SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw. Zacznij cykl po wakacjach (zawsze lżej sie ćwiczy) i wtedy postaraj sie o nie przerywanie cyklu i nie spożywanie alkoholy(oczywiscie parte piwek nie zaszkodzi)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2008-07-30 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzisiejszy hit, nie wiem czy sie śmiać czy płakać [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 22:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,z,gury,sory,za,pismo,ale,szfankuje,mi,spacya,mam,nie,typowe,pytanie,obecnie,jestem.na,cyklu,winko200tabs,oraz,propo,40,strzaluw,wszsytko,pieknie,ale,slabo,idzie,mi,sila,i,wlasnie,zastanawiam,sie,nad,tym,co,moze,byc,przyczyną,mialem,rzerwe,6miesiecy,chcem,wrucic,do,formy,koncze,cykl,a,efekty,sily,wzrosly,o,5kg,hehe....dobrze,sie,odzywiam,i,nie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-07-30 22:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dostaniesz biosterol i testo... i cykl zrobisz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 23:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    nocturn-najpierw A6W,pozniej jak skonczylem cykl(prawie caly bo stawało sie to zbyt monotonne)to zaczelem mieszac cwiczenia z A6W + kilka z ABS na dolne partie i na skośne i robie sobie 2 serie po 8 -10 powtorzen i wychodzi mi 9 cwiczen,a dokladnie to robie z A6W pierwsze 5 cwiczen(oprocz ostatniego)zobacz tutaj pierwsze 5 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 23:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieso/chuda rybe V posiłek (kolacja) twaróg 100g jajko warzywa oliwa dieta ok. gainer zbedny krete tez(za krotki staz i diete dopiero bedziesz testował wiec suple odstaw,bo cykl tylko zmarnujesz chyba zebys sie ipierał to krete rano na czczo 30min przed snaidaneim a druga dawke po treningu bezposredni jak nie ma treningu to na 30min przed [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 23:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wygrasz kumulacje przy sponsorujesz cykl >?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 00:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie czysto teoretyczne jakbym chcial zaczac zabawe z dopingiem to co jest najlepsze na 1szy cykl? profil mam wypelniony

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 01:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szary7 progres jest zawsze - mały ale cos tam sie rusza - i w sumie od kilku cykli praktycznie 0 odsteps od diety (małe są czasami - ale zero junk food praktycznie 0 słodyczy i innego shitu) - nastawiłem sie na małe przyrostu ale suchej masy jesli juz..... ....wiadomo - ze kazdy spodziewa sie wiecej - z przytyciem pewnie nie miałbym problemów [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 07:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    ma on 18 lat i nie brał żadnych supli dopiero zacznie cykl pierwszy na mono. Zmieniony przez - Xin1515 w dniu 2008-07-31 10:22:37

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2008-07-31 10:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    chciałbym za jakis czas zrobic drugi cykl... na sucha mase najlepszej jakosci poleccie mi co i jak ..pytam juz teraz bo musze sobie to wczesniej załatwic...muj pierwszy cykl to meta 20mg ed

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2008-07-31 10:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma_wino

    Temat
    Doping

    Planuje cykl: 1-8 oma e3d Chciałbym do tego dorzucic winstrol aby zminimalizowac retencje wody, czy wystarczy brac przez ostatnie 4 tygodnie, czy lepiej pociągnąc od poczatku..mam niski bf i nie chciałbym tego zyebac..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-07-31 10:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie brał zadnych supli , ani nic mocniejszego teraz kreta mono 1szy cykl. zdjęcia sa z dnia wczorajszego tylko nie ustawiłem daty w aparacie Zmieniony przez - Xin1515 w dniu 2008-07-31 10:56:32

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2008-07-31 10:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie dawek kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze kreatyne bierze sie 5g rano na czczo i 5g po treningu na czczo czyli jezeli mam 1000g i dziennie bede bral po 10g to starczy mi to na 100 dni i teraz 1 pytanie - czy cykl ma trwac te 3 miesiace czy dluzej czy krocej 2 pytanie to czy te 5g mam mieszac w 38 ml bo przecierz nie wezme 40 g dziennie. Viatalmax Gainer 2 Sposób użycia: 40 g (3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-07-31 11:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej to myśle ze najlepiej będzie jak zrobie tak połącze X PANDA + CLOUT lub ew Xtreme STack do tego ZMApm + TT (nie wiem jakie jest te z Kaizena) pociągne cykl 60 dni... potem przerwa z 6 tyg i NOZ 2 i obciecie troszke węgli./. tylko wciaz mysle jak ja polacze budowanie kondycji

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 11:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla rugbisty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam . Wiem ze to forum kulturystyczne a ja pytam o calkiem inny sport ale potrzebuje pomocy z zaplecza kulturystki. Mianowicie chodzi mi o cykl treningowy . za niecale 3 tyg mam mistrzostwa polski juniorow i chcialbym nieco wzmocnic moje sily jak i mase . Czy jest ktos w stanie mi podpowiedziec co moglbym zrobic ? z gory dzieki !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2008-07-31 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma_wino

    Post
    Doping

    odnośnie osiągów to w profilu wszystko jest, a odnosnie przebytych cyklów to byłby mój 6 cykl, poprzednie opierały sie na enanie, propionacie, boldku, dece, winku..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-07-31 11:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Dostalem kreatyne 100g. Chcialbym zrobic z tego cykl 2 tyg.. Wystarczy jak bede wcinal 10g w dni treningowe i 5 w nie treningowe(czyt. trening co drugi dzien)?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 12:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmax

    Post
    ATLETA

    ja aktualnie kończe 4 tydzien cyklu na tym mono i jestem zadowolnony. tym razem robiłem fazę nasycenia i lepiej mnie klepie niż poprzedni cykl, gdzie brałem codziennie 10g. zadnych problemow żołądkowych nie mialem i nie mam. jedyne co, to wywaliło mi pryszcze na twarzy i barkach :P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2008-07-31 12:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dzisiaj miałem zacząć cykl z omki ale dostałem anginy i muszę brac antybiotyk czyli pewnie omkę powinienem odstawić? Na jak długo? Czy od razu bo skończeniu antybiotyku mogę zacząć omkę??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2008-07-31 13:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)