDA na wszystkie witaminy i minerały), a multiwitaminy uzywam okresowo, np na redukcji. na nadmiar witamin trzeba sobie zapracowac. biorąc preparat witaminowy cyklicznie i bez zwielokratniania porji - trudno bedzie przedawkowac, aczkowliek jest to mozliwe. Nadmiar nie jest czyms dobrym. wg wykresu ktory wkleiles - masz za duzo sodu [...]

wrzuć trening swoją drogą - trening też sie zmienia cyklicznie, żeby mięśnie miały nowe bodźce do wzrostu

maciekslu1 - Wymiary tajemnica powiem na podsumowaniu ale muszę przyznać że nogi ładnie ruszyły . Nie pamiętam kiedy doszedłem do 37cm , biceps nie był moim piorytetem ale wiadomo kielnie trzeba mieć . Diete zmieniam cyklicznie Idę na trening pozdr Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-06-22 18:24:01

[...] bo chcialem jedynie szybciej sie odblokowac i po to bralem. Teraz sie suchar zrobilem - ale moze to i lepiej na plaze A dodam ze zdarza mi sie ostatnio zjesc cos w Macdonaldzie czy jakies snickersy. I nic. Nadal fat leci. Zamierzam za 1-2 tygodnie odstawic na chwile...zrobie przerwe z 2 tygodnie, zobacze co bedzie i znowu bede bral cyklicznie.

troche malo.. a na atlasie to jednak chyba sa izolowane.., Narazie gdybys dokupil 2x5kg i zrobbil prowizoryczna lawke to mozesz zaczac cwiczyc wedlug treningu Michaila- trenuj cyklicznie. Jak jestes zainteresowany to pisz na priv wysle Ci linki. W ciagu 2-3 miesiecy dokupilbys sprzetu i wtedy to juz mozes zcwiczyc..

co do koffy i aakg cyklicznie to jak najbardziej, poniewaz odpornosc organizmu na te produkty sie zwieksza, i w koncu trzeba od nich odpoczac, bo dzialanie slabnie

Bierz od razu i stale (cyklicznie) Tak poza tym to 50 tabletek to jest nic.. co ty masz a magnez ? jak się nazywa ?

Albo taki cykl Kofeina +Aero2 +AAKG . kofa i aakg bierze się cyklicznie?

Witam. Jestem kobietą i Od ponad pół roku walczę o zgrabną sylwetkę. Ważyłam 70 kg, teraz ważę 60 kg. Chcę zrzucić jeszcze 3-4 kg, ale ostatnio mi to bardzo opornie idzie:/ tzn. od kilku tygodni. Zależy mi głownie na ubytku bf% z brzucha ud i ramion-po zrzuceniu tych osatnich kg i tłuszczu będę się ''rzeźbić''. Mam pytanie odnośnie diety i [...]

U mnie poza omega-3, cyklicznie witaminami i uzupelnieniem w postaci magnezu i wit. b6 nic nie musza lykac. Jedynie w czym pomagam, to zmianie jadlospisu Odkad zaczalem cwiczyc, strasznie sie zmienily zwyczaje zywieniowe w rodzince, co mnie b.cieszy.

[...] wołowiny/piersi+4 woreczki ryżu podzielne na 3 posiłki w ciągu dnia+warzywa kolacja kostka twarogu+oliwa do każdego posiłku łyżka stołowa oliwy z oliwek do tego kreatyna cyklicznie i porządny,przemyślany trening,nic więcej nie trzeba,towar odłóż do szafki,przyda się kiedyś ale jeszcze nie teraz Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-06-12 [...]

[...] posilek to kup bulka lykniesz w czasie miedzy przerwami a i tym sposobem podbijesz kalorie.A na przerwie/ach zjedz pelnowartosciowy posilek. Kreatyne powinno sie przyjmowac cyklicznie w cyklach 6-8 tygodniowych.W tym okresie powinienes sie szczegolnie przylozyc do treningu jak i diety. Na lepsza regeneracje bcaa moze byc z activlabu chyba ze ci [...]

mozesz cały czas, choc ja wszystko poelcam z zasady cyklicznie co po treningu? 2 kapsy aakg, kilka bcaa, nieco węgli czy nawet izotonik tyle. zdr

jeśli cyklicznie to dałbym 6-8 kapsow dziennie w dwoch porcjach np 4 kapsy rano i 4 przed treningiem

gainer to jedzenie w proszku ,nie stosuje się go cyklicznie antykataboliki nie redukują tkanki tłuszczowej poczytaj no chłopie trochę bo masz plecy

[...] i bym dal inny podzial: 10 serii w 3 ćwiczeniach to dużo ? te partie również są moim priorytetem :) na MC mam tylko hantle 2x 15 kg a to chyba troche mało i nie będe ich nosił do parku. btw: kreatyne nie powinno brac sie cyklicznie? można brać w stałej suplementacji ók 0.03 g na kilogram masy ciała wtedy możesz i 5 miesięcy sobie brać:)

[...] wiec mysle ze bedzie ok, ale pewnosci nie mam. Dobrze by bylo jakby zobaczyl yo jeszcze ktos bardziej sie znajacy - najlepiej Mawashi. btw: kreatyne nie powinno brac sie cyklicznie? Na plecy moze tez byc drazek, wioslo hantla i babka po 4s tam znajdziesz jak wykonac babke: [...]

Nie są to suple, które bierze się cyklicznie, dlatego też i możesz zakończyć ich przyjmowanie na okres przerwy/regeneracji.

[...] PabloXXL- to jaki zroiłeś przyrost to bardzo dobry wynik wręcz nie prawdopodobny-ale bywa i tu szczerze gratuluje-byle w jak najlepszej jakości,co do wypowiedzi Giszmana jestem tego zdania co On.Mass lub Hard do tego duże dawki gluty i cyklicznie Kreatyny,ale pamiętaj że teraz każdy kilogram będzie juz coraz cięższy do osiągnięcia. Pozdro panowie