SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Mój cykl- porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ułożyłem sobie cykl i chciałbym poradzić się was co w nim jest za dużo, czego jest za mało, a co w ogóle jest zbędne. Jestem hardgainerem i chciałbym poważnie przybrać na masie. Dietę mam już ułożoną. Waga: 73kg Wzrost: 185cm Cykl(około 6 tyg.) -BCAA olimp -Kreatyna olimp -Now foods Adam (podobno daje rade) -Tauryna Vitalmax - i do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-05-30 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pszerwać cykl??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć, mam mały, ale wielki prbolem:( jestem w 3 tygodniu cyklu kreatynowego siła poszła mi w góre znacznie i zaczęłem stosować większe ciężary, niestety nie wyszło mi to na dobra bo popaliłem mięśnie a dokładniej bicepsy;/ teraz po treningu zamiast rosnąć stajom sie jeszcze mniejsze :( nie wiem co zrobić, chciałbym sobie zrobić trohe luzu i dać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2005-02-04 16:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam,mam pytanie.Na cykl kreatynowy powinno starczyć mi 270 capsów? Jest to kreatyna CM3 1250 , zalecana dzienna dawka to 2-3 razy po 3-4 tabletki .Myślę że jest to za dużo i będę brał 2 tabletki po przebudzeniu,3 przed treningiem , oraz 3 po treningu.Mogę wziąć tą kreatynę ?Wiem że mam ledwie 17 wiosen za sobą.Jestem wytrzymały i mam też dużo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2012-04-29 14:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Wakacje a Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest czas na posiłek a posiadam ; -Musli Gainer 3kg -Oxy-Gen Naturalna Serwatka 3kg -Creatyne Mochydrate 300g -CM3 jabczan 360caps -AAKG Mega Hardcore 240caps mam za sobą cykle tylko na zwykłych kreatynach mono i teraz czas na coś mocniejszego celem są obwody pompa i siła mam pytanko jak to brać wszystko oprócz Gainera bo Gainera będę pil [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-06-22 20:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny i odblok

    Temat
    Doping

    Proszę o ocenę cyklu i odbloku na propionacie i winstrolu : 1-7 propionat 100mg -co 2 dzień 2-8 winstrol tab 30mg -codziennie 3 dni po ostatnim strzale propionatu hcg -500j codziennie przez 10 dni , po ostatnim strzale hcg clomid 2 tabletki na noc przez 5 dni później po jednej do końca Dodam że jest to mój pierwszy cykl ,celem jest rzeźba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2014-07-22 09:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam za 1-2 tygodnie chce zacząć cykl na metanabolu lub turinabolu. 1-8 meta 30mg Mam kilka pytań: 1 jakie badania wykonać? 2 Planuje działac na METANABOL APM lub TURANABOL APM jest on po 10mg jak je rozłożyc ? 3 Jakimi badaniami się weryfikowac najlpiej i po jakim czasie? 4 Czy odblok colmid 15 dni 50mg styknie 5 Kiedy najlepiej ponowic cykl [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2022-06-05 01:42:40 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • mam dylemat co dodać do przedłużenia cyklu z deki (9 strzałów za mną) - dece , dalej 5 strzałów - czy superanabolon (szybko działający nandrolon) możecie zaproponować jak dawkować ankiety nie trzeba chyba codziennie wypełniać :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2007-01-17 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar kupic na polowe z bratem "Olimp Kreatyna Powder 1300g" Bedzie to nasz pierwszy cykl...Jak radzicie mi ja stosowac(kiedy i jakie porcjie),oraz co do tej kreatyny?Z gory dzieki za pomoc Pozdro

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2007-04-14 18:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie do wydania na doping mam 3000 zl i chcialbym sie poradzic kogos kto sie zna na tym i moglby mi rozpisac jakis konkretny cykl ktory bedzie mial trwac od sierpnia 3 do 15 grudnia bede bardzo wdzieczny pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2008-07-23 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apx Meta Pierwszy Cykl

    Temat
    Doping

    A Więc jest na cyklu od środy dieta,witaminki,białko,gainer wszystko dopięte na ostatni guzik osłonek na razie nie używam, mam zamiar kupić esseliv jedno opakowanie, później iść na badania wątroby, żeby wypisała receptę na heparegen, ale nie w tym problem. Znalazłem pewien post na stronce, w którym jest podany link, gdzie wpisuję się numer seryjny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2010-07-24 18:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dabka pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] snem: 2 APIVIT(tabl.):rano na czczo: 1 2h po sniadaniu: 1 przed treningiem: 1 BIOSTYMINA(amp.): raz dziennie w dniu treningu ZEN SZEN(tabl.):po sniadaniu: 1 po obiedzie: 1 co sadzicieo tym cyklu dabka ,czy ktos stosował ten cykl jakie efekty (siła masa itp) przez ile tygodni trzeba go stosowac prosze o konkretne odpowiedzi z góry dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2004-07-16 13:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl...

    Temat
    Doping

    Witam!!! Chcialbym poznac wasze opinie na temat mojego nastepnego cyklu: 1-6 enan 200mg e5d 1-8 deka 400mg e7d 1-4 meta 30mg 7-11 prop 100mg e2d 7-11 wins 50mg e2d Zalezy mi na paru kilogramach,ale chcialbym sie przy tym tez troche pociac,z tego wzgledu ostatnie 4 tyg.mam zamiar pojechac na winku i propku.Myslalem tez o clenbuterolu. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2006-02-25 00:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie robie cykl masowo-siłowy. 20 gram dziennie Cell Pumpa i 8 Mega Capsów Olimpa mono do tego jeszcze HMB. Musze przyznac efekty są bardzo dobre. Przymierzam się do zakupu czegoś na rzeźbę. Myślalem nad BCAA ale chciałem dorzucić do tego jakiś spalacz tłuszczu najlepiej Redline bądź jaki fat burner. Martwi mnie tylko to, że one strasznie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2007-03-21 19:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie co do pierwszego cyklu jestem w tej dziedzinie laikiem jakos nigdy sie tym za bardzo nie interesowalem a moja pierwsza przygoda z silownia miala miejsce jakies 12 lat temu i trwa do dzisiaj.Biore suplementy firmy dymatize.A wracajac do tematu chce utwardzic miesnie i troche sie wyzylowac i to wszystko waga 98kg myslalem o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2008-11-23 21:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    czesc jestem nowy i mam pytanie, za ok 4 miesiace chce za czac pierwszy cykl w zasadzie 2 ok 6 lat temu bralem 100 tab. mety, i zastanawiam sie czy polaczenie deki z tesciem bedzie dobre czy moze zamocne na poczatek moze sprobowac samej deki albo samebo tescia mam zamiar robic cykl ok 10 tyg 200mg deki 1 w tyg i 200mg tescia co 5 dzien diete [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2010-10-17 13:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, siemanko. Przychodzę z ciekawym pytaniem otoz jak według was lepiej jest rozłożyć i przeprowadzić cykl, czy zrobic to na mniejszych dawkach typu 250 / week i ciągnąć tak powiedzmy pol roku czy nawet rok czy jednak jak już się blokujemy podając tego teścia z zewnątrz to już lepiej się nie bawić w minimalne dawki tylko leciec na grubo i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2023-02-08 01:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam na poczatku troche o sobie :) wiek: 24 staz: 4 lata waga: 85kg bic: 42cm przebyte cykle: (w sumie 3 ) 2 lata temu 1-6 prop 50mg eod wiosna 2007 1-6 prop 50 eod 1-6 wino zambon 50mg e3d lato 2007 1-8 prop 50 eod 1-7 wino zambon 30 eod w tym roku chcialbym zrobic jeden cykl max 7 tyg 1-7 prop 50 eod i ???? jakis wysoko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-02-24 20:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl vol. V ! Co wybrac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przymierzam sie do kolejnego cyklu i prosze o pomoc. Cel: jak najwiecej czystej masy, (dane w profilu) Staz ponad 4 lata z przerwami, przebyte cykle 2x mono, CP+mono, ostatnio listopad/grudzien Clout + No Xplode. Dieta jest, nie do konca trzymana ;p Potrzebuje kreatyny i stacka przedtreningowego. Wczesniej bralem Xploda, wytzymalosc i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-02-21 15:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metka+omka

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanie prosiłbym o ocenienie cyklu więc tak skład 100 metki 5 strzałow omki -Pierwszy Tydzien 2tabsy metki rano i po treningu + co 6 dni strzał -Drugi,Trzeci,Czwarty,Piąty Tydzien po 3 tabsy + co 6 dni strzał tzn jak wbijam w piatek to pózniej wbijam w czwartek to w środę + do tego oczywiscie Witaminki i tabletki na wątrobę . [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2009-10-15 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Ćwiczę już od około roku na "sucho" i doszedłem do wniosku, że przyszedł czas na odżywki. Możecie mi coś polecić, ewentualne linki, ponieważ w tym temacie jestem zielony. Chciałbym przeznaczyć na pierwszy cykl około 100zł. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2011-11-16 18:29:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)