cykl

[...] to trochę za dużo. POMOCY!!! Suplementacja - Tyka, zagadaj do mnie na GG jeżeli możesz w sprawie tej efedryny. Przeczytałe Twój FAQ o efedrynie. Przez maj zrobię sobie cykl na tym co mi zostało z PROLABa - 7 dni wprowadzenia po jednej + 21 dni treningu po 2 dziennie; to tak w ramach "przyzwyczajenia" się do skutków ubocznych [...]

flexx taki cykl to się chyba winstrolem zakrapia ;)

Oczywiscie ze cwicze na silowni!!! Trening i diete mam juz dopracowana.Staz zreszta mam bardzo dlugi. Zalezy mi glownie na sile nóg,bo wiadomo silne i mocne nogi to dobry wyskok ktory bardzo sie przydaje... Wiec co sadzicie? Czy nie jest to czasem za krotki cykl?Czy moze wystarczajacy? Prosze o jakies porady

Jaki to prop? Poza tym wino ciagnij tez miesiąc razem z testem bo to i tak lajtowy cykl.Tzn dobrzeby bylo dokupic wina

hehe spox ja biore 3 i jest los no zobaczymy jak mi sie skonczy cykl czy cos pujdzie do gory ;)

[...] powyższej rozpiski jeszcze 1g rano na czczo w dzień treningowy i 1g między posiłkami w dzień nietreningowy - kreatynę radziłbym ograniczyć do dawek 5g dziennie i pociągnąć cykl dłużej--> powinno dać to lepsze długotrwałe efekty niż większe dawki brane krócej. Dawki powinny być wtedy brane rano na czczo w nietreningowe i w dzień treningowy - [...]

A robisz frontloading? Ktory to cykl? W ktorym tygodniu jestes? Mnie kulo tez troszke przez pierwszy tydzien/dwa. Teraz ucichlo - czasem cos dowali, ale to sporadycznie. Tak juz niestety jest kiedy krew gestnieje. Na serce bralem bisocard, ale cisnienie samo zeszlo do przyzwoitego poziomu i niechce sie lekami truc. Jesli uniemozliwia ci to [...]

[...] 95 kg,80%-82% rekordu czyli sobie policz,i rozgrzewke mamy z głowy (2) max. liczba powtórzeń cięzarem w granicach 95% rekordu,nie wiecej niz osiem,jesli zrobisz osiem to cykl zamyka sie i próbujesz wyciskac na maxa,potem liczysz procenty od nowa, w drugiej serii głównej wykonujesz ciężarem w granicach 85 % ciężaru max. i główne mamy [...]

Propinat 5% Winko BD 5 mg Chce dosyc lajtowy cykl,zalezy mi na zdrowiu.Glownym celem ma byc poprawa sily i jakosci miesnia a nie nabranie masy ktorej nie chce.Prop nei ciagnie wody. Tescia bralbym 4 tygodnie idac zasada strzal i 2 dni przerwy i znowu strzal,czyli jak walnolbym w poniedzialek to pozniej w czawrtek pozniej znowu 2 dni przerwy i w [...]

Od jutra zaczynam cykl wlasnie z tymi suplementami. Tylko najbardziej chodzi mi o dawkowanie Tauryny bo sam nie wiem dokładnie. Chciałem zapodawac 2 kapsułki do porcji Kreatynki, czyli 4 w dni treningowe i 2-3 w nie treningowe. Dibencozide Magnum ( dostałem za free od kumpla ), 1 kapsułka rano na czczo i 1 przed snem. CZy takie dawkowanie bedzie [...]

Bezsensu.. Za krótki cykl. Propionat min. co 2 dzień. Przeciągnij cykl do 6 tygodni..

słyszałem że cykl nasycenia to podobno nie potrzebne obciązanie nerek, bo organizm jest w stanie wchłonąć tylko 16gr , a reszta jest wydalana z moczem i najlepiej jechac normalnie 3x5 gr dziennie, co myslicie o czyms takim?

[...] trzebaby sprobowac :) traning "zerzne" od jednego z kolegi z poprzednich postow :) mam pytanie co do negatywow... raz przeczytalem, ze ktos napisal, ze w tym mikrocyklu powinno stosowac sie skok ciezarow a potem ktos napisal, ze jednak nie... wiec nie wiem... jak bedzie cykl negatywow to dobieram sobie cieazr ktory udzwigne 2x i ten [...]

w grudniu 2003 bralem metanabol ruski 100tab. przybralem po nim 8 kg i sila rowniez mi sie poprawila 15 kg wiecej biore na klate (czyli 90kg).mialem klopoty z cisnieniem ale od lutego 2004 juz jest ok.teraz chce wziasc 10 strzalow tescia polskiegio prolongatum.powiedzcie mi o ile moge byc silniejszy i jakie beda w moim przypadku skutki uboczne...

niezawsze niema sensu jezeli to twój pierwszy cykl to mozesz sobie fundnąc nawet wskazane kwestia gustu

12 serii na bica to za duzo. Proponuje 2 cwiczenia po 4 serie. Zmieniac co trening, ale co najwazniejsze to zrobic teraz cykl regeneracyjny przez dwa tygodnie. Po nim powinno sie ruszyc.

[...] zmielic w mlynku po kawie Hmb wartoby bylo dokupic, bo 120 kapsulek to bedzie zamalo - przynajmniej jeszcze jedno pudelko sie przyda(ewentualnie zostawic hmb do drugiego cyklu gdzie bedziesz mial go wiecej). Z glutaminy mozesz zrezygnowac rano i brac tylko przed snem, po treningu. Olej mct po treningu i rano.Amino tylko po treningu.Bedzie [...]

[...] wagi - zawartość mojej diety to B-145 g WW-580 g Tł-70g Wody wypijam ok 4 Litry dziennie , czy zmienic te proporcje podczas brania Kreatyny ? Jak tak to na jakie . - Ile cyklów w ciagu roku ? ile ma trwać pojedynczy cykl , ile przerwy pomiędzy cyklami - Ile glukozy lączyc z kreatyną , czy węglowodany z glukozy wliczać dodatkowo do diety ? [...]

nie wiecej niz 3-4 na rok jeden cykl ok. miesiac

Wielkie dzięki jeszcze tylko jedno : ile czasu prezed i po treningu mam ją wziąść ?? jeśli jeden cykl będzie trwać miesiąc to ile mam zrobic przerwy przed następnym ?