SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • no rzeczywiscie pare dni przerwy mialy te cwiczenia ale coz drugi cykl wiecej powie zawody 30 maja - mysle ze po prostu wal dalej cykl, a tuz przed zawodami sie zobaczy dokładniej co do dociagania - jak myslisz po co masz wiosłowanie z tej wysokosci? sproboj je wykorzystac!!! aha CZY NIE UWAZASZ ZE TRENING LEKKI PRZED CIEZKIM W DNIU REKORDOW [...]

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 00:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o łączenie Kreatyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra dzięki, diety nie ma, jako takiej profesjonalnej ale staram się jeść to co trzeba. Ile powinna trwać przerwa zanim zacznę kolejny cykl? i ile takowy cykl powinien trwać? zwykle robiłem 4-5 tygodniowe. I jeszcze pytanie o przyswajanie... czytałem że moge przyswoić jedynie ok. 5 g. Kreatyny na dobe i że reszta się marnuje, prawda czy mit? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2009-04-07 14:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian + (Stack) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zakładam ze chodzi Ci o NOX-PUMPa Doriana... źle sie za to wziołeś... na cykl to powinienes palnowac odwrotnie - najpierw stack - z niego robisz cykl a reszta to dodatki jak z kaską? "Cena zbytnio nie gra roli... na cenę 2xx to nie pozwolę sobie " ??? co brałes do tej pory z krety ? Zmieniony przez - usekenator w dniu 2009-04-08 09:08:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2009-04-08 09:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytania

    Post
    Doping

    ok panowie, ale jak z tym moim odblokiem na nolvie. jak chcialem robic cykl 1-10 prolo to e-lite poradzil : "2tyg po ostatnim strzale enana daj nolve 20mg dziennie przez 3tyg powinno starczyc dawki tescia nie sa duze" w takim razie chcialem tylko sie dowiedziec czy skracajac cykl o 2 tyg mam skrocic tez odblok np o tydzien czy zostawic 3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2009-04-08 10:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    okocz - czy ja napisalem ze nie dziala? Prawda jest ze na jednego dziala produkt x na drugiego lepiej y tak tez bylo w Twoim przypadku z xp. Osobiscie milo wspominam cykl na 2xXP. Co do diety powinna byc nawet jak nie mamy cyklu ale o tym chyba wszyscy wiedza ty rowniez moze zle to odebralem nie wiem Co do przerwy minimum ile trwal cykl taka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2009-04-08 16:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    to krótki dośc ten poprzedni cykl. przerwa wystarczająca. Możesz znowu sięgnąć po mono jak chcesz. Ale najlepiej będzie jeśli ułożysz sobie dietę to wtedy Ci kreta nie potrzebna puki co ;). Gainery i białka tylko jeśli będziesz miał w niej jakieś braki. btw ile planujesz robić kolejny cykl?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2009-04-08 17:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudziutkie nóżki, nic nie pomaga.

    Post
    Trening dla początkujących

    w miare mozliwosci wklej foty oraz koniecznie napisz jak wygladal twoj trening na nogi w okresie ostatniego roku z uwzglenieniem od kiedy do kiedy jaki cykl, jaki progres w obciazeniu, masie, obwodach nog, czy robiles aeroby, ktory cykl ci najlepiej wchodzil, ktory byl najbardziej meczacy itd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-04-08 18:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok , dzieki ostatnie pytanko. Zaczac cykl teraz ( swieta nie bede cwiczyc ) i brac 4 kapsy dziennie z rana czy moze poczekac do wtorku ( zaczynam znowu cwiczyc ) i zaczac cykl ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7308 Data: 2009-04-09 10:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialo byc tak ze mi kupi Monster mass 3,8kg i kreatyne vitlamaxa 500g i 1kg dextrozy przyszedl do mnie i mi przyniosl 2x 450g cell pump , kreatyne z vitalmaxa 500g i 900 g dextrozy z vitlamaxa..... zrobie tak ze dokupie jeszcze poprostu gainera i zrobie cykl na mono pozniej jakas przerwe i cykl na cell pump....... czy to dobrz pomysl ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-04-09 16:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    wlasnie koncze cykl na stacku, efekty ladne, 3kg do przody 10 na plaskiej. na cyklu jadlem cell techa, glutamine, carbo, i poloczenie leucyny z kofeina i paroma innymi bajerami, czyli za***isty booster. zostala mi jeszcze pucha carbo, ktora przyda sie przy reduckji, ze 40 capsow gluty i 3/4 puchy boostera. i pytanie: dojadac to co mi zostalo czy [...]

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 17:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca wino

    Post
    Doping

    kazdy klepie w kolko to samo , ja nigdy nie bralem takiego cyklu z obawy na deca dica , ale moj znajomy moze wrzuce jego fotki , ziomek z usa , najlepszy cykl jego zdaniem , wali dawki mizerne bo 250mg week , ok 50 dych w lapie na tak suchym miesniu i takiej definicji , jego zdaniem te srodki robia go najlepiej nie ciagnie wody nie robi sie pyza , [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2009-04-10 00:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka cykl

    Post
    Doping

    cykl z propka bedzie najlepszym rozwianiem jak na 1 raz zrob 1-8 prop 100mg_e2d potrzebujesz okolo 3 flakonow propa(jesli jest 100mg/ml i 10ml we flakonie)pozdro jesli nie chcesz sie kłuc to na 1 cykl moze byc równiez meta 1-6 30mg_ed z kolei jesli chcesz radziej sie kłoc mozesz poleciec na enanie/cypio nie jest to zle rozwiazanie, a przyrost [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2009-04-10 14:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora zabombic

    Post
    Doping

    wlasciwie kazdy cykl jest ginogenny, wylaczajac srodki ktore nie daja wielkich rezultatow w masie i jesli masz predyspozycje do gino to bedziesz mial cyce cokowliek bys nie robil jesli nie masz predyspozycji to nawet walac mega dawki przez dlugi czas gino nie dostaniesz postaraj sie lepiej rozplanowac posilki, spal sadlo uzywajac [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2009-04-10 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób se najpierw cykl na mono (5g rano i 5g po treningu w treningowe i 5g rano w nietreningowe) a pozniej drugi cykl na cp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2009-04-10 22:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świetny cykl,jak skończysz metke clom po 50 mg na noc 2-3 tyg,a temu co ci cykl układał wychłoszcz bobra.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2009-04-10 23:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 Jelfy

    Post
    Doping

    Hehe no dziękuje serdecznie za odpowiedzi. Zrobie cykl na 4 tygodnie i zwiększe dawke od 3tyg do 20mg. Trudno zobaczymy może nie będzie tak źle:) Pierwszy cykl to nie chciałem szaleć z dawkami. Węgli dorzuce, a po cyklu zarzuce mono + cellpump + aeroby bo pewnie pas pójdzie w góre:D dzisiaj się zważyłem rano to waga 1.5kg do przodu i 0.5 w łapie.. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-04-11 09:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O RADY

    Post
    Doping

    uwazasz to za duzo cykli? pierwsze były zupełnie bez przemyslenia oby brac i byc wielkim teraz juz w miare to rozumiem, po za tym chyba nie wiesz ile ludzie maja cykli za sobą , nie wiesz tego ze ich żony ich kuja i jak zrobia przerwe miesięczną to jest męka, czytałem troche i wiem. Był okres spadkow duze problemy i w ogole nic nie szlo i w tym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2009-04-11 14:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobiles juz dwa cykle i wazysz 58kg? ja nie wiem co ty robisz ale slabo naprawde... Raptor123 po co mu rozpisujesz cykl taki skoro on wazy 60kg?? ten cykl to moze wziac jak bedzie wazyl 80kg minimum... narazie jak juz sie uparles to zrob na ktoryms z tych koksow propie,enan,meta,wino max npp i nie dawaj wiecej jak gora dwa rozne SAA Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2009-04-11 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON/NO-Xplode/MASSACRA

    Post
    Odżywki i suplementy

    No mi chodzi o coś takiego właśnie żeby mi to na miesiąc starczyło ;p no w sumie wszyscy ten no-xplode tak polecają ale ja sie wacham miedzy tym żeby właśnie teraz nitro walnac lżejszy cykl a później na nastepny cykl uzbierać więcej kasy i dowalić no-xplode cell mass i nitrix :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2009-04-11 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - brak efektów!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cykl wygląda następująco poniedziałek -dzień o wysokim spozyciu węglowodanów wtorek-dzień o niskim spozyciu węglowodanów środa-dzień o zerowym spozyciu węglowodanów i cały cykl sie powtarza proste! jest dużo modyfikacji takiego rodzaju żywienia teraz jest wysoki, niski , zerowy kiedy nie ma efektów niski, zerowy wysoki ,zerowy kiedy za duzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2009-04-11 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)