SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Zamiana cwiczenia nog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] machac ciezarami systemem ze jak robie klate to robie wszytskie cwiczenia i przechodze do bica. Pocwiczylem tak do konca maja (odrazu wzielem kreatyne byl to moj pierwszy cykl...blad wiem) Obwody poszly sila tez sciagnelem ten plan ze strony www.trener24.pl i lecimy jednak jak sie okazuje koncze cykl krety a tu cwiczylem źle! zamist robic [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2008-06-17 20:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden pies możesz jeden cykl zrobić na 2x Clout a drugi na 2x HP ja tam miło wspominam Hp.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2008-06-17 20:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana cwiczenia nog

    Post
    Trening dla początkujących

    zostaw tak jak robisz dociąg do końca cykl Jak będziesz na mazurach zrobisz w tym czasie regenerację i po powrocie zrobisz kolejny cykl ale trening trzeba będzie zmodyfikować pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2008-06-17 20:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużenie cyklu

    Post
    Doping

    cykl bez sensu deke przez 5 tyg nie zdążyła się bujnać a ty ją odstawiłeś zrób odblok teraz normalnie nie widze sensu dokładać omki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2008-06-17 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biernol wiesz ze nie mogę bo nie ćwiczę kulturystykiale w wakacje planuje cykl ze spalaczem ale tylko chce tłuszcz spalić i miecha nabrać będę sie starał

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 21:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche skomplikowane :P prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kolegi...chodzi o wybor suplementow...wiec zaczne od jego opisu... cwiczy okolo 4 lata...waga 104kg...wzros ok 187cm...biceps 45cm ogolnie kawal chlopa ;] ma juz za soba 2 cykle z monohydratu cykl z cp cykl z xp. przez ten czas oczywiscie roznego rodzaju gainery czy odzywki bialkowe. cwiczy 4-5 razy w tygodniu na silowni i do tego dochodza 4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2008-06-17 21:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono m.xxl etc ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym przeprowadzić swój pierwszy cykl kreatynowy. Mam 18 lat ważę 77 kg i mam 185 cm wzrostu. Dieta oczywiście się trzyma..jak nie wyrabiam uzupełniam gainerem. Czy dobra będzie na pierwszy cykl ta oto kreatyna ? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-06-17 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz zrobić cykl na tej ilości,ale za efekt końcowy w większym stopniu będą odpowiedzialne inne czynniki,niż koks.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 21:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy ile pociagniesz ten cykl czy 6 czy 8 np tygodni,bo to robi roznice,zakladam ze masz paczke czyli 30 tabs,przy 6 tyg zacznij sobie na 2 dni po ostatniej iniekcji propionatu/koncz 50 mg e2d,ze2,3 iniekcje/po 1 tabsie przez ok 15 dni,przy 8,9 tyg mozesz zaczac od 40mg przez pare dni w 2 dawkach podzielonych potem po 20 mg tak zeby trwalo ok 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2008-06-17 21:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery w praktyce

    Post
    Iron Horse Series

    Mam mutant mass ale jeszcze nie próbowałem zostawię na jesienny cykl. Mam 2 pytania: 1) jak że jestem typowym ekto i mam problem z przybraniem na masie łykam porcję gainera zaraz po treningu i wracam do domu i zjadam pełnowartościowy posiłek rozumię ze jeśli nie zaburza to mjego apetytu nie przeciwwskazań ale jeśli pójdę za Pana radą w jakim [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 22:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cola ;] zdecydowanie ... napisz cos o sobie ktory cykl wogole

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10108 Data: 2008-06-17 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 1 cykl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10108 Data: 2008-06-17 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, chudy mamy chyba rozne wyborazenie "kraty" ;D **** tam, zobacze jak klepie ten gen-far. Jak bedzie gicior kupuje 3 flakony na nowy cykl w styczniu Swoja droga na tym z BD apetyt mi skoczyl, ze szamam 1 kg piersi z kuraka ed

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh no fakt pisze ze pierwszy cykl wiec ciezko.Czyli musi korzystac ze schematow.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2008-06-17 22:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propek na 1 cykl...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10108 Data: 2008-06-17 22:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] underow, gdzie jest ok 20-23% odczynnikow. zdajecie sobie sprawe, ze bijac undery 1/5 towaru, ktory idzie w organizm, to odczynniki? w farmacji ten odsetek jest jednocyfrowy i to ponizej liczby 5. koncze ten cykl na propie i raczej juz go nie uderze za szybko, moze za rok na wakacje. szkoda mi zdrowia na faszerowanie sie chemia, zamiast hormonem.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak kolegow roz***alo po 6 tygodniu). Ogolnie wagowo slabo(spore braki w diecie) teraz mam kolo 88 kg. Lapka 42. Ogolnie wiem, ze na wlasne zyczenie z***alem troche ten cykl, ale czlowiek sie uczy na bledach :) Do tego wiem, ze czesc srodkow bylo naprawde slabej jakosci(meta zwlaszcza). Napewno sie poprawilo jakosciowo. Teraz walcze na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, ******le, nie dam :D akurat musialem skrocic cykl, bo wychodzi ze jade na sunrise to sie domysl jakie beda skutki ;D ale od stycznia nowa mega bomba :D gen-far, omka, tren, primka bedzie zlooooo hehe. Dobrze ze miesnie maja "pamiec" wiec sie szybko odbuduje straty i budujemy na nowo :D W tym cyklu bylo juz 95 kg, ale te dupy, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 23:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chyba zostałem wprowadzony w błąd w sklepie z odżywkami. Jakis czas temu zakupilem w tym sklepie mono z Olimpu (mega caps 300 tab), zrobilem na tym dwa cykle po 5-6 tyg, bralem tak jak na opakowaniu, to był moj pierwszy cykl mono wiec stwierdzilem, ze wystarczy (co do efektów jestem pozytywnie zaskoczony.. + 12 na lawce, i +4 kg masy). Do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-06-18 00:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób przerwe tyle ile trwał cykl.I zostaw ten jabłczan. Zmieniony przez - . qba . w dniu 2008-06-18 00:15:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-06-18 00:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)