cykl

wlasnie. ja tez widzxe to samo, jak kumple kupuja cykl to 20omy minimum plus 200mety. a chlopak skoro sie juz zainteresowal koksami to i tak wezmie tak jak mu kumple z silki poradza, a nie tak jak przeczyta na forum. pozdro made in Poland

1. ogranicz treningi 2. cykl przedluz do 6 tyg

jesli ćwiczysz dopiero miesiąc to nie wiem czy jesteś w stanie ocenic czy trening i dieta jest taka idealna? nie powinieneś sie tak od razu napalać na cykl jeden za drugim. musisz robic pomiędzy nimi przerwy. wracając do treningu -musisz stosowac zasadę ciągłego zwiększania obciążeń- i nie oznacza to tylko ciągłe zwiekszanie ciężaru, ale [...]

"podtrzymanie nawodnienia zrobić cykl z acetosteronem ..." tutaj chyba tt nie pomoze...zrob jak mowi Cool albo polacz wsyzstko razem i kretke wal bez fazy nasycenia... <<<Champions are Made Not Born>>>

Na mój rozum ta resztka zostaje bardziej w igle niż w strzykawce to sie właśnie zastanawiam czy sie nie kłuć przez cały cykl jedną igłą Masz dzisiaj dobry dzień paciorek hrhr

Ogólnie o kulturystyce czytałem już trochę. Wiem, że dieta jest bardzo ważna. Jak zacznę cykl to się postaram się stosować do jakiejś konkretnej diety. Mam 17 lat. Myślałem żeby zacząć od CREATINE FC MICRONIZED 200 MESH + DEXTROZA. Co ty na to?

1-6 enan 200mg e5d 1-8 deka 200mg e7d 1-4 meta 20mg 7-11 prop 100mg e2d 7-11 wins 50mg e2d i tak za mocny cykl dla ciebie imo

wczesniej robiles 3 cykle na mono czyli wniosukje ze dzialalo i tym razem bedzie "dzialac" wiec rob cykl na mono, a nast jakims stakiem

1. A6W 1 dzień robisz tak: 1 sreia po 6 cykli czyli; Pierwsze ćwiczenie: jedno powtórzenie do jednej nogi, jedno powtórzenie do drugiej nogi Drugie ćwiczenie: powtórzenie do obu nóg Trzecie ćwiczenie: jedno powtórzenie do jednej nogi, jedno powtórzenie do drugiej nogi Czwarte ćwiczenie: powtórzenie do obu nóg Piąte ćwiczenie: 5 p 15 powtórzeń [...]

Tak, w każdy dzień to samo. Np. pon, śr, piąt. Jeden cykl to 6-8 tygodni, po 1-2 cyklach zgłoś się tutaj znowu i zobaczymy co dalej. Pzdr Zmieniony przez - Inarusbox w dniu 2009-02-26 00:21:12

Ankieta!!! Lipnie rozpisany z dupy cykl, do ch... nie podobne Zmieniony przez - messi18 w dniu 2009-10-15 19:41:11

ankieta,cykl bezsensownie rozpisany.

[...] trening to zero gadania z ziomalami tylko każdy ostatni ruch ma być naprawdę ostatni. Jak zapodasz tak rok czasu ( bez chlania, ćpania i na mrozie srania ) i nie będzie postępu to rozpiszę Ci wtedy cykl który zrobi z Ciebie takiego skóó.rwysyna że się przy kompie mieścił nie będziesz... Zmieniony przez - jakub14500 w dniu 2009-10-15 20:57:02

napisz jaki był cykl, bo ma znaczenie czy leciał sam prop czy może enan i lość estrogenu się skumulowała

nie bierz ph, lepiej saa na pierwszy cykl

na pierwszy cykl polece ci epi(CEL najlepiej) 2 Puszki i lecisz 30/40/50/50/50/50 dwa ostatnie tygodnie manipulujesz dawkami w nt. bo ci braknie kapsow , sam bralem bylem zadowolony

M-drol + Epi fajna sprawa tylko trzeba uważać z dawkami ale jak na pierwszy cykl to jeden PH styknie

To tak samo jakbyś chciał robić cykl na kurczaku. Skąd w ogóle taki pomysł Ci przyszedł do głowy? J/W Zadbaj o swoje żywienie, bo dopóty będzie kuleć, efektów nie będzie.

[...] zrozumieliście mnie Panowie. Chodzi mi o to że dziennie daje rade zrobic 80 gramow bialka a to chyba za malo na dobrze przyrosty i moje pytanie brzmi czy oplaca sie miesiac brac bialko okolo 40 gr(dziennie) zeby troche podrosnac i bylo to 120 gr. Prosze patrzec na cudzyslowie obok słowa cykl. Zmieniony przez - Donelook w dniu 2016-04-02 00:42:04

zobacze spoko wszystko sie okaze po 8 XII narazie cykl dąbka daje swoje Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-10-30 16:03:48