cykl

Obli ok :-)) .Dziekuje .W ogole to dziekuje wszystkim za zyczenia };-).Bull ja to widze troszke inaczej ;-) TRENING z wczoraj tj 02.04 CYKL 1 1 TYDZIEN - DZIEN 2 rozgrzewka 4 x thrustersy interwał 20sek/10sek 2 min 5 x pompka + 5 x invert row 4 x interwał 20sek/10sek 2 min przerwy i powtórzyć O ile trening testowy [...]

[...] wszystko okej :D dietę oczywiście posiadam dość dobrą przynamnijej tak czuje i czytałem troche w intrnecie :) więc pomyślałem nad jakąś suplementacją na siłę i pompe i żeby po tym nie było spadków, co mi polecacie ? bo narazie kupił troche monohydratu nie pełny cykl tak mam na 3 tyg. Co sądzicie o przed treningówce proszę o pomoc i pozdrawiam :)

[...] właściwie robie to dziś nie wolno mi było spożywać potraw ciężko strawnych ,smażonych , pieczonych itp.. Odżywiam się teraz bardzo zdrowo ale chce do diety dorzucić jedynie cykl z aminokwasami . Moje pytanie brzmi czy branie aminków w postaci tabletek nie zaszkodzi mojej chorobie ? dzisiejsze usg wyrażnie mówiło że stan się polepsza choć nie [...]

[...] dawce 12g kopnięcie jest mega, super uczucie. Cena trochę odstraszająca, bo chciał nie chciał 100 zł za 480g prochu, podzielić na porcje 12g to 40 porcji, wychodzi niezły cykl no ale zależy jak kto stoi z kasą. W każdym bądź razie opłaca się przyoszczędzić grosza i zainwestować w coś z wyższej półki. Cieszę się że mogłem wziąć udział w teście, [...]

CYKL 1, DZIEŃ 1, TYDZIEŃ 1 DT dzien testowy rozgrzewka około 25min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b36a1c61c805439ab46c4401e675a314.jpg obciazenie wszedzie 20,5kg wskoki na 2 stopien schodow pilnowalam otwarcie bioder szału bez.... przerwa robi swoje.... pierwszy trening od 22 marca.... takze sie troche topornie szło, nie poszlam na pewno po maksie [...]

tak jest jak pierwszy cykl w zyciu. standard. po aptece mialem ciezko przed komp siedziec%-)

Witam mam zakupiony clenbuteron i chciałbym do tego zapodać x-tren co myślicie o takim połączeniu na redukcje ? 1. WIEK:18 2. WAGA:95 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:nie wiem -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:92cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:4 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 raz m-drol 8. [...]

Przybilem jeden strzal(w poniedzialek) enan phoenoxa i napie**ala troche dupsko ogolnie samopoczuie spadlo teraz i rozbity jestem (moj 1st cykl)

Na pierwszy cykl to sama kreatyna wystarczy... 1. Carbo i bialko sie stosuje wedlug brakow w diecie bo to nic innego jak wegle i bialko w proszku... 2. Jak Ci bedzie smakowac to mozna 3. Bialko mozesz z mlekiem pic reszte pij z woda 4. W dzien nietreningowy sama kreatyne 5 gram bierz 5.Nie uzywalem 6.Nie uzywalem.

[...] wątroby) Modern Pharmacia Essetiamed (regeneracja wątroby) 7) Dymatize Dyma Burn Extreme (ok. 3 lata temu) 8) - 9) ~90 dni wolnych od kreatyny (za mną wyłącznie jeden cykl) 10) Okresowy post (wg założeń diety JEM/NIE JEM) + względnie zbilansowana na ujemnym bilansie w dni nietreningowe (aktualnie podaż kcal DNT ~2250kcal / DT ~2650kcal [...]

Weź rozpisz tygodniami jak widzisz ten swój cykl. Oxe wolałbym wziąć 6-7 tyg w dawce 40-50mg niż 10 tyg po 20-30mg (g**** ci to da za przeproszeniem, chyba ze masz anavar ori spa milano 2,5mg). Bolda od 200 do 500mg, jeszcze undera jakiegos globala- dobrze zrozumiałem? Alphy/genetechu przy ~80kg bałbym sie tyle wziąć bo efekty byłyby mizerne a co [...]

jak w temacie, czy mogę zacząć cykl na kreatynie olimp 1250 w kapsułkach około tydzień bo na tyle mi starczy, a skończyć na kreatynie universala w pudrze? szkoda mi wyrzucic tego olimpa, a i do tego hmb 1250 też olimpa dorzuciłbym tylko w jakich proporcjach dawkować to hmb w DT i DNT? staż około roku :)

jak dlugo lecisz juz ten aktualny cykl? 5 tyg jak pisałes na poczatku? jezeli tak to spokojnie mozesz leciec dalej z cyklem jeszcze pare tygodni Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-03 17:23:12

czyli dobry na cykl ?

Panowie szukam sprawdzonego 6bromo chcę zrobić cykl na 6 bromo + Daa ,jaką firmę polecacie ? z tego co wyczytałem to widzę że są mieszane uczucia co do firmy Fusion Supplements . Proszę o poradę .

[...] to dwa rozne suple, pierwszy typowa przed treningówka Nitro stak kreatynowy, inne beda miały działanie, SAW bedzie pobudzał, poprawic moze koncentracje, wytrzymalosc itp. działanie NItro oparte na krecie a jak ona działa to wiesz, jak dasz do SAW np. mono to spokojnie mozesz leciec taki cykl Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-03 16:59:36

No to czekam na paczuszke :) Dokupiłem sobie dziś NitroCaps oraz Stamine booster i cykl będzie dzięki konkursowi :D

[...] kumaty, bo zalezy mi na czasie, jutro jade za granice a musze ogarnac sobie 'lekarstwo' przed wyjazdem ;) / sorry za 3 posty ale nie moglem tego dodac w jednym przy zakladaniu tematu wyskakiwal jakis blad nieporpawnych znakow / cykl potrwa troche dluzej bo testa bede ciagnal do 18 tyg. Zmieniony przez - romekromek w dniu 2013-04-03 16:06:51

1. WIEK:20 2. WAGA:87 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:129 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo/wino , prop z boldem 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5/6 miesiecy 11. [...]

Aktualnie nie ćwiczę pod TS tylko ćwiczę zwykłym planem na masę. Mam dietę, supli jeszcze nie stsowałem ale mam zamiar w najbliższym czasie zrobić swój pierwszy cykl na kreatynie. Mój plan: Poniedziałek: (Nogi i barki) Przysiady ze sztangą na barkach- 12,10,8,6 Przysiady wykroczne ze sztangielkami- 12,10,8,6 Wspięcia na palce z obciążeniem- [...]