SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    smialo do 12 tygodni mozesz pociagnac cykl. mozna pomyslec o tym aby dolozyc do niej np. beta-alanine

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2019-04-02 12:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Ok Panowie , Wesołych Świąt przy okazji , zbliża się 13sty strzał (zostało 7) . Przy 6tyg poszło HCG 2x2500 , zostało mi na chwile obecną jeszcze 15 000 HCG , jak rozplanować ? Myśle ,by go dać w 14stym tygodniu 2 x 2500 i później już jak skończe cykl 4x 2500 co sądzicie ? Jakieś rady jak to rozplanować ? Możesz tak zrobić

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2019-04-24 08:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 79 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 39-40 -klatka: -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Przerywane kilka lat. 6. DIETA: Żywię się bardzo dobrze. Każda lampkę wina doliczam do deficytu. Mam bogatą i zróżnicowana dietę, przede wszystkim zdrową. -białko: 62-103 -węglowodany: 232-361 -tłuszcz: 57-69 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2019-08-19 16:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Ok, dzięki za konkrety. Od kilku dni na plusie jestem, organizm sam dawał znak że brakuje paliwa. Normuje jedzenie i czekam jeszcze. 12 tygodni cykl to sugestia tutaj z forum, jeśli będzie tak jak czuje że będzie, pewnie przyjdzie smak na więcej i dłużej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2019-08-20 13:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 20tyg leciałem tura/oxa. Długo też meth inj. Nie musi być ciągiem, cykl długi może zrobić pauze pomiędzy na regeneracje. Albo coś inj dać trochę lżej będzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2019-09-06 10:36:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • [...] week 21-30 wink 50mg ed Dzięki wszystkim za pomoc. OK. Czyli rozumiem, że deka 2x po 12 tygodni. Meta 10 tygodni nie będzie za długo? Może wpleść ją jakoś dwa razy podczas cyklu np. po 7 tygodni? No i przez cały cykl planuje długie estry więc będę kończył enanem, czyli rozumiem, że wino ciągnę jeszcze dwa tygodnie po ostatnim strzale i na drugi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2019-11-24 14:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Teść + Deka

    Post
    Doping

    Hcg możesz podawać okresowo co 4tyg po 2500 e3d bądź przez cały cykl 300 e3d/500 week...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2020-01-02 17:25:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Teść + Deka

    Post
    Doping

    Jeszcze chciałem zapytać, jeżeli będę brał 5000hcg w trakcie cyklu co 4-5 tygodni to + ile jeszcze opakowań zakupić na odblok? czy po prostu przybijać co 4 tygodnie czyli w 4,8,12,16, i w 20 zobaczę czy będę kończył cykl lub wchodził na mostek ale pytam na przyszłość jeżeli będę kończył to ile opakowań jeszcze dorzucić po tym 20 tygodniu?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2020-01-03 17:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • TRT czy cykl ?

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA: 74 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:31,5 -klatka: 101 -udo:57 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: bez przerwy 1.5 roku, wcześniej epizodycznie bez konkretnej wiedzy 6. DIETA: -białko: 140g i więcej -węglowodany: według preferencji -tłuszcz: max 35% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: push, pull, góra, dół 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2020-01-11 12:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • HTZ i mały cykl

    Post
    Doping

    No to się zastanów co jest priorytetem cykl czy potomstwo .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2020-03-04 12:47:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Nowy cykl 41 lat

    Post
    Doping

    4 z przodu cykl dość "ciężki" ciężko będzie zaskoczyc po pct Dlatego też bym zrobił tutaj mostek

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2020-03-22 16:08:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Redukcja IF.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z pułapu około 2700 kcal. Rozumiem, że nie zmieniam wartości dopóki będę zauważać spadek obwodów i efekty wizualne w lustrze? Co do treningu to skończyłem właśnie cykl treningowy Centr 6. Są to treningi HIIT i HIIRT w oparciu o pracę z obciążeniem ( hantle/ kettlebell/ sandbag ). Treningi były intensywne i krótkie. Łączyły się w 6 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2020-05-04 13:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Panowie szybkie 2 pytania. Na dniach zaczynam kilkutygodniową redukcję żeby wejść na cykl o którym była mowa wyżej. Cabaser jest odbloki są. Mam praktycznie wszystko prucz symexu którego nie udało mi się załatwić. Czy mogę to czymś zastąpić w ostateczności? Mam zaległy provi i tamox. Jeśli nie to za kilka tyg bede w Pl i postaram się załatwić co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2020-07-20 18:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Kup apteczne ari lub exe i po sprawie Ile tyg planujesz wstepnie cykl?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2020-09-06 19:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] 10-15% fatu. Ja bym na początek zarzucił enan 150mg e3d i redukował. Jak masz możliwość i wytrwałość to w 8 tygodni -10kg jest do zrobienia bez straty mięśni, a i urosnąć trochę się da jak to pierwszy cykl. Zrób sobie 8 tygodni redukcji 300mg teścia tygodniowo, później 6-8 tygodni lekkiej masy przy 400mg tygodniowo i efekty powinny być super.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2020-09-07 11:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dieta oczywiście jest cały czas, może się źle wyraziłem. Na cyklu będzie to tak samo dobrze ogarnięte po prostu. Jak najbardziej chcę myśleć poważnie, tylko po prostu doświadczenia na sobie z SAA jeszcze nie mam i może rzeczywiście zbyt grubo to rozplanowałem. To zatem jak powinienem polecieć taki cykl przez powiedzmy 30-40 tygodni? Nawet z HGH, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 269 Data: 2020-09-12 09:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] później redukcja to odrobinę ostaryny albo rad140 możesz wrzucić, później znowu masa to LGD i teść cały czas 300mg, ewentualnie dorzuć 300mg deki, dociągnij tak do kwietnia/maja, później redukcja gdzieś 400 test, trochę masteronu i tak urośniesz. Wrzuć sobie pomiędzy masą i redukcją mostek dla odpoczynku organizmu i masz cykl na cały rok bez.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 269 Data: 2020-09-12 10:11:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 8)
  • Odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Fbw 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2020-09-28 16:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] na siłowni 9 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Zbilansowana, okolo 3250-3500 kcal dziennie, 200g bialka, W i T rotacja Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 4 lat ON, pierwsze 2 lata mocniej (500mg enan / tyg, rotacyjnie meta 20-30mg 4-6 tyg, proba NPP oraz masteron po kilka tyg). Od 2 lat test enan / mix maks [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2020-10-01 11:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:85,5 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:174g -węglowodany:454g -tłuszcz:110 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden ,testosteron enan 12 tyg teraz doszło do tego npp ( pierwszy stał od poniedziałku) 8. TRENING: 3 w tyg trening siłowy , 2 -3w tyg mma 9. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2020-10-01 15:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)