SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • któyt Xpand lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czytasz chociaz to co ktos napisze czy odrazu odpisujesz brednie? w opcjach ktore podał , w kazdej z nich sa po 2 sztuki xp (z tym ,ze sa to rozne produkty) nie staraj na sile robic z siebie znawcy, bo odbije sie to w 2 strone ps. poza tym tu nie bylo pytania ,co wystarcza na 1 cykl , czy co innego wybrac, a konkretne pytanie o jedna z 3 opcji

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2007-08-27 17:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • któyt Xpand lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko_loko ja wiem, że są lepsze produkty, ale ten cykl zaplanowałem na xpandzie i koniec kropka.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2007-08-27 17:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, już byłem gotowy do cyklu a tu roz***ałem sobie noge (złamana kość śródstopia i paluch).Teraz moje pytanie, po jakim czasie moge wejść na cykl, rzecz jasna licząc od momentu jak bede mógł zdjąć gips (czyli za 4 tyg.).Dodam że cały czas wcinam Wapń+wit.D, zieloną herbate(gdzieś wyczytałem że dobrze na kości robi), dużo nabiału,w ****u czasu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-08-27 18:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wznawiajac treningi zaczynaj od lajtowych ciezarow pamietaj zeby przed kazdym treningiem sie dobrze rozgrzewac co do deci to powiedz ze cie korci nandro zapodac a nie na stawy zwalasz a ze 1 cykl to boisz sie reakcji innych Bedziesz na wizycie to sie zapytaj od kiedy mozesz zaczac Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-27 18:21:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-08-27 18:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile musialbym dokupic testosteronu i deki zeby zrobic z tego przyzwoity cykl?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2007-08-27 19:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupuje na dnaich propa jeśli nie na dniach robisz cykl, monitoruj rynek w celu wyłapania tamtych. Jeśli jednak spieszy się to raczej EC.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2007-08-27 19:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz zrobić cykl na samym teściu, ewentualnie na koniec dołożyć winstrol.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2007-08-27 19:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tescia potrzebujesz 2 ampy co 5 dni, deki shot co 7 dni, policz sobie ile potrzebujesz tego i tego, tak aby zrobic z tego przynajmniej taki cykl: 1-9 tesc 200c5d 1-8 deka 200c7d

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2007-08-27 19:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka przerwa cos zmieniła ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy mono czy hp, bez roznicy, hp da Ci lepszy komfort na treningu w postaci wiekszej pompy, jesli nie masz z tym problemu rob cykl na mono, a gdy brakuje pompy przed treningiem dajesz aakg czy nitric oxide pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-08-27 19:35:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2007-08-27 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastoj w bicepsie ... ;/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam pisze poniewaz sprawa jets dosc powazna moj biceps juz od polo roku stoji w miejscu nawet nie bede mowil ile ma bo to jest porazka ;/ z racji ze zaczalem cykl... zwracam sie z prosba zeby mi ktos doradzil trening na ta partie ...!!!!!!!! do tej pory cwiczylem w nastepujacy sposob... uginanie sztangii podchwytem z progresja modlitewnik [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2007-08-27 19:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak złamałeś noge, to przysiady odpadają na 100% zaraz po ściągnięciu gipsu myśle, że dopiero z 4-5tyg po ściągnięciu gipsu będziesz dopieru mógł zacząć cykl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-08-27 20:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zniw/ Full Body Workout 2x / 2 miesiące

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie chciał. A co do biegania... gdybyś przeczytał pierwsze posty to sam doszedłbyś do wniosku, że celem nie tylko jest masa, ale również wydolność kondycyjna (masa to cykl krótkoterminowy, wydolność organizmu to makrocykl). Dzisiejszy trening na siłowni był bardzo udany. Przysiad zakończony na 112,5 kg x 6powt., pompki na poręczach z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2007-08-27 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesięcznymi. Na sammym początku mojej kariery miałem styczność z SSA i była to metka (byłem głupi...) po zjedzeniu tego przytyłem i po jakiś 2-3 tyg spadło do stanu z przed cyklu...od tamtej pory wziołem się za ostry trening który czesto gesto pochodzil z kulturystycznych gazet, nastepnym krokiem było ułożenie diety, po jakiś 2 latach wziołem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2007-08-27 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja planuje we wrzesniu zrobic ostry cykl na mono A no i wlasnie jakie mono polecacie ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 20:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to widze bardzo mocny cykl mono obojętne, bierz tańsze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak z odzywianiem i treningiem bo stosunek twojego wzrostu do wagi moze mówić o tym, ze zbyt mało "pożerasz" kalorii a także o treningu zbyt intensywnym? 200 na cykl? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-08-27 21:11:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2007-08-27 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie, nie mialem odpowiedniej diety a treningi byly intensywne, staralem sie bardziej wyrzezbic cialo, zwiekszyc sile nizleli nabrac masy Teraz mam układam diete, i planuje kupic odzywki tak, 200 zł na cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2007-08-27 21:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o ku.rwa juz 4 strony!!! tak trzymac Mam troche glupie pytanie ale kiedy lepiej cykl masowy zrobic? przed nowym rokiem czy zaraz po

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 21:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne na pierwszy cykl niech jeszcze antka dołączy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2007-08-27 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema. Co do chlania to ja mam powoli dosyć. Koniec wakacji i impreza za imprezą. Ćwiczyć się nie da. Jak skończę ten cykl alkoholowy to zaczynam mono olimpa 300 kaps

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 21:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)