cykl

[...] na jesien. Od poniedzialku zaczynam sie rzezbic, a bedzie to trwalo do konca kwietnia. Bezposrednie po rzezbie, juz od poniedzialku nastepnego tyg zaczalbym taki o to cykl: Ale najpierw ankieta rzecz jasna, no nie? Ankieta: 1.WIEK: 19-20 2.WAGA: 112 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 127 UDO: 73 TALIA: a bo ja wiem [...]

Ten cykl nie jest za silny na początkującego?czytałem że początkujący biorą od 1 tabletki i tak wgóre powili jakoś 1-2-2-3-2-1 czy jakoś tak

Cykl powinien trwac 6-8 tyg. 2 duze puchy NItro potrzebne sa na cykl. Przerwa powinna trwac tyle ile cykl.

dokup do tego jeszcze mono i jedna duza puche nitro to na cykl starczy.

Siema mam problem moze pomogli byscie ulozyc mi pelen cykl nitrobolonu II z kreatyna mega caps 1250 dotego mam jeszcze gainerem monster mass

a jeszcze mysle nad takim zestawem: -mono -dextroza -hmb -glutamina co mi powiedzie na to?? warto taki cykl zrobic??

Zakonczylem Cykl Kreatyny, Chce teraz biegac przy BCAA i Term Line II, co najlepiej jesc przy tych preparatach? oczywiscie bede je stosowal zeby zrzucic tłuszcz z ciała a nie stracic znacznie masy miesniowej, co przed/po takim wysilku jesc zeby efekty byly prawidlowe?

Nie mam ograniczen ile moge przytyc, bo mam jeszcze pare kilo zapasu, a poza tym zawody sa w maju, a cykl bedzie przeciez dluzszy.

prolo z deka to typowo masowy cykl wino przy prolo dajesz na ubicie dwa zupelnie inne cykle, czego ty w ogole chcesz?

Myślę, że zrobimy tak 10 marca jest ostatni trening, sprawdzian zrobimy w następny poniedziałek czyli 17 marca i 21 marca robimy kolejny cykl. Czy może tak być ?? I jak zrobić z siadami i mc ??

Witam. Zakupilem sobie kreatyne Mega Caps 1250 300 kaps. olimpu i bcaa 1100 150 kaps olimpu, bedzie to moj 1 cykl. I teraz jak to razem dawkowac? Wiem, jak dawkowac kreatyne, ale jak z BCAA? Jest napisane, ze poiwinienem 3x dziennie po 5 kapsow, to mi starczy na 10 dni, czy jest sens?? Pzdr\

raczej żadnego odkładania sie tkanki tłuszczowej po takiej ilości nie odczujesz... wiecej sie cukru w herbacie zjada... a że mam te carbo to już je dodaje, tak to raczej obeszło by sie bez niego... ale zostawie je na cykl z kretą mono, nie wpływa na przyswajalnośc i transport ale co tam jak jest to trzeba zużyć...

Witam! Szukam jakiegos zestawu na mase do 300zl, zalezy mi zeby ta masa byla beztluszczowa jestem endo, staz po przerwie jakies 8 miesiecy(w wiekszosci redukcja) 1 cykl na mono i 1 na cp juz przerobilem, moja propozycja: 3600g wpc ostrowia 158zl creatyna vitalmax 500g 46zl carbo 1kg 20zl ionto witamin drink vitalmax 24zl tauryna olimp 20zl to [...]

Więc zrobimy tak; W poniedziałek siad i ostatni trening klaty 10 marca , w środę 12 marca robię mc i w piątek 14 marca nic nie robię. W poniedziałek 17 marca marca sprawdzian klaty i siady. Przerwa na zregenerowanie będzie trwać do 30 marca po czym 31 marca jedziemy z koskem. Nowy cykl. ALe jak narazie may ten Pozdro.

waze 70kg czyli powiniennem zjesc 140 gram bialka tak? robiac cykl 50 dni moglbym jesc 75g ostrowi dziennie i drugie tyle z ppozywienia to by bylo ok?

w mlodym wieku nie lap sie za ssa ale mialem kumpla co nie mozna mu bylo przetlumaczyc zeby nie bral mial 17 lat i podskoczyl w gore przez cykl

Ja bym z checia zrobil rywalizacje tylko jest jeden klopot bo ja koncze cykl za 3 tygodnie a ty za 6 to ciezko by bylo sie zgrac, bo ja nie bede robil regeneracji przez miesiac ani pewnie Ty nie bedziesz skracal cyklu

nie napisalem zebys antka dorzucil tylko Ci dalem przyklad ze na nim mozna zbudowac dobre miecho oczywiscie na diecie dopietej na ostatni guzik a ktory to bedzie cykl?

tak wogule to by byl drugi cykl pierwszy to 150 mety

jesli to twoj 2 cykl to bazuj na 2 srodkach i mysle ze na enana i deke przyjdzie jeszcze czas nie lepiej jak bys polecial prop+meta?