SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Laik ze stażem 3tyg Proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] uzupełniam weglowodany waflami sonko. Staram się spożywać regularnie 5x dziennie posiłki. 2) wiek: 23lata 3) waga/wzrost: 74/182 4) staż treningowy: 3tyg :D 5) cel cyklu: masa/siła przez zimę, rzeźba po zimie 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-11-01 15:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg jak wplesc w cykl

    Temat
    Doping

    witam zaczolem cykl 1-14 cyp 400 ew 14-16 prop 150 co drugi dzien 1-6 t3 2-3 clen 7-15 NPP (pierwsze poltora mies ostra redukcja potem czysta masa) jak tu wplesc hcg chcialem na 3 razy podzielic po miesiacu potem po kolejnych 1,5 mies i po cyklu dlatego chce po pierwszym miesiacu poniewaz po ostatnim cyklu nie wziolem hcg i mam wrazenie ze troche [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-11-01 14:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pod Sw ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA PRZED I PO TRENINGU ..BIAŁKO WEDLUG BRAKÓW W DIECIE I PO TRENINGU Z CARBO ALBO PŁATKAMI,,Do sztuk walki masz specjalne suple dla fighterów,, przedtreningowe co za bardzo nie pompują zeby nie przeszkadzały w treningu,,Mozesz zrobic cykl na mono dni treningowe rano 5gram po treningu 5 gram . Dni wolne 5 gram na czczo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2011-11-01 14:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH M drol+Nitrix

    Post
    Doping

    Mój kolega brał , zresztą masz relacje na forum konkurencji , ja osobiście brałem PRO-SD a teraz planuje cykl PRO-SD + PRO-TREN , mam 100% zaufanie do firmy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2011-11-01 14:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%:17% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Endomorfik 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg: Ogólnie mam pytanie czy meta solo była by odpowiednia na 2 cykl?Czy polecacie coś innego.Prosiłbym o pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-11-01 14:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym prosic o rade co do dawkowania tych produktów, zakupiłem je niedawno i od polowy listopada mam zaplanowany cykl na tych odrzywkach + dobrej diecie. Jednak niewiem dokladnie jak dawkowac, myslalem mniej wiecej nad takim dawkowaniem: DT - 30 min przed sniadaniem 4cap cm3, nitro + 4cap cm3 przed treningiem, po treningu Bcaa + 4cap cm3 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2011-11-01 14:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] odczuc? na chłopski rozum wiadomo ze mała wrazliwosc na insuline po odstawieniu osłabi znaczaco przyrosty dalej ale czy w znaczącym stopniu? pytanie z tad ze chce wejsc na cykl odrazu po zejsciu z insy i nie wiem czy odczekac pare tyg czy wskoczyc odrazu cykl to cypio/nadro/meta na kick, pozdro Goodridge, vips jak to u was było po zejściu? [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 14:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm staż na silowni 4 lata z krotkimi przerwami+2 lata kickboxingu Dieta czekam mam dostac od znajomego dietetyka pije caly czas wegle massa xxl ale to zawsze cos pierwszy cykl 10 ml deca durabolinu i 200 tabs mety ruskiej dwa lata pozniej 10 ml deca durabolinu plus 5 ml deki greckiej i 200 tabs wina tylko nie pamietam teraz nazwy tego wina. i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-11-01 13:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 tygodniowy cykl ?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2011-11-01 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:80kg 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia:ok 80cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:bardzo dawno temu oma z tesciem 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2011-11-01 13:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl trwał oki 4 tygodni efekty + 5 kg . w poniedziałek skończe brać ją i nie wiem co dalej

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2011-11-01 13:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jak w temacie zastanawiam sie czy zaladowac cykl avar + sus500 zalezy mi na szybkiej masie miesniowej ktos ma jakies pomysly ory albo opinie na temat tych 2 srodkow z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2011-11-01 13:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL

    Post
    Doping

    1 cykl jeden środek i najlepiej krótki np prop jw albo metka . Ten cykl co podałeś jest za ciężki jak dla ciebie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-11-01 13:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Profil aktualny :) Trening bd pod cykl : meta,enan,prop i anapolon Prosze o pomoc w celu poprawienia treningu ;) z Góry dziekuje Trening : 1.dzien Klata + bic 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5s 2.Wyciskanie sztangielek na skosie do góry 5s 3.Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 4s 4.rozpietki skos+przenoszenie pozioma 4s 1.Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-11-01 12:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD przez cały cykl

    Post
    Doping

    jesli zdecydowales sie na sterydy to mozesz dac ATD badz nolvadex (taniej wyjdzie nolvadex 10mg ed) tylko ze musisz ciagnac przez caly cykl i przez 4tyg po cyklu jako odblok

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13277 Data: 2011-11-01 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 47 -talia: ... 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4,5-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 prop 100/e2d, i 2 cykle prop 1-8 i wino 3-10 8. TRENING: klata_bic, plecy+tric, nogi+barki / dzielony 9. CEL CYKLU: miesko dobrej jakosci I ogolne zbicie 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-11-01 12:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:95 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka: -udo:59 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:jest -białko:2,5g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobra masa+siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-11-01 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase ile btw s.m.p.a

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2500kcal cel masa 7 tygodniowy cykl jaki rozkład btw będzie odpowiedni?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2011-11-01 12:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+enan

    Post
    Doping

    na miksie ci wskoczy lajtowo 12 kg :D ale schodz z cyklu mostkiem pod konec nostku możesz dodać mete i wrzucić jeszcze raz miksa ale wtedy to 750 lub 1000 week i podbij kalorie o polowe przynajmnie bialko wegle i tluszcze tez zwieksz waidomo wszystko proporcjonalnie teraz bedzie doberze przy 3000kcal a pożniej daj ze 4000kcalpo cyklu i po mostku [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2011-11-01 12:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD przez cały cykl

    Temat
    Doping

    [...] z tego co wiem to meta silnie zwieksza poziom esrtadiolu a ja musze na niego uważac bo już jest wysoki na offie. Czy rozsądnie byłoby brać ATD 1 kaps 25mg na noc w trakcie cyklu? Po 5 tygodniach mety brałbym go dalej w celu "odblokowania" az do końca opakowania. Czy może brać ATD dopiero jak zacznie się coś ze mną dziać? Sutki itp. Nie piszcie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13277 Data: 2011-11-01 11:57:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)