cykl

... co z odzywek / supli możesz się zdecydować na cykl z mono / lub Mono z CP /CF - bardzo dobre połączenie na mase / przydałaby się odzywka weglowdanowa ( carbo - przyda się wdzień treningowy ) i oczywiście zestaw witamin i minerałoow ( vitaral / centrum/ vigor ) / jakiś antykatabolik BCAA / tauryna / glutamina !! możesz zdecydowac się na zakup [...]

[...] wrzuc jakies badania Oczywiscie Anar ma racje nie ma sensu podawac wieksszych dawek(po nasyceniu) jak 5g. Gdy organizm sie nasyca to przyjmuje wiekszosc kreatyny po nasyceniu mozna stosowac dawke 0,03g kreatyny na 1 kg masy ciala. Albo caly cykl po 5g dziennie. Kreatynina jest wytwarzana caly czas, nawet jak sie nie podaje egzogennej kreatyny.

[...] miesiące w dawkach ok 3 g dziennie a zobaczycie że działa - idzie czysta masa a w przypadku połączenia z kreatyną aż się zdziwicie przyrostm siły ja chyba najesień zaczne cykl i pociągne do wiosny jak funduszy starczy i jestem niemal pewien ze będe zadowolony oczywiście nie jest to najtańszy suplement ale wg mnie jak ktoś ma troche kasy to [...]

Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 tygodni. Obciążenia, jakie stosujemy pozwalać mają na swobodne [...]

Musisz przestac odzywiac sie nrmalnie a zaczac jesc jak kulturysta!! Bez odpowiedniej diety masy nie zdobedziesz... O diecie poczytaj w dziale odzywianie...jezeli bedizesz mial problemy z dostarczeniem odpowiedniej ilosci BTW to kup sobie gainer/bialko/carbo Dodaj do tego kretke moze byc tak jak wspomniales cell pump - na cykl kup 2opakowania

To zawsze brałeś HCG a samo HCG nie załatwi odbloku Troszkę nei rozumiem teraz jesteś po cyklu czy już jam kiedyś maiłęś cykl i teraz o odbloku sobie przypomnaiłeś Po provironie słyszałem opinie ,że występują bolesne erekcje Załatw sobie Clomid 20-30tab. Zmieniony przez - Inko_Max w dniu 2004-08-08 00:39:31

no i jeszcze jedno tylko pytanko.ile kupic cell pumpa 1 czy 2 puszki 665 czy 450 i jak dlugo moge ciagnac cykl na tym...hmmm powiadasz ze lepiej bialeczko...no i tak zrobie wezme sobie extensora albo olimpa musze sprawdzic ktore bardziej sie oplaca

kupuj białko vitalmaxa te 82. jest naprawde smaczne a na dodatek ma dodatkowo kreatyne. cell pump 665g starczy na cykl. biorąc pod uwage że dorzucisz białeczko wpc 82 vitalmaxa. 1500g po upuscie kosztuje kolo 96zł.

a co bedzie efektywniejsze bialko czy aminki bo na obie rzeczy nie starczy sianka a chcialbym zaliczyc cykl jak najefektywniej co by kasa sie nie zmarnowala

dzieki za odpowiedzi !! Co do Czarnuchoka to to bedzie moj pierwszy cykl krety wiec nie chce kupowac zadnych odzywek ja zawierajacych -po prostu zwykly monohydrat na standardowy cykl a bialko jak uzupelnienie do diety. Dlaczego nie polecasz tauryny Bull?? nie moze byc uzyta jako dodatkowy transporter do kretki ?? Zmieniony przez - Pig Killer w [...]

Siemano! Od tygodnia jestem na cyklu (deca + meta)cwicze 6 tydzien wczesniej milem rok przerwy. Do tej pory mialem taki plan: PON: klatka, triceps WT: barki, brzuch CZW: biceps, grzbiet PT: nogi, brzuch Chce zmienic ten plan na czas cyklu...: PON: klata wyciskanie sztangi lezac na lawce poziomej 4x12 rozpietki na lawce poziomej 4x10 wyciskenie na [...]

[...] Jako suplementy mam zamiar zapodać sobie 500g białka vitalmaxa 82 o smaku kokosowym oraz kreatynę 300gr, tego samego producenta. Myślę, że taka ilość wystarczy mi na jeden cykl. Nie mam zamiaru układać sobie żadnych diet, wszystko będę robił na "oko". Po prostu będę się starał jeść dziennie tyle białka, ww i tłuszczu ile potrzeba. Jeżeli będą [...]

Może macie jakies propozycje na miesięczny cykl,chciałbym skoczyć na masie jakieś 6kg.No i oczywiscie aby mięśnie były jak najwyższej jakości. Może Deca+Teść??

w sumie to znam goscia co miał tylko jeden cykl(100mety) i cwiczy 3 lata i tez ciska 150........uprawia trójbój i nawed był wice mistrzem śląska do lat 19 chyba teraz na miszczostwach polski zajoł 4 miejsce

cykl 4 tyg hmm powinienes go opierac na srodkach ktore szybko dzialaja np -prop -winstrol -superka -meta -anapolon

powiedz mi.... uwazasz ze to ma sens?! caly ten cykl chlopie po co ci to !! z twych danych wywnioskowalem ze cwiczysz nie dlugo i wystarczyla by dobra dietla... plus ewentualnie suple,.

A mzoe wytlumacz nam dlaczego chcesz cykl robic 4 tygodniowy ??

Norma cykl.

w takim razie mam pytanko ile glutaminy musze zjeśc na jeden cykl co polecacie najlepiej i za jaka cene i jakie BCAA?? Ogólnie na jaką kwote musze się przygotować...Pozdrawiam

[...] roznic nie bedzie. System Protein 80 - masz dobre bialeczko ktore da napewno lepsze efekty niz przereklamowane HMB. Poprostu nie ma sensu tego brac. To z czasem 3 miechy na cykl to mit powiedzcie mi czemu niby sa te efekty ?. Po takim czasie blony biologiczne sa juz dawno(bo od niecalych trzech miesiecy)ustabilizowane. Co do wplywu HMB na [...]