SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Pomocy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłownie chodze od dluzszego czasu z posytywnymi efektami. Chial bym jednak zzucic troszke tluszczyku gdyz mimo umiesnionej sylwetki brzuszek jest i to taki niczego sobie. (ale bez przesady ) Koncze cykl na kreatynie. Pomozcie mi w dobraniu odpowiedniego suplementu. Tyle tego wszystkiego jest, ze ja sam sie w tym poprostu gubie. Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2008-02-06 20:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o wskazówki

    Temat
    Doping

    Bardzo proszę o wskazówki: mianowicie zamieżam zrobić sobie cykl, mam 8-decki i 8 testosteron enanthate, to jest mój pierwszy raz, ćwiczę od 3 lat, ważę 90 kg wzrost 180 cm mam 25 lat trochę już się orientowałem i tylko tyle wiem na pewno: deca e7d tesć e7d - teraz pytanie czy jednego dnia jedno i drugie czy w różne dni? - jakie plan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-02-06 20:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie ułozylem sobie cykl metanabolu ale najpierw poczytalem sobie troszke i czy moze on byc taki 1-2-3-2-1 1)w pierwszym tygodniu po 1\4 tabletki co 5 godzin o 7:00 12:00 17:00 22:00 2) w drugim po poł tabletki tez co 5 godzin o 7:00 12:00 17:00 22:00 3)w trzecim tygodniu po 0,75 tabletki tez co 5 godzin o 7:00 12:00 17:00 22:00 4) w [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ten cykl hcg możesz zacząć 2-3 dni po ost strzale testo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-02-06 21:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Wszystkch Jestem W****iony na siebie bo zaczelem cykl z deka solo i to pierwszy raz zabieram sie za doping jestem po 6 szczale 2ml co tydzien i nic nie widac zadnych rezultatow o co chodzi??Wiem wiem ze decka na pierwszy raz jest glupotom i jeszcze bez tescia ale naczytalem sie ze jak sie jom bierze to przychodzi czysta masa miesniowa i ma [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2008-02-06 21:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam "wariatów" moim zdaniem idioci ktorzy pierwszy raz dotykajac sztangi zaczeli jesc metanabol na pierwszy cykl 200 tabletek bez zadnej oslonki czy odbloku <kretyni> po skonczonym cyklu mogli chwalic sie swoim 32 w lapie, spryszczonym ryjem watroba jak u 80 letniego dziada i napadami dusznosci a co na dodatek bez uzupelnienia [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 21:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można mu rozpisać cykl jak wypełnisz ankiete taki regulamin forum

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2008-02-06 21:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    mam pytanie ułozylem sobie cykl metanabolu ale najpierw poczytalem sobie troszke i czy moze on byc taki 1-2-3-2-1 1)w pierwszym tygodniu po 1\4 tabletki co 5 godzin o 7:00 12:00 17:00 22:00 2) w drugim po poł tabletki tez co 5 godzin o 7:00 12:00 17:00 22:00 3)w trzecim tygodniu po 0,75 tabletki tez co 5 godzin o 7:00 12:00 17:00 22:00 4) w [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co jaki jest ten cykl jaki rospisalem ?? dobry czy nie ??

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam ze omo + wino bedzie pieknym kozakiem na kolejny cykl teraz meta prop lub prolka solo cierpliwosci...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2008-02-06 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to że masz niedowagę plus krótki staż na siłowni, za wcześnie jeszcze na cykl, micha podstawa, dopracuj dietę 5-6 pełnowartościowych posiłków a nie jabłka z bananami, conajmniej 2 gramy białka na kg m c z czego większość ma być z mięcha

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl: xpand+2xpand vs. massacra??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co bedzie wg was lepsze xpand czy massacra? massacra starcza chyba na 12 dni(1 puszka), a xpand na owiele wiecej Jezeli kupilbym massacre to ogolnie caly cykl trwalby ok 7 tygodni, a jezeli xpanda to 10(przy minimalnym dawkowaniu)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2008-02-06 22:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam ostatni cykl zepsułem (prawdopodobnie przez zły trening) dlatego teraz chce się skonsultować z kimś (Senegroth) kto się na tym zna moj max szacuje na około160kg(jeszcze nie potwierdzone 155kg w 4 serii poszło a 150 wyciskam 2 razy w seriach) plan wygląda tak: poniedziałek: Klata1, siady wtorek: wolne środa: Klata2, plecy(martwy ciąg) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2008-02-06 22:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie ile przerwy zaleca sie miedyz cyklami dla przykładu podam dwie opcje: 1) 1 cykl meta /?przerwa?\ 2 cykl meta-enan 2) 1 cykl meta-enan /?przerwa?\ 2 cykl meta-omo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-02-06 22:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa zalezy od srodkow jakie stosowales na cyklu i od dawek mi sie tak wydaje polecaja przerwy przynajmniej takie ile trwal cykl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-02-06 22:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przypuśćmy że: 1 cykl = 4 tygodnie mety około 5 tygodni przerwy 2 cykl = 1-4 meta 1-8 test około 10 tygodni przerwy ogólnie zaleca sie przerwę równą długości cyklu + długość odblokownia, ale oczwyiście nie jest to żaden schemat którym należy sie kierować bo środek środkowi nie równy pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-02-06 22:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10mg na cykl po którym mają być jakieś zadowalające efekty bez sensu imo

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 22:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam 20 lat, 1 rok systematycznych treningów, mam zamiar zrobić pierwszy cykl na saa, nic wielkiego, 100 metanabolu. I chciałbym zastosować poniższy trening. Poniedziałek plecy na poczatku 4 serie unoszenia hantli w opadzie na tyl barkow 1. seria laczona martwy ciąg 4x6-8 z wyciag górny 4serie po 12powt 2. wyciag poziomy 4 serie po 12 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-02-06 23:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl HST -pytania

    Post
    Trening w domu

    hmm powiem tyle hst mi pasuje a co do hitu nieiwem jak by bylo ale musialbym sprawdzic. A mam jeszcze takie pytanie co jeśli do wielkanocy zrobie kolejny cykl hst do 10 a potem przerwa na wielkanoc jakis tydzien góra 10 dni i zaczne on nowa uprzednio mierzac maksy. Ten niepełny cykl da mi coś?? Jedno napewno zauważyłem, mam więcej siły i niechce [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2008-02-07 00:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUSKA METKA!

    Post
    Doping

    [...] i ja sie przylacze, jaki odblok po 150 metki branej 20mg ed ? kretka z fazą nasycenia czy bez ? mozna zamiast cloma dac nolve ? jesli komus zalezy tylko na sile , to zeby zminimalizowac zatrzymywanie wody, mozna brac nolve przez caly cykl ? i jakie dawki w takim przypadku ? czy same wieksze dawki cynku wystarcza aby zminimalizowac lapanie wody ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-02-07 00:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)