SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Jak brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tak to sobie rozłożyłem bo mam tego tylko 200 kapsułek i wychodzi że starczy mi na 31 dni. „A zatem pytam was” czy taka dawka wystarczy jak na pierwszy cykl czy może dokupić jeszcze 100g kreatyny i wtedy brać: -w dni nietreningowe 5g na czczo, -w dni treningowe 5g na czczo i 5g po treningu. Wtedy starczyło by mi na 40 dni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2004-11-06 11:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze byłoby gdybyś dokupił jeszcze 100g 300g to optymalna dawka na cykl oba sposoby dawkowania są dobre - zarówno 10g-T i 5g-NT jak i tylko 5g dziennie jeśli chodzi o jedzenie (dietę) to powinieneś zachowywać dodatni bilans kaloryczny zarówno na cyklu jak i przed i po (ale ćwicząc 4 lata powinieneś to widzieć) mleko możesz pić jak najbardziej, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2004-11-06 11:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cykl mozna brac od 250-500g wszytko zaley od dawek, np. czy codziennie chcemy brac 10 g czy tylko w dni treningowe itp..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2004-11-06 22:56:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najlepsza rozpiska

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie gadajcie mi ze to nie kreatyna , efektów nie widać ale i tak ś przeliczyłem ile kasy bym na to wydał ( zarłem 6 miesięcy ) to naprawde ładna sumka wyszła ... niezły cykl bym sobie za to zapodał ... " Koenzym Q10 stał się popularny w Europie jako środek przeciwdziałający starzeniu się ze względu na swe własności przeciwutleniające. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2003-06-26 00:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka solo wzwody

    Post
    Doping

    Sprawdzę jak to jest i jak szybko będę w stanie się tego problemu pozbyć Żonka o wszystkim wie uważa że będzie zabawnie do dzisiaj miło wspominamy mòj 2 cykl po ktörym się kompletnie nie odblokowywałem i ptak padł na kilka miesięcy było bardzo śmiesznie Wolę wiedzieć z autopsji co i jak niż odpisywać o deca dick bez zielonego pojęcia jak to jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7054 Data: 2015-03-31 19:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redo na propie

    Post
    Doping

    No i git o to mi chodziło;) dojdę do 50 i będe leciał tak bez zmian . Powoli zastanawiam się co dac na masę na drugi cykl ,w planach 500enan +ewentualnie drugi środek tylko jeszcze nie wiem co by się nadało, coś podpowiecie? Czy sam teść pyknie na drugi raz ?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2021-06-27 17:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redo na propie

    Post
    Doping

    Jak na dluzszy cykl masowy to lepiej deca. Masz problem z oddawaniem moczu, jesli tak to prostata wiec dodaj do badania PSA, ale najlepiej zglosic sie do urologa i badanie per rectum.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2021-07-08 17:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redo na propie

    Post
    Doping

    a teraz pytanko z innej beczki . Jako że to moj pierwszy cykl to warto robić jakiś odblok ? aktualnie wszedłem na enan ,prop sie skonczył , leci 400week planuje zrobić miesiąc luzniejszy, urlop itd. Lecieć dalej 400 week czy zejsc z dawką na ten miesiąc ? i kiedy robic pierwszy odblok , czy lepiej lecieć bez przerwy skoro planuje kolejną bombe pod [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2021-07-27 19:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redo na propie

    Post
    Doping

    Jesli planujesz dlugi cykl to najpierw wyciagnij ile sie da z samego testa pozniej dodaj dece razem z cypkiem 2 x po 200-300 mg. Oporcz estro na dece pilnuj prolaktyny - oczywiscie badania beda niezbedne.Dece moze leciec nawet 20 tygodni.HCG dalbym czesciej nalepiej 20x w tygodniu po 500 iu lub okresowo co 4 tygodnie 5000 iu rozbite na 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2021-08-27 09:50:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z tym, nadmiarem skrobi opornej w diecie, nadmiarem łatwo fermentujących produktów typu jabłka, cebula czy płatki owsiane... Zbyt częste posiłki imo też sprzyjają, bo jeden cykl trawienny się nie skończył, a dorzucamy świeżą porcję. Czasami połączenia pewnych produktów tak działają - np.płatki owsiane i mleko lub jogurt, mięso i owoce. Spróbuj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2023-01-03 13:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba a siłownia?

    Post
    Trening dla początkujących

    to zalezy od tego na ile uda Ci sie utrzymac diete jezeli na doscy wysokim poziomie tzn ze poziom btw bedzie tj w zalozeniach to mozesz sobie odstawic tyle przedluzysz cykl (a krete odstaw na czas choroby utrudni poworot do zdrowia) i silke oczywyscie odstaw do czasu az nie wyzdrowiejesz zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9225 Data: 2008-12-02 17:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni cykl ? Myślę , że chyba jednak nie. A jeśli faktycznie ostatni to tym bardziej po co brać tren ? Co do tej pory brałeś wogóle ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2004-10-01 12:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma czegos takiego ze mono bedzie lepsze na pierwszy cykl niz np.jablczan, a jablczan lepszy na drugi czy trzeci niz mono, mono jest po prostu najprostsza, najlepiej przebadana i najczesciej stosowana, dzialajaca jak trzeba i do tego najtansza forma wiec wystarczy jak od niej zaczniesz bo po co przeplacac ;-) bialko jak najbardziej ok

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2014-07-27 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solidna masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ...chcę tutaj podkreslić,że wszystjie odżywki były z olimpu(poza pro bcaa)i są one dobrej jakości.Ja wam nie wspomniałem o innej sprawie,a znacące przecież,że ten mój cykl dał rezultaty ,ale nie do końca takich,jakich chciałem. Po kreatynie spodziewałem sie przyrostu masy,a czuje tylko napompowanie,po hmb siła mi wzrosła,a glutarol i pro [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2002-01-02 17:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponad rok temu ale w styczniu wzialem 500mg boldenonu i 1000mg deki tyle tylko ze poszedlem na tym 5 kg dosyc mizerny byl to cykl i skladal sie z innych skladnikow niz te co mam zamiar wziasc to nawet go nie wymienilem

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2004-09-13 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paciorek wez mi rozpisz ten swoj cykl A jakbym wzial 50 superka 30 propa i 20 wina wszystko w 40 dni i od polowy cyklu zwiekszyc superka z 2 do 3 strzalow co drugi dzien i tak samo zrobic z tesciem czyli przez 20 dni co 2 dzien 50mg superka i 50mg propa i 50mg winka a przez kolejne 20 dni co drugi dzien 75mg supra 100mg tescia i 50mg wina

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2004-09-13 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglądał Twój ostatni cykl i kiedy go zakończyłeś???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2011-01-20 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z PLanem Treningowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcąc zwiększyć swoją siłę należy ćwiczyć z obciążeniami sięgającymi 90-95% maksymalnego pojedynczego powtórzenia. Cykl na siłę jest niezwykle intensywny. Podczas tak intensywnego treningu angażujemy wszystkie włókna mięśniowe ćwiczonych partii mięśniowych. Podczas treningu siłowego wykonujemy od 6 do 8 serii w każdym ćwiczeniu (każda seria [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2009-05-11 12:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokup drugo puszke XP, najlepiej XPE albo mono i zrób porządny cykl, okołotreningowy znaczy porcja przed i bezpośrednio po treningu...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2008-06-03 17:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij i wklej tutaj. Jeśli masz mały staż lub to bedzie Twoj 1-2 cykl to odradzam Anapolon. Jak już chcesz startować to lepiej z metą.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2010-10-13 22:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)