SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • to jest twoje milionowe pytanie co 24h zmieniasz zdanie co brac i wymagasz aby 10 osob kcuk w gore podnioslo Nrw ci napisal ze cykl supcio wiec startuj a nie sie cackasz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2011-03-12 10:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pierwszy cykl robiłem na h-drolu, byłem zadowolony. Siła bardzo poszła w górę pomimo ze nie trenowałem na siłę. Masa bardzo czysta, sucha... Moze nie było jej dużo bo około 4,5kg a suchośćmięśnia moze dzięki diecie ale jednak byłem zadowolony. Były tego dwa zauważalne skutki uboczne - back pumps'y oraz pod koniec cyklu czaasem cos kuło jakby w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2011-03-12 10:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pierwszy dzien odbloku dalbym 150 mg cloma pozniej tak jak rozpisales. 2 listki starcza na odblok. Cykl tez wydaje sie dobry

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2011-03-12 11:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowanie za dużo cloma w pierwsze dni jak z dietą?bo bez tego suchej masy nie zrobisz wino ostro daje po stawach więc cykl siłowy może być trudno do zrealizowania

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2011-03-12 11:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sobie dokup wpierw się układa cykl a później kupuje, a nie na odwrót przydałby się clom na eq-plexie może libido polecieć trochę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2011-03-12 11:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Trec

    Witam Tomku,cenię sobie twoje porady-bardzo mi pomogły w ostatnim czasie.Powiedz mi tylko czy przy redukcji oprócz spalaczy tłuszczu można kontynuować cykl na CM3 bo ostatni tydzień jestem na monochydtacie i mam już zakupiony CM3-czy trening na redukcje i aeroby po 45 minut nie będą kolidować z tą kreatyną??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2011-03-12 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT NA MASE // pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    jednak na 1 cykl krety splita wole ;d fbw zrobie po cyklu. Na czym polega "przenoszenie" i "hack przysiady"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-03-12 13:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak prostata to co?przerwac cykl?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2011-03-12 15:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na siłę (wyciskanie leżąc)

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP+mono i będzie "siła konia" a poważnie polecam bo miło wspominam ten cykl ale jw może być każdy inny byle była kretka pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2011-03-12 15:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artist_6 cykl mety już mam za sobą, liczę na odpowiedzi które mogą mnie zainteresować, czyli konkretne i na temat!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2011-03-12 16:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    5/3/1 cykl 4 tydzień 2,trening 3(piątkowy w sobotę) czas trwania:1h 5min+ wyciskanie żołnierskie 52,5,x 10 (max) 40x10 40x10 40x10 drążek 50p 9s średnia ~5,55 wiosło wyciąg,wąsko do klatki 65x10 75x10 95x10 żuraw x8 x6 Komentarz:Drążek robiony między seriami wyciskań.Żuraw-tylko sprawdzałem ustawienie.

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha ;) A mówiąc inny stack co masz na mysli ? Nie ogarniam tematu rynku suplementów za dobrze, wczesniej chcaiłem wziąć na 2 cykl horse powera ale odradzono mi, co Wy na to, moze jakies inne stacki. Jak mozna prosic to nazwe stacka i krótko opinia o nim(jakich efektów sie spodziewać etc) Dzieki z góry.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2011-03-12 18:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masy raczej na tym nie zrobisz, jak chcesz dobre mięcho to przypilnuj michy i poleć jakiś standardowy cykl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-03-12 18:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie za mocne na drugi cykl ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2011-03-12 19:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty po metce

    Post
    Doping

    U mnie miała lecieć meta jelfa 100 tab,15 mg ed.z pewnych przyczyn musiałem przerwac cykl i zjadłem tylko 50 tab. Na wadze sporo-5,5 kg ramię-12 mm na ławce 8 kg wiecej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2011-03-12 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wybrałem, szukam dobrej kreatyny 3) staż: ok 18-24 miesięcy na siłce rozłożone na 3 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jestem przed rozpoczęciem cyklu kreatynowego, to będzie już trzeci w mojej karierze, nie wiem co wybrać, chciałbym żebyście mi dobrali rodzaj kreatyny jak i konkretne nazwy produktów 5) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zaczac zbierac suple tylko jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost waha sie miedzy 73 a 74 4) staż treningowy sporo ponad rok 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy mono jablczan jablczan 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2011-03-12 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie zestaw witamin ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 21 lat 3) waga/wzrost waga 95-100kg , wzrost 184 4) staż treningowy 3-4 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy troszke 7) stosowane wcześniej spalacze clen, 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2011-03-12 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko plus susta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 183 3. WZROST: 96 bylo 104 4. WYMIARY: -biceps: 42 bylo 45 -klatka: 121 bylo 126 -udo:malo bo nie robie nog... -talia: 93 bylo98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami 5 lat teraz obecnie na off jestem prawie pol roku 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka,meta 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-03-12 21:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zrobilem cykl na Mega-H i nie robie odbloku bo nie czuje aby mnie zablokowal wiec pewnie testo w normie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2011-03-12 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)