SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • kreatyna _jablczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g/dz mono styka spokojnie. Wiem z doswiadczenia, moj I "cykl" z kreatyny tak wlasnie wygladal.Kazdy jednak jest inny. Jak bedziesz bral 5g uzbroj sie troszke w cierpliwosc, po 1,5 tyg efekty beda juz widoczne :D MSZ

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2008-02-28 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stoje w miejscu....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uwstecznily. Druga sprawa ze bez diety o przyrosty moze byc ciezko takze od tego czesto powinno zaczynac sie start z treningami. Co do samego treningu jesli meczyles sie splitami to straciles sporo czasu bo przy full body mialbys duzo lepsze efekty silowe jak i masowe wiec warto zastanowic sie i kolejny cykl treningowy zaczac z glowa. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2008-02-28 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do vinka??

    Temat
    Doping

    witam wszystkich. na pozcatku marca zaczynam cykl na winsie. Jest to moj pierwszy cykl i zastanawiam sie Co do niego jeszce upchac:) mam 2 puchy bialka universala, amino, animal flexa na satwy no i 200 tabsow winsa V-ki po 10mg. Bede walil chyba 40 mg ed( nie za duzo srednio chyba 30 sie daje??) no zastanawiams ie czy do tego jezeli jets to moj [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-02-28 22:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat/Rosja

    Post
    Doping - zdjęcia

    testowałem to ruskie barachło jakis czas temu nie polecam istna loteria nie wspominając o jakości wykonania i ilosciu płynu w każdej ampie po prostu nalane jak z wiadra. moje zdanie jest takie jak nie ma na rynku propa dobrego to zamiast wybierać i testowac g**** lepiej zmienic cykl i zakupić enana apteke i problem z głowy.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10739 Data: 2008-02-28 23:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponawiam pytanie, cykl zaczynam za 2 tyg. wrzucam do tego 100 tablet wina ec. na wciecie wakacyjne :) po 1,5 opakowania mega h..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7871 Data: 2008-02-29 00:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, że odświeże ale potwierdza sie teoria jaka jest tutaj na forum. Lepiej inwestować w sprawdzone SAA niż w z***ane cukierki, o których działaniu nikt nie wie. Stary współpczuje Ci, że tak zakończył Ci się cykl. Troche siana wydałes. Pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2008-02-29 10:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pod taki trening ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tego chyba będę się stosować, bo to jest w instrukcji producenta. Tylko jeszcze mam kilka pytań: 1. W jakim czasie po treningu brać, czym popijać ? 2.Ile przed wzięciem coś zjeść, a ile po, czy może do jedzenia brać? 3.Czego unikać podczas jedzenia kreatynki? Ile ma trwać cykl? I z czystej ciekawośi, ja kbardzo zniszczy mi to wąrtobe ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2008-02-29 10:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    Niedawno skończyłem cykl massacra i mono z vitala, jestem zadowolony z przyrostu siły, masy.Suplement bardzo ładnie na mnie podziałał i nie załuje wydanych pieniędzy na niego.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 11:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko,prosze o odpowiedz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytaj Wszystko i WYpełnij Ankiete i Profil http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html Diete Dorzuć najlepiej a biało i gainery jak z diety nie dostarczysz odpowiedniej ilosci kalori, bialka, nie masz czasu zjesc posilku gdzies. XP ostatnio Mało Chwalony jest tak pozatym, ktory to cykl itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-02-29 11:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka nr...

    Post
    Doping

    I co to da ? po tym ocenisz czy oma jest dobra :/ , nie rzecz jak wygladam i ile pocisne tylko czy staff dobry , Staz 3 Lata cykl przebyty jeden na prologatum wiek 22 waga 67 KG tyle powinno ci starczyc Chodz nie wiem co to ma do rzeczy Najlepiej niech ktos sie wypowie kto walil juz ta serie

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2008-02-29 12:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy pomiędzy pprzerwamii kreatynowymi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam pytanie.Jakie suplementy można stosować w czasie przerwy od cyklu kreatynowego ? Własnie skończyłem cykl kreatynowy i co teraz moge sobie zakupić ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2008-02-29 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Planuje za 1tydz zaczac redukowac fat. Bede kozystal z Planu Michał Sulewski Tygodnie 1 - 4: Cykl Objętościowy trenowanie 5razy w tyg Tygodnie 5 - 8: Cykl Gęstościowy treniwanei 4 razy w tyg Tygodnie 9 - 12: Cykl Definicji (końcowej) 3-4razy +aereoby 2870,4 kcal - 300 = 2570kcal zapotrzebowanie rozklad makroskladnikow : B:2.3g/kg masy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-02-29 12:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy między cyklem kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam pytanie.Jakie suplementy można stosować w czasie przerwy od cyklu kreatynowego ? Własnie skończyłem cykl kreatynowy i co teraz moge

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2008-02-29 12:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSŁONKA

    Post
    Doping

    cykl zamierzam pociagnoc do wakacji w dosc duzych dawkach... starsza wszystkie świnie w chlewie wybila i teraz niue ma z czego schabu przygotowac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2008-02-29 13:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to co biore jest trafne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym w takim razie ciał teraz... a pozniej bym robil cykl na zdobycie dobrej czystej masy wydaje mi sie ze masz podejscie im wiecej bialka tym lepiej... jest ono zgubne dawkowanie supli jak faftaq prawi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2008-02-29 14:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • towar a naczynka

    Post
    Doping

    czyli lepiej- moim przypadku robic cykl, jak jest cieplo myslicie,ze jak sie zastosuje do tych wskazowke, to na japie nie powinno sie nic dziac??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-02-29 14:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x w tyg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kreatyna raczej polecana jest przy treningach dobrze rozplanowanych oraz dobrze zbilansowanej diecie. BO sama w sobie nic ci nie pomoze chyba ze na cykl silowy to mile widziana. Jesli spelniasz wszystkie te warunki to kup krete i powodzenia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2008-02-29 14:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu walona oma?

    Post
    Doping - zdjęcia

    kurva też przeżywasz jak mrówka okres, daj jej się rozkręcić. po 5 shotach to libido jedynie trochę do góry może pójść i mordka spuchnąć, mix testosteronów potrzebuje czasu aby się wkręcić. i nie przeżywaj już tak, bo chyba pierwszy cykl robisz.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 15:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka nr...

    Post
    Doping

    u niego sie nabiera. koles ma "3lata stazu", 170cm wzrostu i UWAGA... 67kg wagi, jeden cykl za soba.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2008-02-29 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM MEGA CAPS OLIMP pomocy! :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, właśnie skończyłem cykl z kreatyną mega caps 1250mg więc teraz postanowiłem dać sobie miesiąc przerwy od odżywek a potem ruszyć już z TCM MEGA CAPS OLIMP (jabłczanem) dlatego tutaj pisze ponieważ chciałbym się dowiedzieć czegoś o tym suplemencie i w jakich porcjach brać ile kapsów przed treningiem i ile po trenie w dni nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2008-02-29 15:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)