cykl

git. ja 1pazdziernika koncze cykl. na mono i 10 listopada zaczynam Cell Pump + Mono :) ( wszystko juz kupione i czeka w szafce) Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-09-21 16:30:17

to jest twój pierwszy cykl wiec nie kombinuj !! w DT 10g i w DNT 5g

Siema ;) I Jak tam cykl? planuje za tydzień zacząć SHOCK + STORM i nie wie mczy to dobre połączenie ?

2 x FBW z podstawowych ćwiczeń - vertical pull - vertical push - deadlift variation - horizontal pull - horizontal push - squat variation + 2 dni 'kosmetyka kulturystyczna' Bardzo mało tu kombinowania moim zdaniem... Dobra rzecz na jeden cykl 6-8 tygodni. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2008-09-21 17:27:36

Narazie zrób przerwe od wszystkich supli. Przyda sie odpoczynek po tej chemi i po saa. Pożądna dieta i trening żeby nie było spadków. Jedź na sucho przez pare miechów potem jakiś cykl mono+nano vapor(lub coś innego opcji masz wiele), jakiś stack przedtreningowy, i dodatki. Pozzdr

Jaką przerwę od supli? Jeśli niedawno skończyłeś cykl i jesteś na/świeżo po PCT to wal kreatynę jak najwięcej na podtrzymanie, do tego standard białko/gainer -wg braków, warto omega-3 i wszelkie prozdrowotne. Na wątrobę jakieś bajery - regeneracja to chyba sam wiesz najlepiej (essentiale forte, hepatil itd. itd.) No i niestety nie oczekuj wiele, [...]

no ogarnialem juz opinie i z tym smakiem to srednio dobrze wypadl cykl sie szykuje i cos wypadalo by kupic

dla mnie sie podoba, mozesz troche propka dobic na poczatek cyklu razem z omką. Powiedzmy pierwsze 2 tyg do kazdego szota omki po 100mg propa coby sie jeszcze szybciej bujnelo. ogolnie widac po statsach, ze jestes ekto wiec cykl jak najbardziej ci podpasuje. moglbys zdawac jakas relacje z niego, jakies fotki itp, byloby ciekawie bo chyba ladnie [...]

[...] z gruchy wyskakuje ze fot narobił, to myśle sobie: o! pewnie dorwał cyfrówke to teraz wrzuci coś porządnego to daje takie ****ać 90x90 pixówkyryjeelejson jak cena to problem to zastanów sie nad samą orotynką może, bo cykl 2x clout rzeczywiście dużo, wiec np clout+orotynka (bodaj po 300g chodzą) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-21 17:50:32

ja brałem 5gram dziennie przez 40dni to był mój pierwszy cykl kreatynowy wtedy, 15kg na sztandze inne partie pamietam że tez poszly napewno sila, ale wtedy priorytetem była klatka:)

Bardzo proszę. ale podstawowe pytanie jaki cykl i po jakim czasie został przerwany? było PCT czy nie? ile mineło od przerwania cyklu Przecież nikt nie zgadnie czy przerwałeś mete po tygodniu czy złożony cykl po paru miechach. Kończy storma i shocka czyli zakładając że duże opakowania może być już ok 60dni po cyklu w takim wypadku może zastanawiać [...]

Witam, jak w temacie, peirwszy cykl na kreatynie, kreatyne kupie Vitall Maxa 500g classica(chyba ze cos lepszego polecicie) no i powiedzcie mi co do tego jeszcze mam kupic? aakg? jak tak to jakiej firmy itd... pzdr

hmmm... możesz połączyć: Xp zwykły (bo taki masz jeden, jak widzę) z XpE a następny cykl to też XpE (czyli ten przedtreningowy) i 2 puchy Clout'a i masz 2 cykle

Witam Chcialbym sie Was doradzic odnosnie prohormonow. Co na poczatek poniewaz bylby to moj pierwszy cykl... Wczesniej stosowalem roznego rodzaju odzywki lecz w polaczeniu z moim %lenistwem% i zapoznawaniem sie technika cwiczenia nie daly one oszałamiających efektow.Nie mam wiekszych trudnosci z nabieraniem masy lecz nie jest ona dobra [...]

dieta , jesli braki to kup gainera/bialko . aakg za wczesnie jak pierwszy cykl . Mono obojetnie moze byc vitala ,ja osobiscie wole np olimpa MC ,ale jak juz powiedzialem to jest obojetne

aakg za wcześnie jak na pierwszy cykl niby dlaczego

te same efekt bd po mono jak to pierwszy cykl , nie ma co za duzo sie faszerowac wg mnie zamiast tego kup jakies witaminki(jesli nie ma)

jak ci nie przejdzie za jakies 2dni to przerwij cykl...

zmniejsz dawkowanie kretki bierz się za witaminy, wypoczywaj nie wyłaź na dwór, chyba ze wolisz zesrać sobie cykl. Chodzi tu oto by otrzymać stężenie kretki po 3 tygodniach i tego nie zmarnować a resztę ci mama powie o leczeniu domowym katarków itp..

jestes na diecie?? czy na dece?? bo nie wiem :D napewno dobrze nie robisz co pozniej bedizesz brac :D mogles przynajmniej od mono zaczac :D powodzenia w tym samym wieku mialem pierwszy cykl na mono :D i pozniej mialem rpzerwy jednym slowem nie wiem po co bralem :) pozdrawiam odpusc sobie odzywki trzymaj diete